ワイが健康のために食ってるもの一覧

1 : 25/04/05(土) 11:02:01 ID:cvWP
コーヒー300ml
カフェインレスコーヒー400ml
ドクダミ茶１L
ヤクルト1000
ひき割り納豆45g
健康液味噌
プロテイン
オリゴ糖
板海苔4分の1
テアニン
GABA
グリシン
エビオス
精力サプリ

真似してええで

3 : 25/04/05(土) 11:02:40 ID:cvWP
効果があるのかはわからんが便通はいいし肌も綺麗
4 : 25/04/05(土) 11:03:16 ID:VAj4
生きてて楽しいんか？
6 : 25/04/05(土) 11:04:16 ID:cvWP
>>4
めんどいけどそんなに時間かからんし気になんないな
5 : 25/04/05(土) 11:03:38 ID:cvWP
風邪引いたときにやると効きそうなラインナップやと思う
風邪ほぼ引かんけど
7 : 25/04/05(土) 11:04:30 ID:BKbG
イッチ何歳？
11 : 25/04/05(土) 11:07:21 ID:cvWP
>>7
23歳や
8 : 25/04/05(土) 11:04:33 ID:Y6S9
男子なら亜鉛、女子なら葉酸もあるといいかな
10 : 25/04/05(土) 11:05:49 ID:cvWP
>>8
亜鉛は精力サプリとプロテインの中に入ってるで
葉酸はプロテインに入ってた
9 : 25/04/05(土) 11:04:58 ID:MQz8
ラーメンも追加しとこう
12 : 25/04/05(土) 11:08:22 ID:D7co
精子の質は自分でどう思う？
14 : 25/04/05(土) 11:09:39 ID:cvWP
>>12
たまにサボる日があるけど、その日の翌日は精液が少ない気がする
ブラシーボかもしれんけど
継続が大事やと思う
13 : 25/04/05(土) 11:08:26 ID:cvWP
ぶっちゃけおまじないみたいなもんやけど気休めにはなる
カスみたいな食事した日の罪悪感は薄れるで
あと性欲が強い
15 : 25/04/05(土) 11:09:43 ID:VaZq
なんで板ノリ分けてるん？
17 : 25/04/05(土) 11:10:49 ID:cvWP
>>15
1枚やと多いやん
そんな安くないし
16 : 25/04/05(土) 11:10:00 ID:kBM7
【悲報】ブロッコリー、ない
18 : 25/04/05(土) 11:11:21 ID:cvWP
>>16
普段のおかずに取り入れてもろて
19 : 25/04/05(土) 11:12:15 ID:cvWP
うんこの量は多くなってる
毎日職場でブリブリや
たまに出ない日もあるがだいたい2日に1回は必ず出る
20 : 25/04/05(土) 11:12:58 ID:YzFJ
完全食は興味ないんか
22 : 25/04/05(土) 11:14:18 ID:cvWP
>>20
完全メシみたいなやつ？
25 : 25/04/05(土) 11:16:20 ID:YzFJ
>>22
それや
ワイは粉末タイプ飲んでるけど
27 : 25/04/05(土) 11:19:18 ID:cvWP
>>25
そんなんあるんか
悩ましい
21 : 25/04/05(土) 11:13:41 ID:cvWP
ドクダミ茶は健康にいいから飲んだほうがええぞ
美味いしカリウムが豊富
マグネシウムもあるので便通にいいらしい
23 : 25/04/05(土) 11:14:54 ID:cvWP
テアニンとGABAはメンタルに効いてる気がする
24 : 25/04/05(土) 11:16:03 ID:cvWP
海苔は食物繊維とビタミンCの化物
26 : 25/04/05(土) 11:16:54 ID:cvWP
体に良い物食いまくったら体にいいんじゃね？って馬鹿みたいな発想で考えたのがこれや
28 : 25/04/05(土) 11:20:44 ID:siJX
コーヒーの栄養吸収阻害作用、シュウ酸に気をつけてな
30 : 25/04/05(土) 11:23:26 ID:cvWP
>>28
シュウ酸怖い
水分多めにとってるからセーフ…
29 : 25/04/05(土) 11:21:18 ID:cvWP
別に筋トレしないけど知り合いからはやたら筋肉質になったと言われてるわ
高タンパクな物食ってたら勝手にデカくなるのかもしれん
31 : 25/04/05(土) 11:27:03 ID:cvWP
病院で切ったり縫ったりした時のダウンタイムが短いと言われた
経過観察で見たときにはほぼ治ってた

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