一人暮らしって野菜食う機会ないよな

1 : 2025/12/15(月) 20:51:15.054 ID:8vkL5nkXd

自炊しないと弁当には野菜ほとんど入ってないし

2 : 2025/12/15(月) 20:52:25.317 ID:rFvpZbRF0

じゃぁサラダ買えよ

8 : 2025/12/15(月) 20:54:18.066 ID:/QQ4qw9f0

>>2
キャベツとかレタスのサラダで
野菜食った気になってはならない

と一人暮らし始める時に栄養士に聞いた思い出

20 : 2025/12/15(月) 21:01:08.187 ID:rFvpZbRF0

>>8
いろんな野菜を食いまくればいいだろ
野菜サラダだけで満腹にしろ
安い弁当だけ食って病気になったら医療費で金かかるぞ

3 : 2025/12/15(月) 20:52:29.511 ID:E4aXDt/k0

(´･ω･)つ🍟

4 : 2025/12/15(月) 20:52:53.487 ID:rEw8zeXm0

ビッグボーイで死ぬほど食うだろ普通

5 : 2025/12/15(月) 20:53:14.756 ID:3GydLl6D0

週一で青椒肉絲食べに行ってるからOK

6 : 2025/12/15(月) 20:53:40.624 ID:KZhUZx7vH

それ一人暮らしかどうかというより自炊しないからだろ

7 : 2025/12/15(月) 20:54:04.455 ID:hXNAtN3w0

通勤しながらむしり取って食ってるけど？

9 : 2025/12/15(月) 20:54:53.534 ID:/HpX+PS20

浅漬けは野菜にカウントしていいのかな

10 : 2025/12/15(月) 20:55:03.481 ID:1c6jyoa50

俺は夜は鍋ばっかになってしまう

11 : 2025/12/15(月) 20:55:14.857 ID:8vkL5nkXd

たまにスーパーの袋に入った千切りキャベツ？みたいなん和風ドレッシングで食べるけどそれでいいのかな

12 : 2025/12/15(月) 20:55:58.372 ID:+RMW4/8F0

サプリがある摂取せよ

13 : 2025/12/15(月) 20:56:15.938 ID:lqmslJ4n0

飲食店に行けばよくね？なんで弁当縛りなの？

15 : 2025/12/15(月) 20:57:24.366 ID:8vkL5nkXd

飲食店高いから

16 : 2025/12/15(月) 20:58:46.633 ID:lqmslJ4n0

ん～高いかぁ…
一人暮らしの貧乏人ってと言わなきゃｗ

17 : 2025/12/15(月) 20:58:49.206 ID:JhDBagp+0

もやし食べないの？

18 : 2025/12/15(月) 20:59:12.432 ID:KH2vo1L20

にんじんたまねぎじゃがいもは保存も結構効くから助かるカレーとかシチューとかけっこう作るわあと冷凍のブロッコリーとかぼちゃとオクラ
葉野菜はあんま食べないねぇ

19 : 2025/12/15(月) 21:00:01.639 ID:8vkL5nkXd

煽るだけなら邪魔だから来ないでいいよ

21 : 2025/12/15(月) 21:01:41.614 ID:9W/3aTiG0

蒸し器を手に入れろ

22 : 2025/12/15(月) 21:02:41.175 ID:rFvpZbRF0

野菜を食う機会なんていくらでもある
避けてるだけだろ

24 : 2025/12/15(月) 21:04:33.075 ID:8vkL5nkXd

🍅かあ
プチトマトたまに食べるくらいだなあ
ブロッコリーなんて久しく食べてない

25 : 2025/12/15(月) 21:05:04.965 ID:f7NzhJsp0

自炊しないと無理だね
味はそこそこで妥協すれば手間も金もそんなにかからん

26 : 2025/12/15(月) 21:05:34.898 ID:JoamgGmG0

手軽なサラダから逃げといて機会ないとかww

28 : 2025/12/15(月) 21:06:39.515 ID:JhDBagp+0

ただ野菜ってちゃんと買おうと思うと何気に高いよね

33 : 2025/12/15(月) 21:09:29.132 ID:f7NzhJsp0

>>28
冬場は安い野菜いろいろあるやん
一番イージーなシーズン

29 : 2025/12/15(月) 21:07:57.096 ID:KH2vo1L20

トマトは食べたいけど高いから買わないな高リコピントマトジュースは飲んでる

30 : 2025/12/15(月) 21:08:34.979 ID:TebeUljU0

白菜茹でとけば美味しい

31 : 2025/12/15(月) 21:09:03.753 ID:Dv58AJIp0

冷凍野菜は割と買ってる
ブロッコリーの簡単で美味しい食べ方は「茹でてマヨネーズを付ける」以外のがイマイチ分かっていない

32 : 2025/12/15(月) 21:09:11.974 ID:HiaaorCTd

野菜生活とかは意味ないよね？

34 : 2025/12/15(月) 21:09:51.699 ID:TebeUljU0

>>32
意味はあるけど糖分が問題だからコツがいる

35 : 2025/12/15(月) 21:10:27.838 ID:Dv58AJIp0

>>32
糖分の入った液体を常飲するのは肝臓だかに悪いとかはよく聞く

37 : 2025/12/15(月) 21:11:16.150 ID:JhDBagp+0

>>32
栄養素によったら吸収率高くなるものもあるっぽいから補助的には大有りみたいよ

36 : 2025/12/15(月) 21:11:13.028 ID:3u6ZcbyH0

小松菜とほうれん草買って味噌汁にしこたま投入

38 : 2025/12/15(月) 21:12:04.970 ID:HiaaorCTd

冬だしやっぱり鍋に野菜ぶち込んで食うのが楽か

39 : 2025/12/15(月) 21:12:30.564 ID:UsuSLUME0

というか一人暮らしやめて結婚すればいい

40 : 2025/12/15(月) 21:13:37.885 ID:AZr5zvBI0

ネギ鍋よく食う

41 : 2025/12/15(月) 21:13:44.492 ID:tbmFZTFZ0

野菜ジュース