- 1 : 2024/07/22(月) 18:15:30.127 ID:ANhRHAeD0
- 食べるもの全ての塩分調べてる
- 3 : 2024/07/22(月) 18:16:20.148 ID:ANhRHAeD0
- ううん高血圧
- 4 : 2024/07/22(月) 18:17:09.509 ID:/FBs20Kr0
- 汗かきまくったらなおるんじゃないの
- 6 : 2024/07/22(月) 18:17:26.512 ID:ANhRHAeD0
- >>4
そんな単純な話じゃなくない？ - 5 : 2024/07/22(月) 18:17:19.302 ID:8gbX2vBX0
- 健康のために神経すり減らしてストレスためて病気
本末転倒だな - 7 : 2024/07/22(月) 18:17:43.829 ID:ANhRHAeD0
- >>5
マジでそうなんだよ
でもこの性格治んねー - 8 : 2024/07/22(月) 18:18:44.448 ID:VOZTiKcg0
- 高血圧とコレステロールは無理に下げるなが医者の鉄則だよ、すぐ薬出してブースト制御かけたら治るものも治らない
- 9 : 2024/07/22(月) 18:18:49.130 ID:KLQXDwZy0
- 熱中症になるよほら塩タブレット舐めな
- 25 : 2024/07/22(月) 18:27:15.591 ID:ANhRHAeD0
- >>9
今日食べなって塩飴貰ったけどアリガトウゴザイマス！😁って言ってポケットにしまったわ…
進んで塩分を摂るなんて😱 - 10 : 2024/07/22(月) 18:19:19.894 ID:iYpn91Df0
- カリウムも大量に取れ
- 23 : 2024/07/22(月) 18:26:24.981 ID:ANhRHAeD0
- >>10
毎朝紙パックの無添加トマトジュース1本飲んでる🥺 - 11 : 2024/07/22(月) 18:19:26.021 ID:6d0hA84Q0
- 高血圧ってどのくらい？確か160まで大丈夫じゃなかった？
- 14 : 2024/07/22(月) 18:22:06.366 ID:ANhRHAeD0
- >>11
160 - 12 : 2024/07/22(月) 18:20:27.553 ID:iYpn91Df0
- お金に余裕があればエレキソルトというスプーンを買うといいかも
スプーンの先端から電流を流すと、それまで口内でふわふわしていたNa+が舌の上に集まってきます。結果、食品内に含まれている塩分の量は変わらないのに、Na+を効果的に舌の味覚の受容体に触れさせることで、より｢しょっぱい｣と感じるようになるんですね。
- 15 : 2024/07/22(月) 18:22:34.840 ID:ANhRHAeD0
- >>12
別にしょっぱいものを感じたいわけじゃないんだよな～
特に塩分過多の自覚もなかったし - 13 : 2024/07/22(月) 18:21:40.018 ID:6d0hA84Q0
- 自炊すれば解決じゃない？
- 17 : 2024/07/22(月) 18:23:02.922 ID:ANhRHAeD0
- >>13
週の半分は自炊だよ - 16 : 2024/07/22(月) 18:22:59.342 ID:ibQ9WrQ10
- クレアチニン値どれくらい？自分は前まで1.05だったのが1.19で焦ってる。メチャクチャ塩分取っているのは明らかだけど。
白ごはんは350g〜400g・冷凍うどんは2玉・パスタは150gは食わないと満足しないけど、
血糖値やHba1cは異常値が出たことがない。骨格が痩せ型だけど皮下脂肪はタプタプになってる。 - 19 : 2024/07/22(月) 18:24:07.782 ID:ANhRHAeD0
- >>16
今検査結果のやつ見たら0.75だった - 18 : 2024/07/22(月) 18:23:51.049 ID:qmHffffOM
- 熱中症警戒アラート発令中だボケ😡
塩分ちゃんと取れ - 21 : 2024/07/22(月) 18:24:28.765 ID:ANhRHAeD0
- >>18
でもお医者さんは塩分取らないようにしようねって🥺 - 20 : 2024/07/22(月) 18:24:16.479 ID:6U9TB4NV0
- もとから壊れてただろ
- 22 : 2024/07/22(月) 18:24:41.339 ID:ANhRHAeD0
- >>20
まーね🥺 - 24 : 2024/07/22(月) 18:27:12.216 ID:iYpn91Df0
- ストレスも高血圧の原因になりえるからな
- 26 : 2024/07/22(月) 18:27:47.142 ID:ANhRHAeD0
- >>24
でもストレスは解消しようがないよ😭 - 27 : 2024/07/22(月) 18:28:59.729 ID:ANhRHAeD0
- 脳みその不安を感じる部分ちょっと削って欲しい
不安な事が多すぎて疲れた - 28 : 2024/07/22(月) 18:29:06.886 ID:6d0hA84Q0
- なんか睡眠も大事っぽいね
- 29 : 2024/07/22(月) 18:29:49.123 ID:ANhRHAeD0
- >>28
睡眠は6～7時間取ってるから大丈夫だと思う - 30 : 2024/07/22(月) 18:29:53.247 ID:2Sag7E4Qa
- 低塩に関しては実家の食育が活きてる
盲腸で入院した時の病院食が濃くてビビったレベル - 32 : 2024/07/22(月) 18:30:18.515 ID:ANhRHAeD0
- >>30
それは薄すぎん？
マックのポテトとか食ったら塩食ってると錯覚するレベルなんじゃね - 31 : 2024/07/22(月) 18:30:11.260 ID:4sx2RvZ6M
- どうせラーメンばっか食ってるんだろこのデブが
- 33 : 2024/07/22(月) 18:30:34.962 ID:ANhRHAeD0
- >>31
ラーメンなんて2、3ヶ月に1回くらいしか食わない - 34 : 2024/07/22(月) 18:31:05.771 ID:ANhRHAeD0
- 塩分濃いものと言ったら昼にコンビニでチキン南蛮とか食ったりするけどそんくらい
VIP
コメント