仕事前の早朝ジョギングしてる奴

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1 : 2025/01/24(金) 06:18:05.082 ID:LpNP2NS20
バケモンか?
2 : 2025/01/24(金) 06:18:33.249 ID:8bu+keMI0
>>1
寐るよりも軽い運動したほうが疲労とれるんだぞ
8 : 2025/01/24(金) 06:22:14.485 ID:y4v6DHoh0
>>2
階段でぜぇぜぇ言うこの体で証明してやりたい
9 : 2025/01/24(金) 06:23:08.261 ID:8bu+keMI0
>>8
それは運動不足だな

肝臓も脂肪肝臓じゃね 自転車で運動1時間3時間もしないゴミの大言壮語に聞き飽きたわ 4ね

11 : 2025/01/24(金) 06:34:41.691 ID:m3Zvojsd0
>>9
心身に効果ある割に精神的に余裕なさそうやが?
3 : 2025/01/24(金) 06:19:27.566 ID:gFBApIsQ0
コーヒー飲みながらベランダでたたずんでいる
母さんが私は私よ、関係ないわ言ってたけど
4 : 2025/01/24(金) 06:19:30.058 ID:rTTaViqw0
仕事前から疲れることしたくないわ
5 : 2025/01/24(金) 06:20:34.195 ID:19PElSf70
まあ半分は仕事前にジョギングしてる俺かっけえというオ●ニーだけど
6 : 2025/01/24(金) 06:21:12.907 ID:nJoY3WRm0
朝オナはどう?電車でイカの臭いがしたらワイ
10 : 2025/01/24(金) 06:23:47.062 ID:/F64ydvC0
朝ランは心身に良い効果があるらしい
その日一日の脂肪燃焼効果が高まるとか、集中力が上がるとか
勿論朝から30�qとか走るとその日は閉店だが
12 : 2025/01/24(金) 06:37:40.379 ID:7tnS2NjDd
前の職場にいたけどシャワー浴びないでそのまま来るから夏は汗臭くて迷惑だったなあ
臭い以外はイイ奴だったんだが
14 : 2025/01/24(金) 06:42:53.741 ID:y4v6DHoh0
>>12これ
13 : 2025/01/24(金) 06:39:09.932 ID:8bu+keMI0
自転車で1時間もやらないとか頭悪そう

汗はかいて反動も少ないのに 頭悪そうだなお前ら

15 : 2025/01/24(金) 06:44:12.350 ID:xJKtpMop0
立ち仕事だし膝壊しそう
16 : 2025/01/24(金) 06:46:15.450 ID:EWJCNHBC0
邪魔くさいからテメーの家ん中でジョギングしてろよと思う
17 : 2025/01/24(金) 06:48:05.456 ID:8bu+keMI0
脳死で1時間漕ぐだけでどこがつかれるんだ?

どうせお前らのことだからガンガン漕がなくちゃいけないとか思ってそうだな

18 : 2025/01/24(金) 06:48:37.233 ID:G54T9Sdxa
朝ジムとか言ってる奴まじ信じられんわ
で仕事終わってもジム
19 : 2025/01/24(金) 06:49:11.087 ID:8bu+keMI0
>>18
朝でどこかで滑って自動車に当たって4ねばいいよな おまえとかな
20 : 2025/01/24(金) 06:50:57.827 ID:G54T9Sdxa
>>19
世の中の全てが敵に見えるから鍛えてるの?
22 : 2025/01/24(金) 06:55:10.091 ID:KRSNhGak0
>>19
お前もう病気だよそれ
23 : 2025/01/24(金) 06:58:40.283 ID:liYR9o9T0
>>19
朝から運動してたらお前みたいに性格悪くるのか
24 : 2025/01/24(金) 06:58:42.868 ID:XZV8Ed5V0
>>19
落ち着けよ
朝からあまりイライラするなって
21 : 2025/01/24(金) 06:53:31.313 ID:S46wcQa9a
この時間はよつんヴぁいんストレッチ
25 : 2025/01/24(金) 07:05:34.344 ID:8bu+keMI0
ネタレスしてカマかけてみたんだけど

真に受けててワロタ

ひと昔前のVIPのやり方なんだけど
ネタだって分からないから新参だったか

26 : 2025/01/24(金) 07:26:35.832 ID:MiqPDakJd
有酸素運動しないと体重がやばいわ
しても体重やばいのに
27 : 2025/01/24(金) 07:31:39.545 ID:buLtcWff0
仕事よりも私生活を充実させるって大事だと思う
28 : 2025/01/24(金) 07:31:58.850 ID:qk0XHKCvd
ウォーキングは?
29 : 2025/01/24(金) 07:32:15.080 ID:7+9EcULE0
それ無職だぞ
31 : 2025/01/24(金) 07:42:37.531 ID:jGvMsj4n0
夏でも会社の昼休みに走ってるやついるぞ。
32 : 2025/01/24(金) 07:43:27.592 ID:jGvMsj4n0
階段使わずに9Fまで上がるというのを
1回やってみたが、二度とやらねぇ
33 : 2025/01/24(金) 07:55:20.193 ID:NZR/y44jr
通勤だけで運動になる
歩く時間10分ぐらいだけど

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