一ヵ月で体重10kg痩せたｗｗｗｗｗｗ

断食して35時間経過
とうとう10kgの減量に成功

.|ヽ▲ﾊ,       
　 　 　 ,| |・ω・;,＿  おめでとう
　,ノ⌒ﾐ(O)￣~/★ヽ
　｀'ー'´｀'u゛-u丶_ノ

ありがとうございます

断食バカ

>>4
断食で痩せたわけじゃないよ
>>5
筋肉あるからね
>>6
余裕だよ
お腹空かない

マッスルタイプなの…？

デブのくせに断食できるのすごいじゃん

断食による体重減少はすぐ戻るよ
35時間じゃ脂肪自体は1キロ分くらいしか落ちてないだろう

>>9
脂肪1kg落ちれば良いだろ
>>10
ありがとう

>>9
1キロも落ちるわけねえだろ

ダイエットまんすこ

干からびてるだけ

>>13
いや水分量増えてるよ

>>16
週3 ダンベル筋トレ
ウォーキング2回だけやっただけ

この手の体重計の筋肉量とか水分量は全く当てにならん

>>17
健康診断の結果とほぼ同じ

>>21
いやそれがあてにならないんだって

ってか健康診断で筋肉量水分量測るってだいぶ珍しいな

>>25
まあでも減ってることに変わりない
>>26
身長168cm体重78kgだよ
いうほどデブか？

>>29
チビデブやんけｗｗｗｗ
ミスターポポかよｗｗｗｗ

>>19
ちりつも
>>20
プロテインのんでる
あとお腹減ったら納豆3パック

筋力落ちるからたまに鶏肉ステーキでも食っといた方がいい

適度な運動でいいね
しかしなんでデブっちゃったんだよ

>>22
ストレス太り
>>23
63kgまで痩せる
夏に間に合うかな

短期間で痩せようとするデブ

脳みそ脂肪でできてそう

痩せようとするデブは良いデブだよ
デブのままのほほんと生きてる奴は地球の癌細胞