- 1 : 2024/06/11(火) 09:49:55.61 ID:zkVe12js0
これオートミールあればヌルゲーすぎやろ
- 2 : 2024/06/11(火) 09:50:21.45 ID:zkVe12js0
お水入れてレンチンしたらもうほぼ米やん
- 3 : 2024/06/11(火) 09:50:42.22 ID:sJdnGD7Q0
腹持ちいいのがええわな
- 4 : 2024/06/11(火) 09:51:58.05 ID:XYR1gkTW0
ゲロ定期
- 5 : 2024/06/11(火) 09:52:21.39 ID:Ek8hc1YUd
ネット民が言うほど不味くないよな
米の代わりにはならんと思うが
- 26 : 2024/06/11(火) 10:05:19.24 ID:60TVOhJ90
>>5
恐らくエアプかシリアルみたいにただ牛乳かけただけのカチカチな鳥の餌状態で食ってるバカだよな
- 6 : 2024/06/11(火) 09:52:28.00 ID:wT08CEEN0
見た目がゲロなこと以外はいい食材なんやけどな
- 7 : 2024/06/11(火) 09:52:47.19 ID:ygTB+Zq90
キムチと納豆とお茶漬けの素で回せるで
- 8 : 2024/06/11(火) 09:53:18.23 ID:80Xu7FhG0
納豆あれば飽きない
- 9 : 2024/06/11(火) 09:53:23.65 ID:zT09yJ4q0
長期戦に耐えられるかがオートミールとのタタカイやけどな
- 10 : 2024/06/11(火) 09:53:28.27 ID:bBMsxIg/0
匂いがね…
- 11 : 2024/06/11(火) 09:54:12.94 ID:RVBVCTvA0
つぶつぶが大きいやつに水を入れてレンチンすると玄米ご飯みたいになる
あとはそれに納豆乗せたり卵のせたりしてタンパク質を補う
そうしたらおいしいし栄養もあって腹持ちがいいご飯になる
オートミールをおいしく食べられるかどうかで現代のダイエットは難易度大きく変わる
オートミールが無理なら鶏肉とかになるけどあれはあれでクセ強すぎる
- 12 : 2024/06/11(火) 09:54:32.41 ID:j6atliTv0
ロールドオーツなら全く苦にならんやろ
- 13 : 2024/06/11(火) 09:55:32.18 ID:j6atliTv0
価格上がると困るからこのままオートミールはマズイという風潮であってほしい
- 14 : 2024/06/11(火) 09:55:43.56 ID:zkVe12js0
オートミールに偏見持ってる人多いよな
多分初期の酷いやつ食べてトラウマになってるんだろうけど
ロールドオーツを米化したらめっちゃ食べやすい
納豆とかキムチと相性いいし
味が薄いのに飽きたら明太子とかお茶漬けと食べてもうまい
- 15 : 2024/06/11(火) 09:56:20.00 ID:9VGFXU8p0
腹持ちいいから重宝してる
調理時間も短いし
- 16 : 2024/06/11(火) 09:57:12.38 ID:54ir+rSe0
米化の見た目がゲロすぎてずっとそのまま頑張って食べてたけど
嫁に勧められて米化したの食べたらめっちゃ食いやすくてびびったわ
まあ見た目はゲロやけど
- 17 : 2024/06/11(火) 09:57:34.15 ID:odHDIzRR0
味にかなり差があるよな
Amazonで買った国産の透明袋に入ったやつ
少し高いけど美味かった
- 18 : 2024/06/11(火) 09:58:35.34 ID:bBMsxIg/0
色々調理したけど味や食感はどうとでもなるのに匂いが何をどうやっても常にオートミールやから無理やわ
- 19 : 2024/06/11(火) 10:00:10.00 ID:HdCEybPH0
美味しいん？
- 20 : 2024/06/11(火) 10:01:21.68 ID:xtMb5M4T0
お茶漬けにして食うと美味いらしい
- 31 : 2024/06/11(火) 10:06:50.65 ID:60TVOhJ90
>>20
カップスープの素使えば洋風にもできるで
- 21 : 2024/06/11(火) 10:01:43.04 ID:HdCEybPH0
アメリカの貧困層が食べてる豆スープ見たいなやつはどうなん？
- 22 : 2024/06/11(火) 10:02:48.25 ID:U0yU0PBud
麦の味が好きならそんなに不味くもないとは思う
- 23 : 2024/06/11(火) 10:03:55.85 ID:WtRxIZB40
これを食える精神力と忍耐力がある奴はそもそも太らんやろ
- 24 : 2024/06/11(火) 10:03:57.32 ID:80Xu7FhG0
ミューズリーが好きじゃなかったから米化したオートミールにはびっくりした
- 25 : 2024/06/11(火) 10:04:42.77 ID:knjp8D7j0
しゃっきりとした立った米を食べることを楽しみにしてるから
あのぶよぶよはちょっとやだな
- 27 : 2024/06/11(火) 10:05:53.36 ID:Z+aYVxX20
お茶漬けもええがパスタソースの素もええぞ
- 28 : 2024/06/11(火) 10:06:03.63 ID:gE4n2kHg0
プチっとうどんのすだちとか釜玉うどんのもとかけて食うとうまい
- 29 : 2024/06/11(火) 10:06:16.45 ID:FkO3fUo30
米化米化言うやつ米食って運動しろよと思う
- 30 : 2024/06/11(火) 10:06:20.80 ID:u0Q2jKpod
これ食べると100％げり
グルテンフリーの筈なのに不思議や
- 32 : 2024/06/11(火) 10:07:25.06 ID:geY7snlo0
十数年前にアメリカに住んでた頃毎朝食わされて苦痛だったわ
- 33 : 2024/06/11(火) 10:07:25.81 ID:NXHJ8WH40
ダイエットって短期的にやるのと恒常的にやるので違うからな
オートミール続けるの無理やわ
- 34 : 2024/06/11(火) 10:10:05.60 ID:MsUF7cD50
アメリカのボディビルダーが食ってるイメージ
- 35 : 2024/06/11(火) 10:10:10.60 ID:pEgk9Uv70
何も付けずに食ったら鳥のエサや
- 36 : 2024/06/11(火) 10:10:59.56 ID:3xG0eQW80
米化するとまあまあおいしい
しないとダンボールもしくは鳥の餌
- 37 : 2024/06/11(火) 10:11:03.78 ID:DEvBsY/30
オートミールが痩せるんじゃなくて痩せようと思って節制するから痩せるだけやで、節制するなら米食ってた方が腹持ち良いし美味いし続くで
- 38 : 2024/06/11(火) 10:12:12.10 ID:Ye/PYC9wd
どんだけ米食いたいんだよw
- 39 : 2024/06/11(火) 10:12:13.57 ID:YjcTIpx30
なぜかオートミールまずいっていうけどコメもそのまま食べたらまずいだろ
調理したりおかずと一緒に食べればどっちもおいしいのに
- 43 : 2024/06/11(火) 10:14:31.17 ID:JPpfB6bw0
>>39
新米はめっちゃ美味いで
炊くだけで普通に食える
オートミールも不味いのと美味いの差があるんじゃないんか
そんなに不味いの食べたことないわ
- 40 : 2024/06/11(火) 10:12:32.40 ID:k7hk9Zbm0
30じゃ少ないから60食ってる
- 41 : 2024/06/11(火) 10:12:36.63 ID:mSKyrv200
不味くないけどポップコーンのカス食ってる感じ
- 42 : 2024/06/11(火) 10:13:49.63 ID:vzpFWJ/G0
米化だけじゃまずいお粥やわ
卵かけご飯にしたらギリ食える
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