体に優しい食べ物ってなんかある？

1 : 24/01/01(月) 13:15:41 ID:Fy11: ノロウイルスで腹壊したけど4日から仕事やから何食うか悩む
2 : 24/01/01(月) 13:15:55 ID:Fy11: てんやのうどんとかなら食えるかな？
7 : 24/01/01(月) 13:16:43 ID:Fy11: レトルトならあるか
8 : 24/01/01(月) 13:16:52 ID:g7cU: 暴飲暴食して4日も休めばええやん
10 : 24/01/01(月) 13:17:31 ID:Fy11: >>8
シャレにならない
昨日朝吐いて一日変な夢見て起きたら夜の7時だった
9 : 24/01/01(月) 13:17:14 ID:6Hnk: おかゆは逆に消化悪くなるんだよなぁ
13 : 24/01/01(月) 13:18:08 ID:njkg: ゼリー状の白濁液
14 : 24/01/01(月) 13:18:13 ID:4M9L: カニカマサラダご飯
25 : 24/01/01(月) 13:20:09 ID:5OOC: 鍋やきうどん
26 : 24/01/01(月) 13:20:10 ID:mgZQ: 実はステーキって消化いいらしいな
27 : 24/01/01(月) 13:20:23 ID:buYB: >>26
ニンニク効かせた方がええみたいやな
28 : 24/01/01(月) 13:20:30 ID:Fy11: >>26
な訳ないだろ
肉もしばらく控えるわ
42 : 24/01/01(月) 13:21:24 ID:DsSB: >>26
Dデイでバタバタ倒れたやん
30 : 24/01/01(月) 13:20:42 ID:5OOC: ゼリーとかプリンがあればいいね
31 : 24/01/01(月) 13:20:50 ID:aML5: 豆腐とかもいいらしい
32 : 24/01/01(月) 13:20:51 ID:qkzk: 病院行って抗生物質貰えば直ぐ元気になるから大好物食べるんや
34 : 24/01/01(月) 13:20:57 ID:LdAI: ヨーグルト&?&?で腸活でもしよう?
35 : 24/01/01(月) 13:20:57 ID:9BnY: マジレスするならうどん
45 : 24/01/01(月) 13:21:42 ID:5OOC: 糸引きマフィン
46 : 24/01/01(月) 13:21:56 ID:mTdd: 唐揚げとかポテトちゃうか
47 : 24/01/01(月) 13:22:01 ID:buYB: >>46
ええな
51 : 24/01/01(月) 13:23:11 ID:5OOC: 胃腸が弱いときにコーラって言うのも聞いたことがある
糖分とカロリー補給にいいらしいぞ
52 : 24/01/01(月) 13:23:13 ID:DKNM: 牡蠣って海のミルクっていうぐらい栄養価高いで
温めんでも生で食べられるからおすすめや
55 : 24/01/01(月) 13:23:53 ID:Fy11: >>52
生牡蠣食った時もノロでゲロゲロになったけどまさかカキフライでなるとは思わなかった
60 : 24/01/01(月) 13:25:34 ID:5yzD: >>55
うどんがいいよ
水分も塩分も取れる
家で柔らかめに煮たら消化もいい
54 : 24/01/01(月) 13:23:42 ID:DsSB: 溶連菌ぽいのに感染した時は嗅覚やられてリンゴとヨーグルトで過ごしたわ
57 : 24/01/01(月) 13:25:14 ID:sK4z: >>1
カレー
58 : 24/01/01(月) 13:25:18 ID:eACA: なんとなくだが塩分と繊維をひかえてビタミン豊富な
ブロッコリーとキノコの雑炊でどうかな？
61 : 24/01/01(月) 13:26:00 ID:Fy11: >>58
キノコって繊維ちゃうの？
64 : 24/01/01(月) 13:27:05 ID:eACA: >>61
そうか！
62 : 24/01/01(月) 13:26:30 ID:Woyj: 会社で食うならカップ麺のそうめんがええんやない？
あれってそんな時くらいしか出番ない気がする
63 : 24/01/01(月) 13:26:53 ID:Fy11: >>62
カップの豚汁とかならええかな？
65 : 24/01/01(月) 13:28:11 ID:Woyj: >>63
豚汁ウドンどうや？
カップ麺のやつ美味い
66 : 24/01/01(月) 13:28:46 ID:Fy11: >>65
美味いなら買うわ
コンビニで売ってる？
70 : 24/01/01(月) 13:31:05 ID:5yzD: >>66
カップ麺も油揚麺は最初気持ち悪くなるかも
具なしが無難
具なし食べてみていけそうなら次は卵入れる位
67 : 24/01/01(月) 13:29:20 ID:5yzD: >>63
豚がダメかも
最初油も気持ち悪くなるよ
普通の豆腐の味噌汁の方がいいかも
上からも下からもの後は塩分も足りてないから塩分も取ったがいい
71 : 24/01/01(月) 13:32:28 ID:Woyj: レトルトのお粥が無難やろなコンビニで売ってるし
嫌いじゃないなら甘酒は栄養吸収最強やからおすすめやで