不眠症ワイ、ついに睡眠を諦めるww

1 : 2024/05/23(木) 05:13:26.257 ID:NEFYW/y1R: 無理やんこんなん
2 : 2024/05/23(木) 05:13:36.107 ID:NEFYW/y1R: 日が出たで
3 : 2024/05/23(木) 05:14:19.116 ID:Vx133Xqdl: 眠くなったら寝ればええ
4 : 2024/05/23(木) 05:14:56.517 ID:NEFYW/y1R: >>3
🥺
5 : 2024/05/23(木) 05:15:07.900 ID:2OvTSyB0h: 限界まで寝ないのが一番の対策や
寝ないとって焦るから余計眠れなくなる
10 : 2024/05/23(木) 05:17:47.031 ID:NEFYW/y1R: >>5
いうて寝ないと身体持たないやん！
6 : 2024/05/23(木) 05:15:12.179 ID:/FGbjClmF: ワイやん
久しぶりにコーヒー昨日のお昼に飲んだら寝れんくなった
7 : 2024/05/23(木) 05:15:50.377 ID:2OvTSyB0h: 出来れば激し目の運動して自律神経リセットするとなお寝やすい
8 : 2024/05/23(木) 05:17:16.501 ID:/FGbjClmF: はげしめってどのぐらい？
26 : 2024/05/23(木) 05:38:21.028 ID:2OvTSyB0h: >>8
バーピージャンプで検索や
これが部屋の中で簡単にできる激し目の運動や
9 : 2024/05/23(木) 05:17:18.444 ID:NEFYW/y1R: 1日27時間にならんかな
ワイの天下になるのに
11 : 2024/05/23(木) 05:18:38.740 ID:gTEIxBvyX: 職場で寝ればええ
13 : 2024/05/23(木) 05:19:54.106 ID:NEFYW/y1R: >>11
職場なんて無いでワイは無職や
15 : 2024/05/23(木) 05:20:56.751 ID:tSQMeC/eG: >>13
刺激が無いと壊れてくんやなあ
20 : 2024/05/23(木) 05:25:20.486 ID:gTEIxBvyX: >>13
じゃあ好きな時間に寝ればええだけやん
12 : 2024/05/23(木) 05:19:03.048 ID:zQNAGSFFB: 寝る体力も何かする体力もない
寝る用薬飲んでも効かない
14 : 2024/05/23(木) 05:20:11.436 ID:tSQMeC/eG: 動いてないからじゃね
筋トレしてみなよ夕飯のあと馬鹿みたいに眠くなるから
16 : 2024/05/23(木) 05:22:10.490 ID:CO7mcZq0n: 寝ないでいいならお得やん
17 : 2024/05/23(木) 05:22:12.799 ID:/FGbjClmF: 毎日軽く運動してるのに寝れんのやがワイの自律神経ちゃん死んだん？
18 : 2024/05/23(木) 05:23:34.611 ID:ag26CXrij: 妄想モードが暴走モードに入ると寝付けない
19 : 2024/05/23(木) 05:24:23.668 ID:S7DTJnF6Z: わいは久々に途中目覚めずに6時間寝れた
いつもは2時間→目覚める→2時間くらいしか寝れん
22 : 2024/05/23(木) 05:25:50.714 ID:OIOEfH.lr: まあいいじゃんそういうの
24 : 2024/05/23(木) 05:32:39.569 ID:jnyZ3ZjlE: 無職になるといつの間にか昼夜逆転するのなんでやろ
25 : 2024/05/23(木) 05:32:55.608 ID:YVZjvO4rr: 寝るの諦めたら眠なくなるのなんなの🥺💢
27 : 2024/05/23(木) 05:41:10.704 ID:Pg3LidPyT: ワイもちょっと寝られても日中クソ眠いんや
28 : 2024/05/23(木) 05:52:07.123 ID:ON0IVy.lP: ワイも３時間で目覚めてぶっとおしで起きてる
29 : 2024/05/23(木) 05:53:28.669 ID:XBHtJ5Zjj: ワイは薬飲んでも寝れんわ
30 : 2024/05/23(木) 05:54:34.730 ID:MqTb1O7gz: 1時間寝るのと寝ないとじゃ大違いやな
31 : 2024/05/23(木) 05:55:36.554 ID:Ily/k5t.B: 今諦めたのに睡魔