- 早く起きられないせいで夜眠れない
夜眠れないから朝に眠くなる
朝に眠るから早く起きられないせいで夜眠れない詰んだわ🤡
ふざけんな製作者 - 徹夜するとか太陽浴びるとか散歩するとか
ネットで出てくるような対策は全部試したがどうしようもない
もうやだ
眠りたくても眠れず、起きたいのに起きられず - 今日は早めに寝とけガチで
- >>3
寝とけとかそういう問題じゃないねん
眠れんねん
19時～21時くらいに布団に入って「今日で直すんやああああ！」したことも何度かある
無理なんや
バグってるんや - 拒食→低体重の影響で睡眠時間えらい短くなった
- くたくたになるまで疲れればええ
- 夜勤の仕事に向いててええやん
- >>6
むしろ4年くらい夜勤（AM3～6時の朝刊配達）してたことで狂った気がするわ
今はニートだけど
人間に戻れなくなってしまった - >>11
じゃあ昼の仕事すれば治るよ - 眠過ぎて眠れない現象って何なの？
- 病院行こうや
- 家の時計3時間早めとけ
- 睡眠薬処方してもらえよ
- ウットかレスタミン飲んどけ
- 目覚まし時計とかで無理矢理起きればええと思うやん？
歩かんと取れんとこに置いて、確かに起きて時計止めるねんでも駄目なんや、布団に倒れ込んでしまう
起きたらパジャマのまま外を徘徊するって方法も試したけど帰宅後に倒れる
その後に後悔するんやけど
寝て起きた直後は、ワイの体をワイがコントロールしてくれないんや🤡 - 思い切り夜更かしすれば次の夜は早く寝れる
- >>15
夜までもたず朝～昼に寝ちゃう、ていうか今日も朝3時に寝て15時起きでまさにそれや
自分を殴ったり無理矢理ゲームしたりして起きていたこともあるけれど
それで19時くらいに寝て
翌日起きるの11～14時とかでおしまいやねんバグってるんや
- ニートに発言権ないだろ
- 「薬は中毒になった後で耐性付いて完全終了の薬中になる」
って聞いたから無理や……
ワイかて睡眠薬使うてみたいけど、もう絶対そういう未来しか見えんもん今だって点鼻薬刺さんと夜過ごせんのや、これも薬中の一種やと思う
- ただの昼夜逆転じゃねぇか、しばらく規則正しい生活を心掛けてれば治るよ
- >>18
規則正しい生活ができない体になってしまって困ってる解決法が
「規則正しい生活を続ければ治る」って
自分で頭おかしいと思わんか？？ - 早く起きられない→原因これやん
- >>19
それは原因やなくて結果や
何で早く起きられないのかが問題であり、その答えが原因やろ
ワイにもわからんアル中とか意味不明な行動するやん。目覚まし時計で無理矢理起きたときのワイはそんな感じや
後から考えると「どうして布団に倒れたの？」なんやけど
起きたときのワイは倒れてしまう、ほんまにつらい - 睡眠薬でも使え
あるいはメラトニン - 神「人の体内時計1時間伸ばして25時間にしたろ！」（サーカディアンリズム）
- 風呂にゆっくり入って温まれ
体温が下がっていくと気持ちよく寝付ける朝は知らん
- >>24
ネットで出てくるようなことは全部試した言うたやろ
40℃設定の風呂でぬくぬくしたこともあった
何の意味も無かった😭 - 夜型人間は日中眠い
- 好きな時間に寝れるニートなればええやん
- >>29
もうなってる、問題は健康面や - ニートなんだから狂っててもええやろとか言うアンポンチンもおるけど
睡眠が不規則やとなんかあっという間に口内炎できるんや
頭もガンガンするし
睡眠時間も12時間とかになる、これは多いとワイも思ってるが、起きられないんや正確には起きても立ち上がれずそのまま眠りに戻ってしまう
- ストレスだろうな
漠然と何かしなくてはならない、でもきょうはやらなかった、そういう焦燥感とか罪悪感は睡眠を恐れさせる
自分もニートやってたときはそうなったし再就職したらすぐ治った - まあこのまま寝ちゃってもええかって甘えがあるから寝ちゃうんやで
そのまま正しい寝る時間までゲームでもなんでもええから無理してやってろ
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