夜勤やってると老けるってまじ？？る

なんG

2024.04.07 10:19

1 : 2024/04/07(日) 09:56:02.35 ID:gsfnw5aH0: 体力仕事なしで2時間くらい寝てるけどそれでも老けるん？？？
2 : 2024/04/07(日) 09:56:47.65 ID:gZ38L29t0: 人によるとしか
老けない奴は何してても若いしな
3 : 2024/04/07(日) 09:57:50.62 ID:gsfnw5aH0: >>2
たしかに
22 : 2024/04/07(日) 10:06:43.94 ID:gV3X7jKR0: >>2
人によるってのはそうだな
ホルモンバランスやら個人的な差が大きそう
ただ物理的に直射日光浴びたり喫煙してると見た目の劣化は早い印象
4 : 2024/04/07(日) 09:58:03.00 ID:gsfnw5aH0: じゃあワイは老けないわ！！
5 : 2024/04/07(日) 09:59:24.80 ID:jPETLD0r0: 夜勤云々は昼夜逆転して身体が対応出来てなかったり寝不足が原因だと思うから
問題ないなら大丈夫じゃね保証はせんが
11 : 2024/04/07(日) 10:01:02.72 ID:gsfnw5aH0: >>5
最近始めたんやが昼なかなか寝れないし常にだるい
でもこれは慣れたら大丈夫になるのかずっとこうなのか気になる
6 : 2024/04/07(日) 09:59:53.93 ID:gsfnw5aH0: セルフスタンドやからほぼ動かんし頭も使わない
たまに寝てるしこんなんで自律神経いかれると思う？
7 : 2024/04/07(日) 10:00:29.71 ID:UhA4NfS50: 太陽光浴びないと
8 : 2024/04/07(日) 10:00:35.57 ID:/h2/eNo90: 夜勤のみだと日勤から12時間ずらした程度だし
規則正しい生活してれば問題ない
日勤夜勤交代制がやばいだけ
12 : 2024/04/07(日) 10:01:20.17 ID:gsfnw5aH0: >>8
それならワイ大丈夫や
9 : 2024/04/07(日) 10:00:42.06 ID:kwHLqMmR0: 適正によるとしか
夜型の人間なら陽の光に当たらない分肌の劣化は防げる
13 : 2024/04/07(日) 10:01:51.12 ID:gsfnw5aH0: >>9
まじか
場合によっては逆に老けないのか
14 : 2024/04/07(日) 10:01:55.72 ID:8aSYp3cw0: 睡眠の方が問題じゃね
15 : 2024/04/07(日) 10:02:56.42 ID:yFa5wF+30: 夜勤専任ならいいんじゃね
問題なのは二交代やら三交代で睡眠の質が悪化してるやつだ
16 : 2024/04/07(日) 10:03:29.83 ID:25iVuUrQ0: 試しにやってみろよ
18 : 2024/04/07(日) 10:04:16.01 ID:gsfnw5aH0: >>16
やってるけどまあまあ体調悪いねん
今まで日勤やったから慣れてないのかも
17 : 2024/04/07(日) 10:03:38.86 ID:gsfnw5aH0: 夜専やからこれから慣れたら大丈夫な可能性が高いよな？
よかった
19 : 2024/04/07(日) 10:05:13.85 ID:gEVZJ+5d0: 寿命は相当削るからな
心臓と脳に莫大なダメージ残すから
21 : 2024/04/07(日) 10:06:39.41 ID:gsfnw5aH0: >>19
ほぼノーストレスでも？？？
夜勤なのにバリバリ頭使うとか体動かすとかならやばいのわかるけど
25 : 2024/04/07(日) 10:08:24.27 ID:CQJDyVe+0: >>21
純粋に人間は夜通しで働くように出来てない
昼夜逆転すると何かと支障がでる
27 : 2024/04/07(日) 10:09:16.80 ID:gsfnw5aH0: >>25
まじかー
30 : 2024/04/07(日) 10:10:08.86 ID:CQJDyVe+0: >>27
ワイは半年夜勤やったけどやっぱおかしくなったわ
29 : 2024/04/07(日) 10:09:55.00 ID:jPETLD0r0: >>21
生活スタイル(活動時間)が変わるのは自覚無くても身体に結構負担かかるんや
20 : 2024/04/07(日) 10:05:19.71 ID:ak3xAiPV0: 交代制がやばい
まぁでもいずれはガタ来るで
人間は基本的に朝昼活動するようになってるんや
24 : 2024/04/07(日) 10:07:46.37 ID:gsfnw5aH0: どんなに楽でも禿げたり老けたりするならNGなんよな
意外と自分で老けてるか気付かないから怖い
28 : 2024/04/07(日) 10:09:22.89 ID:gvMYi5V30: 年齢重ねるとわかりやすく身体にダメージ来るで
31 : 2024/04/07(日) 10:10:53.27 ID:gsfnw5aH0: せっかく忙しい日勤から解放されたのになあ
32 : 2024/04/07(日) 10:11:12.69 ID:IzFrx4Ihd: 交代制でもちゃんと寝てたら大丈夫だぞ
ガンのリスクやら老けるやらは寝れないやつらの事や
33 : 2024/04/07(日) 10:11:48.81 ID:66ScZ7/Q0: 老けるかは知らんけどボケるやろな
34 : 2024/04/07(日) 10:12:21.75 ID:puYnN/zpr: 寿命は確実に縮むやろ
35 : 2024/04/07(日) 10:13:11.64 ID:gsfnw5aH0: 仕事楽、通勤ストレスなし、平日から病院とか市役所いける
色々最高なんやけどなあ
36 : 2024/04/07(日) 10:14:23.20 ID:6U1A+15q0: 交替制さえ回避すれば問題ないと思うが
37 : 2024/04/07(日) 10:14:28.93 ID:DcHLj9KN0: 夜勤は文字通り寿命を切り売りしてる感覚になるわ
38 : 2024/04/07(日) 10:16:20.30 ID:66ScZ7/Q0: 2交替の派遣さん生きてるかな
交替相手と仲悪くて終わってたわ