- 疲れたンゴおおおおお！！
- お前舐めてんだろ
- >>2
どこが？😱 - お前ネームド入り狙ってんの？
- >>3
狙ってなんの意味があるの？🥴 - >>6
ゲェジ確定だわ - 走らないと意味ないよ💦
- >>4
膝とスネに爆弾かかえてるからしばらくはウォーキングや🥺 - 歩くより食生活改善したほうが痩せるぞ
- >>7
最近カロミルで記録しとる😤 - 働いたら？🥺
- >>9
うつニートだからむずかしいんだ😭 - ここはお前の日記帳だ
- >>11
「なんでも実況」の精神やぞ👊😌 - ウォーキングに意味ないてw
- >>16
遅々としてやせとる😨 - 二ヶ月で何キロ痩せた？
- >>17
今朝測ったら79→77.4やった！😆 - 足りてないやん
- >>18
今日はおでかけするからそこで辻褄あわせる🥺 - で何ｋｇ痩せたんや？🙄
- >>19
今朝時点で1.6キロや😤 - 酒やめたら5キロ落ちた
- >>20
ワイお酒一切飲まんのにデブや😭 - 運動全くせんけど１日平均5000歩歩いてるわ
これは運動してることに入るんか？ - >>21
なるなるワイがみとめる😁 - ウォーキングに意味ないことは無いけど、食事量によっては意味無くなることもある
せめて自重トレくらいの筋トレもやらないと - >>23
さんぽ前に腕立て腹筋背筋一様やっとる😂 - どこが8000や舐めとんのか
- >>28
おでかけするからそこで稼ぐ😤 - おつかれ😳
わいもジョギングしてきたで🏃 - >>32
すごい！ジョギングワイにはまだはやいわ🥲 - ラジオ体操もやれ
- >>37
恥ずかしくてできない😳 - 8000プラスじゃないのか
- >>38
今日は午後もあるくで👊😂 - 飯食わない一番ええで
1日1食にするだけでさくさく痩せるわ - >>39
ワイもそうしたいんやがお父さんがごはん作ってしまうの😱 - 1.6キロってワイからしたら誤差なんやけど
- >>41
すごいなどんだけ体重あるんや😨 - >>49
83や😤 - >>53
すごい😳ワイより「格上」ヤンケ！尊敬するンゴ😍 - >>55
ちなマックスは113😤（2年前） - ジョギングとウォーキングて何が違う？？🤔
- ワイもエアロバイク再開しようかな
- >>47
やろやろ！一緒にがんばろ😆 - 身長いくつなんや？
- >>52
166😂😂😂 - >>54
強く生きろよ - そんなことよりハロワ行ったほうが有意義では🤔
- 朝とか人多くて嫌じゃない？
夜のほうが落ち着いて歩けそうやが - 肌汚いのお前？
- ワイも健康診断で引っかかって医者に「お前このままやと死ぬぞ」って言われたからダイエットしてるわ
1ヶ月で5キロ減った
ワイ、1日8000歩ダイエットから帰宅す…！(約2ヶ月目)😳
エッヂ
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