俺「暇やしたまには走るか」横隔膜「キュー…」肺「ハスハス…」膝「パァン!」足首「グキィッ」

1 : 2022/05/18(水) 14:39:32.30 ID:GWfpyDEv0

五月病対策にも?「健康のためでも我慢したくないもの」で飲酒・スマホを上回ったのは?

ネットエイジアは、「健康に関する意識調査」の結果を発表した。20歳~69歳の男女1,000名が回答している。
 
「からだの健康よりこころの健康を優先したい」という人が7割台に

まず「ふだん行っている健康によいと言われる行動・習慣」を聞くと、「手洗い・うがい」58.9%が特に高く、「バランスのとれた食事」36.1%、「健診・検診の受診」34.2%、「ウォーキング・ジョギング」33.2%、「三食摂取」33.0%などが横並びで続いた。パンデミック下を象徴する結果と言える。男女別では、男性は「ウォーキング・ジョギング」38.2%が、女性は「バランスのとれた食事」40.8%が人気だ。

https://news.yahoo.co.jp/articles/4f2cc3dd9e8e9cac11eb6b05e4a454be64498b9f

2 : 2022/05/18(水) 14:40:08.51 ID:B5KKeihE0
右の下腹部が痛くなる。
3 : 2022/05/18(水) 14:40:13.02 ID:nBn30bVWa
まずは歩こうまずは
4 : 2022/05/18(水) 14:40:30.92 ID:4bfZDQeW0
脾臓「ジンジン」
5 : 2022/05/18(水) 14:40:44.10 ID:RIlGgNPK0
腰が痛くなければ大丈夫☺
6 : 2022/05/18(水) 14:41:00.92 ID:ecZHxNug0
人間の体は若い頃に全振りしすぎている
設計ミスだろ
13 : 2022/05/18(水) 14:42:55.77 ID:ERdUJOlf0
>>6
本来死ぬ年齢なんだよ
それを現代の食生活や医療で延命してるだけだからな
14 : 2022/05/18(水) 14:42:58.41 ID:ozUEqA3e0
>>6
耐用年数以上に生きてるからしゃーない
7 : 2022/05/18(水) 14:41:17.89 ID:kJFaKJic0
早朝の町の様子かな
8 : 2022/05/18(水) 14:41:24.22 ID:YYIuhM0rd
膝が早朝の謎音みたいになってるのは何で
9 : 2022/05/18(水) 14:41:51.44 ID:U3Bn1s5IM
15年ぶりにランニングしてみたらズボンと太ももが擦れてメチャ痛くなったわ
こりゃ深夜に全裸で走らんといかんな
10 : 2022/05/18(水) 14:42:18.41 ID:vDoGRefx0
膝は消耗品おじさん「膝は消耗品」
11 : 2022/05/18(水) 14:42:32.30 ID:CQRkBoeNd
うんこすると楽になる
12 : 2022/05/18(水) 14:42:36.53 ID:kgPsBycQ0
そんな長生きするよう設計されていないのにここ数千年ばかり長生きするようになりすぎなんだよ
15 : 2022/05/18(水) 14:43:44.09 ID:pYua2q9w0
久しぶりに走ると身体重くてビビる
16 : 2022/05/18(水) 14:43:59.82 ID:aKkKQsgt0
太ももが痒くなる
短パンでもなる
17 : 2022/05/18(水) 14:44:30.83 ID:ecZHxNug0
30で死ぬのが当たり前の社会なら知性を身につける必要もなければ高度な社会を維持する必要もないのになぁ
18 : 2022/05/18(水) 14:44:41.48 ID:OnyapJ5o0
膝から謎の音
19 : 2022/05/18(水) 14:44:44.37 ID:tJ3qs6MT0
まずは音楽でも聴きながらノンビリ散歩しろよ
20 : 2022/05/18(水) 14:44:48.98 ID:myhMOWHq0
膝どうなったんだよ
21 : 2022/05/18(水) 14:45:01.38 ID:rutBjUD10
おっさんだが一昨年の冬、約5年ぶりにジョギングしたら5分で足首に来てストップした
仕方ないのでウォーキングからやり直して今では1時間以上走れるまで復活した
22 : 2022/05/18(水) 14:45:15.95 ID:QDdGlyok0
いきなり以前のように走るなよ
23 : 2022/05/18(水) 14:45:38.31 ID:KPG6fSit0
膝パァンはヤバイ
24 : 2022/05/18(水) 14:46:16.09 ID:mCgFQ+Qh0
100均でサポーター買えよ
25 : 2022/05/18(水) 14:46:27.54 ID:WrUAWAFFd
スロージョギングやれ
ゆっくり走ってバカみたいって思ってるけど
オッサンが走ってる時点でバカみたいやぞ
26 : 2022/05/18(水) 14:46:33.37 ID:8R3NX5p+d
マジですぐ筋肉痛になるよな
100m全力で数回走るだけで翌日来る
28 : 2022/05/18(水) 14:47:09.37 ID:s9lekIxo0
そしてランニングジジィに追い越される
29 : 2022/05/18(水) 14:47:13.98 ID:dEdBjD/w0
脇腹キリキリ
脛骨ミシミシ
30 : 2022/05/18(水) 14:47:24.09 ID:NxH2eLN3d
死にかけとるやん
31 : 2022/05/18(水) 14:48:36.62 ID:+sffPEBi0
春に走ったけどずっこけてガチ萎えした

コメント

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