体重が45キロ台から増えない呪いにかかってる

1 : 2026/02/23(月) 20:22:40.76 ID:xQ8R1Ckp0
どんだけ食っても45kg
油断すると45切る
一切運動しないし糖質制限とかもしたことない
痩せる要因単に好き嫌いで菓子酒炭酸一切摂取しないくらい
3 : 2026/02/23(月) 20:23:43.79 ID:YBVTn4Na0
いや食ってないだけやろ
試しにカロリー計算してみろ
でなきゃ病気だよ
4 : 2026/02/23(月) 20:23:59.16 ID:FwWmnhGI0
どうしても太りたいなら筋トレとプロテイン摂取すれば?
5 : 2026/02/23(月) 20:25:24.37 ID:uWy1rCi7H
>>4
運動はしたくない
料理以外の食料も摂取したくない
9 : 2026/02/23(月) 20:27:54.84 ID:FwWmnhGI0
>>5
じゃあ無理やろワイもお前さんと同じで食っちゃ寝しても太らんタイプやからガチで太るための努力をしないと増えないよ
6 : 2026/02/23(月) 20:25:27.14 ID:BI1xnj4+0
内臓機能逝ってて栄養吸収出来ない+新陳代謝無さすぎて筋肉もつかない
から体力無さすぎなだけでは
7 : 2026/02/23(月) 20:26:35.19 ID:ut1ga9em0
たぶんワイのミドルキック一撃で殺せると思う
ちな186、120
8 : 2026/02/23(月) 20:27:34.03 ID:uWy1rCi7H
朝 コーヒー バナナ
昼 チャーハン 生姜焼き
夜 白米 豚汁 だし巻き卵
米はどちらも200グラム炊いて茶碗山盛りなんやが?
11 : 2026/02/23(月) 20:30:18.58 ID:BI1xnj4+0
>>8
内臓逝ってて糖尿病や合併症コースやろうな
もしくは風邪か何かで一気に寝たきりになるコース
13 : 2026/02/23(月) 20:31:44.53 ID:uWy1rCi7H
>>11
糖尿病は5年くらい前に一回検査したけど一切兆候が見られんかった
16 : 2026/02/23(月) 20:32:37.04 ID:YBVTn4Na0
>>8
それで2000kcal前後やろ
健康成人男性ならトントンぐらい
そら増えんわ
後一日だけじゃ意味ないからせめて1週間ぐらいは毎日計算しないと
21 : 2026/02/23(月) 20:34:53.51 ID:uWy1rCi7H
>>16
土曜とかめっちゃ食ってるぞ
朝駅でコロッケそば(早朝)
昼コメダのモーニング(早め)
夜焼きそば二玉(具材はホルモン)
27 : 2026/02/23(月) 20:39:13.42 ID:BI1xnj4+0
>>21
栄養価終わっててクサ
免疫系相当弱そうだから風邪引いたらコロリやぞ
30 : 2026/02/23(月) 20:43:12.04 ID:uWy1rCi7H
>>27
土曜は外出していたからアレだが
普段は自炊ばっかで冬はもっぱら鍋で野菜は摂取してるよ
10 : 2026/02/23(月) 20:29:56.94 ID:uWy1rCi7H
というか仕事と資格の勉強で運動とかしてる暇がない
12 : 2026/02/23(月) 20:31:09.83 ID:ut1ga9em0
一回でいいからこういう奴を一撃で殺してみたいんだよね
そう思うのはこれ病気なんか?
14 : 2026/02/23(月) 20:31:48.43 ID:ReGhRl4g0
>>12
アウト
17 : 2026/02/23(月) 20:32:42.24 ID:uWy1rCi7H
あと毎年の健康診断ではコレステロール、中性脂肪その辺が低すぎるって以外なんも異常とか出てない
18 : 2026/02/23(月) 20:33:23.62 ID:seXAeI0h0
なんやねん運動する暇無いって
運動が数時間も外で行うものしかないと思ってんのか
19 : 2026/02/23(月) 20:33:52.86 ID:yI4Tm3g80
俺もそうやわ
15年間毎日ジュースがぶ飲みしてるけど糖尿じゃないから多分吸収しないんやと思うわ
20 : 2026/02/23(月) 20:34:14.00 ID:Dn4kIvgg0
中性脂肪が低いってことは糖質が不足してるって事や
23 : 2026/02/23(月) 20:35:53.99 ID:uWy1rCi7H
>>20
米めっちゃ食ってるのに
カップ一杯(200グラム)を一合だと長年思い込んでいたから
22 : 2026/02/23(月) 20:35:11.73 ID:9fbFVDZ7M
男で45キロとか幼子からすらナメられてそう
24 : 2026/02/23(月) 20:37:41.46 ID:/NMmQUNk0
ご愁傷さまや
50まで生きられるかどうか微妙
26 : 2026/02/23(月) 20:38:53.83 ID:BUROBTlP0
それはそれで病気や
まぁ長生きはできんわ
28 : 2026/02/23(月) 20:40:50.92 ID:dzxmwR720
45キロとか片手で持ち上がる重さやん
32 : 2026/02/23(月) 20:43:47.34 ID:Rk/7MbgQ0
身長と年齢による
33 : 2026/02/23(月) 20:43:52.01 ID:VQ6MuEw00
ボクシングやれ
34 : 2026/02/23(月) 20:44:58.42 ID:+t/w03K/0
脳みそに異常

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