ワイさん、ランニング1.5kmを完了😤

エッヂ

2024.12.29 11:01

1 : 2024/12/29(日) 10:37:09.844 ID:2HYaLIoQ7: ふんっ…😤
2 : 2024/12/29(日) 10:37:31.316 ID:2HYaLIoQ7: 理想のカラダのために連休はがんばるで
8 : 2024/12/29(日) 10:38:22.076 ID:Y3.pRBmPA: ワイ1.5km走るのに15分かかるわ
10 : 2024/12/29(日) 10:38:38.005 ID:2HYaLIoQ7: >>8
ぐうワッイこれ
9 : 2024/12/29(日) 10:38:31.318 ID:fy9DMD/2G: 散歩にもならねーよ
12 : 2024/12/29(日) 10:39:07.299 ID:2HYaLIoQ7: 500キロカロリーは消費したかな！？
26 : 2024/12/29(日) 10:41:47.599 ID:g/wfvcTux: >>12
7〜8km走らな
33 : 2024/12/29(日) 10:42:58.967 ID:2HYaLIoQ7: >>26
うせやろ😨
34 : 2024/12/29(日) 10:43:49.149 ID:g/wfvcTux: >>33
マジや
まあランニング慣れたら1時間もかからんで
13 : 2024/12/29(日) 10:39:53.819 ID:zvsEo8BRo: 😁🫱🥤おつかれこれ飲めよ！
15 : 2024/12/29(日) 10:40:23.163 ID:tGT5bYxH.: 心拍数180とかなら負荷は足りてる
16 : 2024/12/29(日) 10:40:36.312 ID:IJQ/6./6Z: 芽つむのやめろ
ようやっとるで
17 : 2024/12/29(日) 10:40:41.863 ID:gkd/F3gOi: えらい！ワイはそんな走れん
走るのってつらいよな
30 : 2024/12/29(日) 10:42:19.199 ID:2HYaLIoQ7: >>17
マジでヒイヒイやったわ
みんなすごいわ
44 : 2024/12/29(日) 10:45:34.938 ID:gkd/F3gOi: >>30
ウォーキング30分で限界だわ
18 : 2024/12/29(日) 10:40:56.263 ID:rslFtdTDo: ようやっとる
19 : 2024/12/29(日) 10:40:56.468 ID:.hhgi6CNb: もう少し走れ
20 : 2024/12/29(日) 10:41:03.437 ID:U/ndsZbZZ: ワイの７分やん
21 : 2024/12/29(日) 10:41:05.668 ID:X5dp/7np5: 犬の散歩でももう少しあるやろ
22 : 2024/12/29(日) 10:41:10.850 ID:g/wfvcTux: 普通は1km5分くらいやで
23 : 2024/12/29(日) 10:41:33.449 ID:n1TEoTIel: 世の中の大部分の人間は1km走る気力もない
ようやっとる
24 : 2024/12/29(日) 10:41:34.225 ID:T1MpdL0xc: ゆっくりでええから5キロ走ってみ、飛ぶぞ
25 : 2024/12/29(日) 10:41:40.764 ID:a8xuKxKZK: 点の位置間違えてない？
28 : 2024/12/29(日) 10:41:49.072 ID:s/MCqmwZ9: ワイはリングフィットするで
29 : 2024/12/29(日) 10:42:15.063 ID:rxAkHLqde: 20分以上走らんと体の脂肪は燃焼しないらしいで
31 : 2024/12/29(日) 10:42:27.073 ID:Y3.pRBmPA: マジで運動部入ってないと成人してから差出るわ
32 : 2024/12/29(日) 10:42:34.621 ID:65mUG87rX: バカにするやつは気にせんでええで
ワイクソデブも1kmから始めたら痩せてハーフまでいけたで
35 : 2024/12/29(日) 10:43:50.966 ID:rslFtdTDo: シューズなに使っとる？
来年はワイも頑張ろうと思うんや
36 : 2024/12/29(日) 10:44:03.492 ID:kNT0H8kcm: ただの移動やん
37 : 2024/12/29(日) 10:44:21.028 ID:9tJKvIVwO: 犬の散歩かな
38 : 2024/12/29(日) 10:44:25.389 ID:xnzLxMUJ9: ランニングしてて肺より先に胃が抗議してくるのに気付いたので療養してる🥺
39 : 2024/12/29(日) 10:44:44.456 ID:g/wfvcTux: てか寒いからランニングやめとけよ
怪我するで
42 : 2024/12/29(日) 10:45:08.173 ID:Y3.pRBmPA: >>39
なお夏場は深夜も暑いもよう
40 : 2024/12/29(日) 10:44:52.252 ID:j4Z3S4PSu: 7分くらいで終わるやん
41 : 2024/12/29(日) 10:45:05.338 ID:NPuRC4mYZ: えらい
ワイもう何年も走ってないわ
43 : 2024/12/29(日) 10:45:19.805 ID:H8wB0JgLk: ええな
継続していこう
45 : 2024/12/29(日) 10:45:51.612 ID:QHZyy2kBN: エッジ民の8割は1.5キロ完走できなさそう
46 : 2024/12/29(日) 10:45:55.510 ID:9tJKvIVwO: まあでもたかが1.5kmでも毎日やってたら全然違うからな
47 : 2024/12/29(日) 10:46:40.009 ID:WX2sC5OTL: ここ1年半ぐらい毎日8km走ってるわ
完全に体が走ることに適応してる
48 : 2024/12/29(日) 10:46:50.578 ID:g/wfvcTux: ママチャリ同じ距離漕いでも結構良い運動になるで
買い物とかに使うといい
49 : 2024/12/29(日) 10:47:16.128 ID:AT69E9Ek0: しょっぼ
ワイなら四足歩行でも余裕や
50 : 2024/12/29(日) 10:48:01.024 ID:D9b3wGKga: 近場にいい感じに走れるところなくて住宅街グルグル回ってるわ
結構恥ずかしい
51 : 2024/12/29(日) 10:48:45.263 ID:jzK5qLgpi: ちょうど良いくらいやな
2キロとかはきつい
52 : 2024/12/29(日) 10:49:25.181 ID:mkmLw7F1D: ワイもランニングしよかな
年末年始プール休みやし
53 : 2024/12/29(日) 10:51:57.516 ID:JYE9p.Ilk: 片道600メートルの橋をぐるぐる往復してる不審者がワイや
54 : 2024/12/29(日) 10:57:14.496 ID:e1yVD1azm: 10年前は10km50分切れてたワイが20kgデブってこの前走ったら3kmで死にそうなって3日目に膝が痛なって泣いた🥹
60 : 2024/12/29(日) 11:00:33.786 ID:CPgalwJ/a: >>54
わかる
昔の走れた感覚のままスピード出そうとすると体重すぎてびびるしすぐ息切れする
55 : 2024/12/29(日) 10:57:25.413 ID:NCZHblZOE: バカにされてるけどイッチは偉いぞ
そこから2km→3km→…と伸ばしていけばええねん
56 : 2024/12/29(日) 10:57:43.987 ID:27.yBVC8h: ジムのトレッドミルで1時間で10kmほど走ってるけどバカきつい
ので最近はスマホいじれるエアロバイクに逃げがちや
57 : 2024/12/29(日) 10:58:15.057 ID:UhU7Ks0M6: いうて運動習慣ない奴と比べたら雲泥の差やろ
58 : 2024/12/29(日) 10:58:21.531 ID:vvaxdvaai: えらいやん
わいも2時間走ってきたで
59 : 2024/12/29(日) 10:59:40.923 ID:CPgalwJ/a: ワイは運動初日は100mでギブアップしてそこからウォーキングになったで