ワイ、筋トレにドはまりする

記事サムネイル
1 : 24/11/03(日) 19:43:15 ID:euL5
1日2時間やってる模様
3 : 24/11/03(日) 19:43:44 ID:ZTMx
元気でよろしい
4 : 24/11/03(日) 19:43:46 ID:euL5
まだ2か月だけど肩胸は明らかにでかくなった
5 : 24/11/03(日) 19:43:51 ID:xwDk
ワイオ●ニーにどハマりする1日最大20回やってる模様
6 : 24/11/03(日) 19:43:56 ID:euL5
みんなもやろう
楽しいよ
28 : 24/11/03(日) 19:50:18 ID:OX1s
>>6
楽しいよな
32 : 24/11/03(日) 19:52:42 ID:euL5
>>28
こんだけやればやるだけ結果が出る趣味ゲームか筋トレくらいやで
7 : 24/11/03(日) 19:44:05 ID:d2cE
ええな
筋トレできて
8 : 24/11/03(日) 19:44:31 ID:9Rti
ニート特有の筋トレ
9 : 24/11/03(日) 19:44:33 ID:euL5
毎日体調良い
体力つく
体がかっこよくなる

いいことしかない

10 : 24/11/03(日) 19:44:43 ID:euL5
まあまだデブだが
11 : 24/11/03(日) 19:45:11 ID:euL5
今日はスクワットで110キロ上げた
ワイは強いから脚トレから逃げない
12 : 24/11/03(日) 19:45:44 ID:FazI
ワイと一緒に陸上競技やろうや?
14 : 24/11/03(日) 19:46:35 ID:euL5
>>12
ワイは見せ筋でいいからでっかくなりたい
ジムに陸上競技の人もいるけどみんな細くてやっぱ有酸素運動ってめっちゃ筋分解するんやなって
13 : 24/11/03(日) 19:46:00 ID:euL5
レッグプレスなら360キロくらい挙げれるんやけどスクワットになると小鹿みたいにぷるぷるして無理なんだよな
フォームがあかんのやろうか
24 : 24/11/03(日) 19:49:21 ID:iuVg
>>13
2ヶ月で360?化け物かな
27 : 24/11/03(日) 19:50:09 ID:euL5
>>24
体重3桁あるから脚だけ異様に強いんだと思う
自重が過重の生活してたんだから
15 : 24/11/03(日) 19:46:46 ID:CoJk
ヤバい！そろそろイキり筋トレマンが口出してくるぞ！
16 : 24/11/03(日) 19:46:57 ID:QOcL
ﾁﾝﾄﾚもしてるんか？
18 : 24/11/03(日) 19:47:29 ID:euL5
>>16
筋トレ後のオ●ニーがまた気持ちいいんよ
あと前まで垂れるだけだったけど飛ぶようになった
17 : 24/11/03(日) 19:46:58 ID:euL5
イキリ筋トレもこい
筋トレの話したい
19 : 24/11/03(日) 19:47:37 ID:BhsV
こいつモンスターになりそう
そんな気がする
20 : 24/11/03(日) 19:48:24 ID:euL5
でもいきなりベンチプレス90キロ上げたとか聞くとワイは才能そこまでなんやなってちょっと凹むわ
最初20キロ10回もできなかったし
21 : 24/11/03(日) 19:48:35 ID:qkDt
360までスタックあるの？
いや45度か
22 : 24/11/03(日) 19:48:43 ID:euL5
>>21
45度や
23 : 24/11/03(日) 19:49:17 ID:qkDt
45度とかあるの羨ましいわ
43 : 24/11/03(日) 19:57:10 ID:euL5
>>23
でっけえジムだからな
ボディビルの選手とか格闘技の選手もいるからモチベあがるぞ
25 : 24/11/03(日) 19:49:24 ID:euL5
唯一二頭筋だけはあんまりすきじゃない
楽しくない
26 : 24/11/03(日) 19:49:37 ID:CpB0
ワイは家で筋トレしとる
ダンベルフライ片手28kgの雑魚や
30 : 24/11/03(日) 19:52:03 ID:euL5
>>26
ダンベルフライ28キロはすごくないか
今記録ノート確認したけどワイはインクラインダンベルフライ8キロ10回3セットだったわ
44 : 24/11/03(日) 19:58:18 ID:CpB0
>>30
マジ？嬉しいわ
よ
45 : 24/11/03(日) 19:58:29 ID:CpB0
>>30
マジ？嬉しいわ
29 : 24/11/03(日) 19:51:12 ID:OX1s
ワイにわかだから
176
190
なんやがイッチ体重何キロや？
34 : 24/11/03(日) 19:53:12 ID:euL5
>>29
何その数字
身長と体重？バケモンやん
ワイは110キロや
36 : 24/11/03(日) 19:54:10 ID:OX1s
>>34
おー
38 : 24/11/03(日) 19:54:28 ID:BhsV
>>36
力士か？
41 : 24/11/03(日) 19:55:51 ID:OX1s
>>38
力士ではない　格闘技してたんや
37 : 24/11/03(日) 19:54:22 ID:OX1s
>>34
上が身長下が体重やで
31 : 24/11/03(日) 19:52:42 ID:BhsV
範馬勇次郎みたいになってや
33 : 24/11/03(日) 19:53:11 ID:4Tmq
筋トレは体にも頭にも良い
35 : 24/11/03(日) 19:53:51 ID:euL5
ダンベル系だいたい苦手
なんかすげえ重く感じる
39 : 24/11/03(日) 19:54:35 ID:euL5
マジかよ
190はすげえわ
40 : 24/11/03(日) 19:55:34 ID:euL5
太れる＝筋肥大の才能あるんやろ？相当なポテンシャルあるんやないか
42 : 24/11/03(日) 19:56:08 ID:euL5
元々そういう系か
46 : 24/11/03(日) 19:58:37 ID:euL5
喜びすぎだろ
48 : 24/11/03(日) 19:59:15 ID:CpB0
>>46
すまないただちょっと母乳が欲しくて
47 : 24/11/03(日) 19:58:58 ID:euL5
ダンベルフライ28キロやれるならベンチプレス100キロすぐ行けるんやないか
ジム行こう
49 : 24/11/03(日) 19:59:45 ID:euL5
ジムでベンチプレス100キロ行けばイキれるぞ
ポテンシャルある
ワイはまだ80キロ
50 : 24/11/03(日) 20:00:36 ID:iuVg
ワイも2ヶ月前から始めたで
少しずつ扱える重量増えてて嬉しい??
52 : 24/11/03(日) 20:01:50 ID:euL5
>>50
わかる
ちゃんと徐々に成長できるのが楽しいんよな
51 : 24/11/03(日) 20:01:42 ID:madV
ベンチ100�s行って満足した奴はそこからガチで伸びんくなるから気を付けろよ

コメント

タイトルとURLをコピーしました