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- 筋トレマン「足が太くなる…」
うんこれむしろデメリットじゃね？
- うんこで草
- うんこ
- うんこうんこ！
- 別に脚が太くなるのはデメリットやないやろ
- 冷え性対策
ふくらはぎは鍛えといて損はないで
踵上げやれ - 弱る前に鍛えてるんやぞ
- 年取るとさがでる
- 服で困るのはデメリットな気もするけどそうでもないんやろか
- 基礎代謝上げるためやろ
- 脚やるような奴は満遍なく全身やるし
あとケツのアウトラインが綺麗になるのがデカいやろ - むしろ太くなるはメリット
- 拓也さんみたいにダサくなる
- 太ももは別に鍛えなくていいけどふくらはぎは鍛えておけ
血流よくしとけば大体の病気にはならん - >>15
太ももこそ鍛えないと
衰えたとき差が出る - エッチじゃん
- 女ならともかく男で脚細いってカマやん
- 足というかコアマッスルは生活が普通に捗るぞ
- FTP上がるやん
- ちんぽこパンプしやすくなる
勃起とは血流や - 痩せやすくなる
- 松本の体見れば上半身しかしないとどうなるかわかるやろ
- 片足上げで靴下履けなくなったら足腰の弱まりやで
- うんこに見えた
- スクワットやると膝おかしくする
どうやってもフォームが悪いんだろうけど - >>26
膝より腰のがいわすよ。フォームと筋肉が付いてないと - >>26
ピチピチのズボンはきながらやると痛める - 変なやつ以外は筋トレって健康のためにやるもんやろ
足の筋肉は大事やぞ - 足鍛えるようになってから夜寝る時足の裏がクッソ暑い
- 足からやったほうが上半身も効果出やすいぞ
- むしろ足のほうが大事でしょ
- 下半身鍛えると男は起ちが良くなるし女はま●こが締まるから鍛えて損はないぞ
- 割と真面目に痔になるから気を付けた方がええで
- むしろ健康のためならスクワットが一番大事と聞いたことある
- 下半身は関節壊すとマジで生活に支障出るからやらんほうがいい
- 足鍛えすぎると夜眠れなくね？
- 基礎代謝上げるなら脚トレやろ
- 下半身はマシンと軽いフリーウェイトでしかやらんわ
危険が危ない - チキンレッグはみっともないからな
- ボケは足からくるよ
- 関節壊す重量とやらないって比べるのはアホやろ
- スポーツやってるなら一番重要やろ
- 浅いスクワットしかやってない
年取ると膝の軟骨がスリ減るんだっけ
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