ワイが健康のために食ってるもの一覧

1 : 25/04/05(土) 11:02:01 ID:cvWP

コーヒー300ml
カフェインレスコーヒー400ml
ドクダミ茶１L
ヤクルト1000
ひき割り納豆45g
健康液味噌
プロテイン
オリゴ糖
板海苔4分の1
テアニン
GABA
グリシン
エビオス
精力サプリ

真似してええで

3 : 25/04/05(土) 11:02:40 ID:cvWP

効果があるのかはわからんが便通はいいし肌も綺麗

4 : 25/04/05(土) 11:03:16 ID:VAj4

生きてて楽しいんか？

6 : 25/04/05(土) 11:04:16 ID:cvWP

>>4
めんどいけどそんなに時間かからんし気になんないな

5 : 25/04/05(土) 11:03:38 ID:cvWP

風邪引いたときにやると効きそうなラインナップやと思う
風邪ほぼ引かんけど

7 : 25/04/05(土) 11:04:30 ID:BKbG

イッチ何歳？

11 : 25/04/05(土) 11:07:21 ID:cvWP

>>7
23歳や

8 : 25/04/05(土) 11:04:33 ID:Y6S9

男子なら亜鉛、女子なら葉酸もあるといいかな

10 : 25/04/05(土) 11:05:49 ID:cvWP

>>8
亜鉛は精力サプリとプロテインの中に入ってるで
葉酸はプロテインに入ってた

9 : 25/04/05(土) 11:04:58 ID:MQz8

ラーメンも追加しとこう

12 : 25/04/05(土) 11:08:22 ID:D7co

精子の質は自分でどう思う？

14 : 25/04/05(土) 11:09:39 ID:cvWP

>>12
たまにサボる日があるけど、その日の翌日は精液が少ない気がする
ブラシーボかもしれんけど
継続が大事やと思う

13 : 25/04/05(土) 11:08:26 ID:cvWP

ぶっちゃけおまじないみたいなもんやけど気休めにはなる
カスみたいな食事した日の罪悪感は薄れるで
あと性欲が強い

15 : 25/04/05(土) 11:09:43 ID:VaZq

なんで板ノリ分けてるん？

17 : 25/04/05(土) 11:10:49 ID:cvWP

>>15
1枚やと多いやん
そんな安くないし

16 : 25/04/05(土) 11:10:00 ID:kBM7

【悲報】ブロッコリー、ない

18 : 25/04/05(土) 11:11:21 ID:cvWP

>>16
普段のおかずに取り入れてもろて

19 : 25/04/05(土) 11:12:15 ID:cvWP

うんこの量は多くなってる
毎日職場でブリブリや
たまに出ない日もあるがだいたい2日に1回は必ず出る

20 : 25/04/05(土) 11:12:58 ID:YzFJ

完全食は興味ないんか

22 : 25/04/05(土) 11:14:18 ID:cvWP

>>20
完全メシみたいなやつ？

25 : 25/04/05(土) 11:16:20 ID:YzFJ

>>22
それや
ワイは粉末タイプ飲んでるけど

27 : 25/04/05(土) 11:19:18 ID:cvWP

>>25
そんなんあるんか
悩ましい

21 : 25/04/05(土) 11:13:41 ID:cvWP

ドクダミ茶は健康にいいから飲んだほうがええぞ
美味いしカリウムが豊富
マグネシウムもあるので便通にいいらしい

23 : 25/04/05(土) 11:14:54 ID:cvWP

テアニンとGABAはメンタルに効いてる気がする

24 : 25/04/05(土) 11:16:03 ID:cvWP

海苔は食物繊維とビタミンCの化物

26 : 25/04/05(土) 11:16:54 ID:cvWP

体に良い物食いまくったら体にいいんじゃね？って馬鹿みたいな発想で考えたのがこれや

28 : 25/04/05(土) 11:20:44 ID:siJX

コーヒーの栄養吸収阻害作用、シュウ酸に気をつけてな

30 : 25/04/05(土) 11:23:26 ID:cvWP

>>28
シュウ酸怖い
水分多めにとってるからセーフ…

29 : 25/04/05(土) 11:21:18 ID:cvWP

別に筋トレしないけど知り合いからはやたら筋肉質になったと言われてるわ
高タンパクな物食ってたら勝手にデカくなるのかもしれん

31 : 25/04/05(土) 11:27:03 ID:cvWP

病院で切ったり縫ったりした時のダウンタイムが短いと言われた
経過観察で見たときにはほぼ治ってた