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- 1 : 2024/05/23(木) 08:55:28.411 ID:zcaM/CrdV
- キロ7分44秒!
ふわっ!?
- 2 : 2024/05/23(木) 08:55:41.661 ID:zcaM/CrdV
- 圧倒的成長を実感する俺もな…
- 3 : 2024/05/23(木) 08:55:51.049 ID:zcaM/CrdV
- これオリンピック目指せるやろ…
- 4 : 2024/05/23(木) 08:56:07.952 ID:zcaM/CrdV
- 3キロのタイムや
ヤバすぎやろ… - 5 : 2024/05/23(木) 08:56:47.652 ID:5o/IqahEL
- ワイも今月から走り始めたんやが
1回目キロ9分で2回目からキロ7分半くらいになった - 8 : 2024/05/23(木) 08:57:43.410 ID:zcaM/CrdV
- >>5
お前の方が成長率高いやんけ…
けど嬉しいよなタイムが縮むと - 6 : 2024/05/23(木) 08:56:54.807 ID:WDKZNMLSp
- 一人で会話してて草
- 10 : 2024/05/23(木) 08:57:50.475 ID:zcaM/CrdV
- >>6
おはよっ - 7 : 2024/05/23(木) 08:56:57.002 ID:asYYc1OGg
- ワイの1500m走より遅いやんけ
- 12 : 2024/05/23(木) 08:58:23.343 ID:zcaM/CrdV
- >>7
ワイは蜜柑の大気なんでね - 11 : 2024/05/23(木) 08:58:20.652 ID:g00hBQtTt
- 1500m走で一番遅くゴールする奴のタイムで草
- 14 : 2024/05/23(木) 08:59:00.905 ID:zcaM/CrdV
- >>11
一応運動部だったんやけどね
腹が邪魔で走れん - 28 : 2024/05/23(木) 09:06:42.778 ID:CAuuF7VNx
- >>11
一番遅くゴールするやつってくっそ太ってて10分とかかかるやつやろ - 15 : 2024/05/23(木) 08:59:49.588 ID:jl30ra4Pt
- んー
さすがに遅いわ - 18 : 2024/05/23(木) 09:00:41.496 ID:zcaM/CrdV
- >>15
通勤者が邪魔というのはあった
あいつらおらんかったらもっと伸びてた - 21 : 2024/05/23(木) 09:01:46.002 ID:jl30ra4Pt
- >>18
そこは通勤者や信号ないところにしろよww - 22 : 2024/05/23(木) 09:02:31.484 ID:zcaM/CrdV
- >>21
勉強になったわ
かなり迷惑かけた気がするわ - 16 : 2024/05/23(木) 08:59:54.168 ID:3Pm83yzQq
- エッヂ民なら毎日30kmランニングしないといけんよ
- 19 : 2024/05/23(木) 09:00:52.812 ID:zcaM/CrdV
- >>16
無理に決まってんだろ - 17 : 2024/05/23(木) 09:00:08.584 ID:1QcNMLhyK
- 歩いてんじゃねーよデブ
- 20 : 2024/05/23(木) 09:01:04.510 ID:zcaM/CrdV
- >>17
信号があるもん🥺 - 23 : 2024/05/23(木) 09:02:33.822 ID:t6n0U2PxF
- 最初の最初はそんなもんだよな
ペース配分もわからんだろうし完走できれば早歩き程度の速さでええねん - 24 : 2024/05/23(木) 09:02:46.068 ID:uLjPuiyic
- 関係ないけどワイ作曲くんみたいなゲェジ思い出した
- 25 : 2024/05/23(木) 09:03:22.904 ID:zcaM/CrdV
- ゲェジ扱いされるの悲しいから全レスやめるわ
次もがんばるます - 26 : 2024/05/23(木) 09:04:01.850 ID:hfHXsBYPu
- ランニングするよりオーディブル聴きながらゆっくりジョギングする方が気持ちええ
- 27 : 2024/05/23(木) 09:06:32.401 ID:zcaM/CrdV
- ワイもジョギングでええわ
というかキロ7分台ならこれジョギングよな? - 29 : 2024/05/23(木) 09:06:58.879 ID:8lOLhY/wn
- どんだけ遅いねん
クソデブ? - 30 : 2024/05/23(木) 09:06:58.983 ID:afMitV1NZ
- 膝には気をつけろ
- 31 : 2024/05/23(木) 09:07:43.625 ID:XRuAOzu6i
- 身長体重年齢言わんと
- 32 : 2024/05/23(木) 09:07:59.506 ID:zcaM/CrdV
- デブじゃないんやけどな
170の70 - 33 : 2024/05/23(木) 09:08:04.224 ID:tCVAfqpcn
- ようやっとる
- 35 : 2024/05/23(木) 09:10:45.038 ID:YbufZMzcu
- そのレベルやと早歩きと変わらんやろ
- 38 : 2024/05/23(木) 09:14:20.254 ID:hLfQuoUdi
- >>35
キロ8分で歩くのむずいで - 37 : 2024/05/23(木) 09:13:45.773 ID:2ZEyqbocD
- 自分の気持ちいいペースで走れ
走っているということが大事 - 39 : 2024/05/23(木) 09:15:15.974 ID:HA6k0wv0m
- キロ6分切るぐらいまで行ったら10kmマラソン出て1時間切りしてみよう
- 41 : 2024/05/23(木) 09:18:41.655 ID:KuszCyut6
- 長距離ってのちのち好きになることあんのかな
昔から嫌いなんやけど - 44 : 2024/05/23(木) 09:20:02.482 ID:asYYc1OGg
- >>41
やることなくなってきたおっさんは筋トレかランニングを始める
一人でできるから - 53 : 2024/05/23(木) 09:28:46.734 ID:2ZEyqbocD
- >>41
陸上部だったけど現役は走り高跳び専門で引退してからなんか長距離走るのハマったわ - 43 : 2024/05/23(木) 09:19:41.081 ID:SRpgmfmyD
- あーあ膝逝ったな
- 45 : 2024/05/23(木) 09:20:40.089 ID:NTZcoXxgY
- 5kmで30分だわ
- 46 : 2024/05/23(木) 09:21:39.340 ID:2S2MwoSdi
- 10km42分だ
40分切りたい - 48 : 2024/05/23(木) 09:22:51.412 ID:d7NA3p/xy
- 3キロ5分で毎日駆け抜けてるわ
- 49 : 2024/05/23(木) 09:23:23.508 ID:kJ6Y69jtB
- ネタじゃなくてほんまに膝やるからな
関節は消耗品だって聞いた - 50 : 2024/05/23(木) 09:26:10.300 ID:hWPpKL3x.
- おれ趣味マラソン月に500kmくらい走るんだけどこの間医者に炭水化物とか糖質とりすぎかなみたいな相談したらそんなん以前に膝壊すよ君言われたわ
- 51 : 2024/05/23(木) 09:26:51.041 ID:zcaM/CrdV
- >>50
嘘松 - 52 : 2024/05/23(木) 09:28:33.327 ID:qptIbiCcK
- >>50
おれ? - 54 : 2024/05/23(木) 09:29:53.140 ID:zcaM/CrdV
- 学生時代は陸上部とか絶対つまらんと思って球技やってたけど
記録伸ばしていくって考えたらくっそ楽しいな
男女の距離近いし
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