健康目的で味噌汁毎日飲んでるんだが

1 : 24/01/17(水) 14:51:43 ID:01lg
後味が少しアルコール臭くて飲みづらい
2 : 24/01/17(水) 14:52:01 ID:01lg
味噌を器に置いてケトルでお湯流して混ぜてる
3 : 24/01/17(水) 14:52:07 ID:01lg
種類は合わせ味噌
4 : 24/01/17(水) 14:52:17 ID:01lg
具なしで飲んでる
5 : 24/01/17(水) 14:52:22 ID:DXnB
味噌って一回沸騰させるもんやろ
9 : 24/01/17(水) 14:52:44 ID:01lg
>>5
ケトルでスイッチ切れた直後だから沸騰水注いどる
100℃
6 : 24/01/17(水) 14:52:25 ID:sPkt
青汁の方がええで
13 : 24/01/17(水) 14:53:02 ID:01lg
>>6
野菜潰して飲み物にしただけだろ？
量ないに等しいやろ
20 : 24/01/17(水) 14:54:10 ID:sPkt
>>13
粉タイプのやつや。飲み始めてからずった快便やで
27 : 24/01/17(水) 14:55:16 ID:01lg
>>20
コンパクトで買い物もしやすそう
今度見てみる
7 : 24/01/17(水) 14:52:27 ID:01lg
細かい料理は時間がなくてしていない
8 : 24/01/17(水) 14:52:42 ID:3aUS
お湯で溶かすだけの味噌売ってるからそっち使ってみたら
14 : 24/01/17(水) 14:53:10 ID:01lg
>>8
なるほど
10 : 24/01/17(水) 14:52:51 ID:80is
味噌もええが健康目的なら野菜死ぬほど食うとけ?
17 : 24/01/17(水) 14:53:44 ID:01lg
>>10
野菜は一人暮らしなのと用事があって時間がない
そのまま食べられる野菜の種類が少ない
ミニトマトはまずかったから買ってない
11 : 24/01/17(水) 14:52:51 ID:9wAc
アルコール臭いってどういうことや
15 : 24/01/17(水) 14:53:26 ID:yerm
味噌汁ってわりと塩分高いから要注意やで
21 : 24/01/17(水) 14:54:15 ID:01lg
>>15
血圧変わらないというデータがあるらしい
塩分以外の成分が血圧下げる効果あるらしい
16 : 24/01/17(水) 14:53:30 ID:vHKs
東北人は塩分取りすぎで高血圧で死んでるらしいけど
28 : 24/01/17(水) 14:55:46 ID:qomn
>>16
あいつらはお新香に醤油をかけるやろ？
味がついとるのに
18 : 24/01/17(水) 14:53:50 ID:SF4M
糖尿病になるよ
19 : 24/01/17(水) 14:54:07 ID:SF4M
>>18
ソース　義理の父
23 : 24/01/17(水) 14:54:49 ID:01lg
>>18
味噌自体にはほぼ含まれてへんやろ炭水化物
それと一緒に米とか摂りまくるからわるい
22 : 24/01/17(水) 14:54:42 ID:JzE5
健康考えるなら味噌汁やめて白湯にしろ
24 : 24/01/17(水) 14:54:53 ID:mybT
減塩味噌汁あるからそれ飲んどけばええやん
25 : 24/01/17(水) 14:54:58 ID:D0WQ
まあ味噌のアルコール臭が嫌ならちょっと炒めるとかやな
26 : 24/01/17(水) 14:55:12 ID:782W
味噌汁って健康にええんか？塩分濃くて飲み過ぎも良くなさそうやが
32 : 24/01/17(水) 14:57:04 ID:D0WQ
>>26
りゅうじとかすきそう
35 : 24/01/17(水) 14:57:42 ID:782W
>>32
りゅうじってなんや？
40 : 24/01/17(水) 14:58:28 ID:D0WQ
>>35
すきそう
29 : 24/01/17(水) 14:56:04 ID:782W
エビと一緒に煮込むとめっちゃ美味いで、最近ハマってる
30 : 24/01/17(水) 14:56:43 ID:6rZ2
卵入れると栄養アップだし上手い
31 : 24/01/17(水) 14:57:01 ID:kjfw
味噌汁にトマトいれよう
33 : 24/01/17(水) 14:57:10 ID:782W
塩分控えめに味噌少なめにして出汁を多めに入れると良さそう
34 : 24/01/17(水) 14:57:13 ID:JzE5
味噌作ってるからわかるけどありえん量塩入ってるで
36 : 24/01/17(水) 14:57:45 ID:D0WQ
>>34
味噌汁で使う分にはほぼ両方が使わんし大した量じゃないぞ
37 : 24/01/17(水) 14:57:53 ID:rK9m
毎日飲んだらなにかいいことあるんか
39 : 24/01/17(水) 14:58:27 ID:qomn
>>37
ないからこうなんやろ
38 : 24/01/17(水) 14:58:26 ID:782W
大豆が身体にええとされてるんやろな、あとは発酵させてるからなんか身体にええ菌がいるとか？
41 : 24/01/17(水) 14:58:56 ID:2IhP
ワイは今日豚汁作るで
43 : 24/01/17(水) 15:00:16 ID:qomn
>>41
ワロタ　よくやるなあ整備大変やな
42 : 24/01/17(水) 14:59:39 ID:SCaE
味噌汁は飲む美容液とも言われてるンゴねぇー
お肌スベスベンゴねぇー
44 : 24/01/17(水) 15:00:34 ID:Cm7m
塩分を制限するためみそ汁を控えるという人もいらっしゃいますが、みそ汁のお椀１杯あたりの塩分量は約1.2gです。
１日の塩分摂取量は男性8.0g未満、女性7.0g未満とされ、食事１回に１杯であれば塩分を心配する必要はありません。
by味噌メーカー

ほんとにぃ？？

45 : 24/01/17(水) 15:01:01 ID:TMrs
味噌汁の味噌は火を止めてから一番最後に溶かす

これ中学校の調理実習で習ったけど意外とみんな知らんらしいな

46 : 24/01/17(水) 15:01:46 ID:qomn
>>45
はえー
48 : 24/01/17(水) 15:02:47 ID:wYat
>>45
具だくさんやと具多いから最初溶くやで
汁はちびっとや
47 : 24/01/17(水) 15:02:13 ID:D0WQ
味噌はアミノ酸のバランスがいいのと大豆の栄養がコレステロール値下げたりいいことあるンゴねぇ

コメント

タイトルとURLをコピーしました