ワイの睡眠習慣、人体のバグで終わる

早く起きられないせいで夜眠れない
夜眠れないから朝に眠くなる
朝に眠るから早く起きられないせいで夜眠れない

詰んだわ🤡
ふざけんな製作者

徹夜するとか太陽浴びるとか散歩するとか
ネットで出てくるような対策は全部試したがどうしようもない
もうやだ
眠りたくても眠れず、起きたいのに起きられず

今日は早めに寝とけガチで

>>3
寝とけとかそういう問題じゃないねん
眠れんねん
19時～21時くらいに布団に入って「今日で直すんやああああ！」したことも何度かある
無理なんや
バグってるんや

拒食→低体重の影響で睡眠時間えらい短くなった

くたくたになるまで疲れればええ

>>6
むしろ4年くらい夜勤（AM3～6時の朝刊配達）してたことで狂った気がするわ
今はニートだけど
人間に戻れなくなってしまった

眠過ぎて眠れない現象って何なの？

病院行こうや

睡眠薬処方してもらえよ

目覚まし時計とかで無理矢理起きればええと思うやん？
歩かんと取れんとこに置いて、確かに起きて時計止めるねん

でも駄目なんや、布団に倒れ込んでしまう
起きたらパジャマのまま外を徘徊するって方法も試したけど帰宅後に倒れる
その後に後悔するんやけど
寝て起きた直後は、ワイの体をワイがコントロールしてくれないんや🤡

>>15
夜までもたず朝～昼に寝ちゃう、ていうか今日も朝3時に寝て15時起きでまさにそれや
自分を殴ったり無理矢理ゲームしたりして起きていたこともあるけれど
それで19時くらいに寝て
翌日起きるの11～14時とかでおしまいやねん

バグってるんや

早く起きられない→原因これやん

>>19
それは原因やなくて結果や
何で早く起きられないのかが問題であり、その答えが原因やろ
ワイにもわからん

アル中とか意味不明な行動するやん。目覚まし時計で無理矢理起きたときのワイはそんな感じや
後から考えると「どうして布団に倒れたの？」なんやけど
起きたときのワイは倒れてしまう、ほんまにつらい

睡眠薬でも使え
あるいはメラトニン

>>24
ネットで出てくるようなことは全部試した言うたやろ
40℃設定の風呂でぬくぬくしたこともあった
何の意味も無かった😭

夜型人間は日中眠い

好きな時間に寝れるニートなればええやん

>>29
もうなってる、問題は健康面や