
一人暮らしで太るって相当難しくないか??

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- 1 : 2024/08/14(水) 15:53:11.160 ID:LYGJ/4xC0
- 頑張って食べてるけど全然体重増えない
- 2 : 2024/08/14(水) 15:53:42.322 ID:OXrY7gQI0
- そうだね
大体結婚して太る人が多い - 3 : 2024/08/14(水) 15:53:45.041 ID:xrwqu0LM0
- 肥満は短期間でなるもんじゃないんだ
- 8 : 2024/08/14(水) 15:55:20.520 ID:LYGJ/4xC0
- >>3
一人暮らし開始前が73kgだったけど、今は71kgだわ
頑張って食ってるんだけどね… - 4 : 2024/08/14(水) 15:54:30.243 ID:ipzqgK2or
- 惣菜で酒飲んでるとかなり太る
- 9 : 2024/08/14(水) 15:55:49.472 ID:LYGJ/4xC0
- >>4
惣菜買いに行くの大変だし、そもそもスーパーの惣菜ってそんなに量なくね? - 5 : 2024/08/14(水) 15:54:31.218 ID:4uA2aZGGC
- 太り散らかしてて大変だが
- 10 : 2024/08/14(水) 15:56:15.552 ID:LYGJ/4xC0
- >>5
なんで太るかわからんわ - 6 : 2024/08/14(水) 15:54:47.719 ID:0km0TbYO0
- ストレス溜めれば余裕
- 7 : 2024/08/14(水) 15:55:02.257 ID:S2LL0DKF0
- 40ぐらいになれば代謝も落ちるから勝手に太ると思うよ
- 11 : 2024/08/14(水) 15:58:03.528 ID:LYGJ/4xC0
- 筋トレしてるから少しずつ体重増やしたいんだけど、全然増えないわ
米とか食ってるんだけどなぁ - 12 : 2024/08/14(水) 15:58:13.760 ID:86NHJIoo0
- 年取ったら嫌でも分かるよ
- 13 : 2024/08/14(水) 15:59:04.080 ID:mohej+0rH
- 腸がきちんと栄養を吸収してくれないんだな…
- 14 : 2024/08/14(水) 15:59:09.130 ID:YBT6Jbh10
- ダイエット諦めたらだいたい1ヶ月で7kg太ったわ
主にスーパーの半額惣菜のせい(それなりに食費もかかってるけど) - 16 : 2024/08/14(水) 16:00:38.508 ID:LYGJ/4xC0
- >>14
スーパーの惣菜って高くねーか?
俺は惣菜だと足りないからスーパーの割引肉を自分で焼いて食ってるけど、全然体重増えない… - 15 : 2024/08/14(水) 15:59:57.543 ID:4uA2aZGGC
- お!割引品やんけ2つ買ったろ!
これの蓄積だよ
- 17 : 2024/08/14(水) 16:01:08.296 ID:ZdW8Oq/40
- 俺も太ったが多分不規則になったせいだな
実家だとある程度決まった時間に食事するし - 18 : 2024/08/14(水) 16:01:30.634 ID:eogwC75u0
- そんなもんばかり食ってるからハゲるんだよ
- 19 : 2024/08/14(水) 16:04:11.611 ID:LYGJ/4xC0
- ゆで卵は毎日5個食べてる
米も茶碗3杯分ぐらい毎日食ってるし
バナナも二本は食ってるサラダもスーパーのカットサラダ毎日食べてるし
それで、スーパーの肉を焼いて食ってるこれに加えてプロテインとか牛乳も飲んでる
でも体重落ちてくわ
- 20 : 2024/08/14(水) 16:04:17.671 ID:l15+GDSd0
- カフェオレとかリンゴジュースみたいな甘いもん飲みまくると簡単に太るよ
甘い液体はめっちゃ吸収される - 25 : 2024/08/14(水) 16:09:27.813 ID:LYGJ/4xC0
- >>20
野菜ジュースは毎日飲んでるわ
1日分の野菜ってやつを毎日2日分ぐらい飲んでる - 21 : 2024/08/14(水) 16:06:24.479 ID:aJCEUWw60
- 甘えるな もっと稼いで金使いまくって肥やせ
- 22 : 2024/08/14(水) 16:08:20.505 ID:awGaWOBk0
- いいなぁ
太りにくい体質なんかな - 26 : 2024/08/14(水) 16:09:52.113 ID:LYGJ/4xC0
- >>22
実家にいた時は太ってたよ - 23 : 2024/08/14(水) 16:08:38.416 ID:vkhqz3/I0
- 近くに山岡家があるから常に太ってる
- 24 : 2024/08/14(水) 16:08:42.924 ID:vr4427XI0
- 基礎代謝が人によって全然違うからな
- 27 : 2024/08/14(水) 16:09:55.870 ID:JSo8H7BX0
- 毎日ポテチ食ってりゃ余裕
- 28 : 2024/08/14(水) 16:10:05.397 ID:BcxYeoKP0
- 力士と同じ位の量食えば太るよ☺
- 29 : 2024/08/14(水) 16:12:00.713 ID:sgv8qI9SM
- 2年で20キロ太って
10年で30キロ痩せたわ - 30 : 2024/08/14(水) 16:15:07.460 ID:HAi2fMmOr
- めっちゃ太るわ食べ放題飲み放題だし
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