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- ラーメンは6gくらいあるらしいけど
- 六グラムしかないのかよ
- >>2
ぐぐったら5～9グラムとか書いてあったな
成人男性は1日に7.5g以下にするべきらしい - スープを全部飲まないならもう少し減らせる？
- >>3
半分くらいには減らせるかな？ - >>14
半分でも一日の摂取量考えるとおおいな高級料亭にでもいけば塩分控えめになっていくのかな
- かき氷
- 実はうどんの塩分量がやべぇとは聞いたことある
- クソ高いカフェのゲロマズ飯
- かつやに行きなさい
塩分ない - >>10
すごいな、かつや
ロースカツ定食1gしかないのかよ
でもソースは別だろう？ - 7000円ある
- たこ焼き
- 確かにトンカツとかは少なそうだな？
普通のそばよりざる蕎麦もり蕎麦とかのほうが少ないんだな
- 外食は絶望的だろ
- 寿司は醤油つけなければ少ないんじゃないの
- 京都おばんざい系定食屋とか
- 糖尿にでもなったのか？
- >>21
血圧が高い - もずく酢
- 外食行ったあとにサウナや岩盤浴で汗かきまくったほうがいい
- ラーメンは汁飲んだら一発でオーバーらしいが
- SUBWAYのサンドイッチ
- うんち
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