
- 1 : 2024/05/01(水) 13:56:26.46 ID:Id6zYe6D0
-
今回は日本の健康食、みそ汁が最高の腸活レシピになる季節の具材10選とその理由をお話しします!腸活に何故、味噌汁が最適なのか最も効果的な食べ方を踏まえ、最高の腸活味噌汁をご紹介します!!(中略)
●食物繊維
玉ねぎ ・さやえんどう ・きのこ類
さつまいも(皮ごと) ・アボカド ・オクラ ・ごぼう●たんぱく質
海苔 ・大豆製品 ・ブロッコリー ・グリンピース
●胃腸の粘膜を修復するビタミンU
キャベツ●熱に強い納豆菌がお腹の中で善玉菌の繁殖を助ける
納豆(後略)
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/32bb7ba9170b98bc3b70ef4bd777c12baa040182
- 2 : 2024/05/01(水) 13:58:31.75 ID:xOuPKCeP0
-
うまいよ
落し玉子も入れると尚良 - 14 : 2024/05/01(水) 14:04:25.27 ID:NKviyQJf0
-
>>2
ええね - 3 : 2024/05/01(水) 13:59:05.12 ID:60tlEQL60
-
甘みが出る
- 4 : 2024/05/01(水) 13:59:08.37 ID:qSG02ytaC
-
ちょっと煮ただけじゃ甘さが出ない
石焼き芋のように一定の温度で加熱しないと - 5 : 2024/05/01(水) 13:59:46.29 ID:ceAH0qsH0
-
甘さを求めるならかぼちゃがオススメ
- 28 : 2024/05/01(水) 14:14:25.91 ID:Q2DptiAg0
-
>>5
ほうとう最強説 - 6 : 2024/05/01(水) 14:00:04.85 ID:5R93fAgBr
-
いいだしがでるな
ジャガイモとかも
でもあまり具としてはなんか嫌い - 7 : 2024/05/01(水) 14:00:27.85 ID:KGLWwm7N0
-
有罪
じゃがいも入れる奴は死刑 - 8 : 2024/05/01(水) 14:01:30.06 ID:J/8GSsnb0
-
甘い味噌汁 なんてお断りだけど好きなら食えばいいさ
- 9 : 2024/05/01(水) 14:01:47.49 ID:ePJEljWu0
-
割とうまいと思うが、さつまいも単品だけでいいな
他の具とはイマイチ合わない - 10 : 2024/05/01(水) 14:02:34.18 ID:Id6zYe6D0
- 11 : 2024/05/01(水) 14:02:34.58 ID:ePJEljWu0
-
ねぎ類ならまあ合うかな
- 12 : 2024/05/01(水) 14:03:08.65 ID:DNEtpzUgM
-
納豆菌て熱に弱くなかった?
- 13 : 2024/05/01(水) 14:03:30.14 ID:mRfyOuyh0
-
豚汁になりきれなかった者
- 15 : 2024/05/01(水) 14:05:12.40 ID:gP+cgWCx0
-
煮崩れるから後入れ派
- 16 : 2024/05/01(水) 14:05:15.16 ID:x0YUsr+w0
-
皮ごと入れて形崩れしないなら許す
- 17 : 2024/05/01(水) 14:06:53.86 ID:kwhhHmns0
-
サツマイモ入れる味噌汁は九州南部のイメージ
- 18 : 2024/05/01(水) 14:07:23.40 ID:zTAbfJ540
-
美味しいけどあまりやらないな
- 19 : 2024/05/01(水) 14:07:50.89 ID:qjXSKfbsd
-
ない(´・ω・`)
- 20 : 2024/05/01(水) 14:07:58.99 ID:33w1XWhkH
-
甘すぎる
- 21 : 2024/05/01(水) 14:08:06.29 ID:tRu1F+Io0
-
おいしいって書き込みに来たのに栄養面の話か
- 22 : 2024/05/01(水) 14:09:03.30 ID:XWJnChp2H
-
よっぽど余ってるとかでなければわざわざ使う意味は無い
- 23 : 2024/05/01(水) 14:09:49.69 ID:kvwgCDkV0
-
輪切りよりも細く刻んだのがいい
- 24 : 2024/05/01(水) 14:09:56.19 ID:mJKu3uee0
-
あれおやつじゃないの(´・ω・`)
- 25 : 2024/05/01(水) 14:10:36.89 ID:eLbaU8P30
-
普通に美味い
- 26 : 2024/05/01(水) 14:10:44.99 ID:L704fQFO0
-
やめろ
- 27 : 2024/05/01(水) 14:12:38.24 ID:cqH5ZXfY0
-
たまになら有り
- 29 : 2024/05/01(水) 14:15:04.28 ID:skwLT+Ay0
-
味噌汁にさつま芋が入っているのではない
さつま芋を食うために味噌汁にするのだ - 30 : 2024/05/01(水) 14:17:44.38 ID:rMKYtu0w0
-
土井先生もさつまいものお味噌汁を作っていたなぁ…( ´・ω・`)
- 31 : 2024/05/01(水) 14:21:20.82 ID:INl3rACg0
-
若い頃はふざけんなくそババアと思ってたけど
今はしみじみ美味いと感じる - 32 : 2024/05/01(水) 14:22:26.29 ID:Q+asiBD+0
-
個人的には嫌い
甘さで他を駄目にしちゃうのよ
でもあれが好きって人はそれはそれでいいと思うし否定しない - 33 : 2024/05/01(水) 14:23:00.92 ID:qYEpJKEw0
-
じゃがいもとかサツマイモ入れんな
- 42 : 2024/05/01(水) 14:30:33.18 ID:NjIbqMiM0
-
>>33
豚汁戦士
ほう、詳しく聞かせて貰おうか? - 34 : 2024/05/01(水) 14:23:07.80 ID:M2UuvVER0
-
ポタージュみたいになるんよ
- 35 : 2024/05/01(水) 14:23:08.72 ID:V14kvXd90
-
玉ねぎもじゃが芋もさつま芋も甘くて美味いぞ
- 36 : 2024/05/01(水) 14:23:32.45 ID:V14kvXd90
-
甘いのが美味い
- 37 : 2024/05/01(水) 14:23:52.96 ID:VjEYYAxl0
-
論外といえる
- 38 : 2024/05/01(水) 14:24:02.08 ID:Ak4mP1vRM
-
中に入れたくないなあ
別々に食べたいよ - 39 : 2024/05/01(水) 14:24:18.60 ID:VjEYYAxl0
-
みそ汁に合うイモはサトイモだけ
- 40 : 2024/05/01(水) 14:24:50.10 ID:pA1NqG0l0
-
さつまいも入味噌汁食ったことねえ
- 41 : 2024/05/01(水) 14:25:50.04 ID:onuujqev0
-
意外と美味いぞ
- 43 : 2024/05/01(水) 14:30:49.48 ID:dbS5TsM60
-
俺は好きだ
- 44 : 2024/05/01(水) 14:32:45.53 ID:kWEGl+gk0
-
ババアが作るのは入ってたな意外に美味しいんだよな
- 45 : 2024/05/01(水) 14:33:06.85 ID:zTAbfJ540
-
豚汁にさつまいもはやった事ないな
- 46 : 2024/05/01(水) 14:33:50.16 ID:BeOaOUkxa
-
粕汁とかだと入ってるとうんめぇにゃあー



コメント