- 1 : 2025/09/05(金) 16:09:29.84 ID:WqKVbaZJ0
「かなりやつれていた」中居正広氏 知人は地元・湘南に呼び出されて…“少数精鋭”飲み会で漏らした“本音”
http://jisin.jp/entertainment/entertainment-news/2511380/
- 2 : 2025/09/05(金) 16:10:35.88 ID:m0tsQeF7H
- 睡眠時間削るとパフォーマンス落ちるってのは、まあ、そういう研究結果もあるみたいだし、個人差もあるかもな。
- 4 : 2025/09/05(金) 16:11:41.37 ID:tGZ/5haFa
- 子供のころから一日4,5時間しか寝れんのやがぼく死ぬの
- 7 : 2025/09/05(金) 16:13:30.84 ID:+EzdVvaG0
- 明るくなり始めると勝手に目覚めるジジイになりつつある
- 8 : 2025/09/05(金) 16:13:35.29 ID:mi0n2na20
- 奴隷は寝なくていいぞ
- 9 : 2025/09/05(金) 16:14:46.30 ID:tYtioHxs0
- 睡眠圧縮剤まだかね
- 10 : 2025/09/05(金) 16:15:52.04 ID:5BjGkDou0
- 7時間がちょうどいいわ
8時間だと寝すぎて体重い - 11 : 2025/09/05(金) 16:16:28.44 ID:bxZVq5qT0
- 動物の睡眠時間一覧見てみろ
人間はパフォーマンス高い方だぞ - 12 : 2025/09/05(金) 16:16:55.38 ID:ZbCShd5LM
- 45超えてからマジで眠れなくなった
キツイ - 13 : 2025/09/05(金) 16:17:09.86 ID:JhGBW+ru0
- 8時間以下の睡眠になると途端に体が悲鳴上げるわ
- 14 : 2025/09/05(金) 16:17:15.01 ID:BH+4Iops0
- もっと寝たい😹
- 15 : 2025/09/05(金) 16:17:36.83 ID:48Ke0Ppfd
- 食事も排泄もして毎日体洗ったり歯磨いたりしないといけないって
- 16 : 2025/09/05(金) 16:18:36.56 ID:P1SW18fb0
- どんなに寝れても6時間、だな
- 18 : 2025/09/05(金) 16:19:04.76 ID:9+BjvDwF0
- 人間って短いほうじゃね？
- 19 : 2025/09/05(金) 16:19:36.85 ID:uzs1lq2y0
- 睡眠時間8時間として就寝起床前後の時間も確保したいからたっぷり9時間は余裕を持ちたい
この枠取れないのは人間的な生活とはいえない - 20 : 2025/09/05(金) 16:19:51.25 ID:0DcJGX920
- 必要なものなんだから寝てもいいんだよ、いや寝なくてはならないよ
ただし、職場で立ったまま、な(令和最新福利厚生) - 21 : 2025/09/05(金) 16:19:54.60 ID:QPzY8/kVd
- 20時間は寝たいにゃー
- 22 : 2025/09/05(金) 16:19:55.93 ID:Xxg6yuf0M
- 動悸がヤバい😣
- 23 : 2025/09/05(金) 16:21:07.27 ID:STSPB0Kf0
- 俺もう死んでるのか
- 24 : 2025/09/05(金) 16:22:36.16 ID:qpihe44U0
- ミドリムシみたいな時代を思うと睡眠こそ生命のデフォ状態なんだろうな
- 25 : 2025/09/05(金) 16:23:10.57 ID:n3jqjvWW0
- 30分睡眠の人いるけど死んでないけど
- 27 : 2025/09/05(金) 16:23:51.13 ID:fvs25VJOH
- ほぼ1/2だよ終わりだよ
- 28 : 2025/09/05(金) 16:25:32.83 ID:P7Wgq0q20
- それ猫の前でも言えるの？
- 30 : 2025/09/05(金) 16:27:31.34 ID:uR9JcNgm0
- その睡眠中に脳の整理やメンテナンス
身体の成長や修復
免疫力強化、ホルモンの分泌などしてるわけで7時間寝てそれが十分に得られるならコスパいいと思うけどな
- 31 : 2025/09/05(金) 16:28:05.47 ID:XlK8L7k/0
- イルカの右脳左脳交互睡眠をマスターすれば24時間働けるぞ
- 32 : 2025/09/05(金) 16:32:49.27 ID:JEeFjgP20
- というか7時間も寝てるのかよ
平均4時間だわ
嫌儲
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