- なんやねんこれ
ワイのリングフィットアドベンチャー不良品なんちゃうか？ - そら消費以上摂取してたらそうなるわ
- わいも10日目だけど1キロも痩せん
- どうせ運動してるからいいやろの精神で食う量増えたんやろ
- そんな一杯食べてないで？
- >>5
こういうやつのそんなには信用できない - >>5
これ言ってるデブで一日の食事全部書き出せたやつ見たことない - 痩せたいならフィットボクシングやれ定期
- 朝、アンパンとクリームパン
昼、鳥の照り焼き弁当
夜、焼肉弁当と握り寿司4つやで
- >>9
長生きせんな - >>12
控え目やんけ - >>9
炭水化物ばっかで草 - >>9
食いすぎやろ
バランス考えろ - >>20
言うほど食べてるか？ - >>21
すくなくとも痩せたいという意思は感じられない - >>23
メニュー変えたほうがええんか……>>24
せやろ？
ジュースとかも飲んでへんねんで？ - >>9
まあ思ったよりは少ないな
それなら少なくとも増えることはなさそうやけど - >>24
増えるやろ - >>27
リングフィットやってることを加味した話やで - >>29
夜に焼肉弁当に飽き足らず寿司4巻食ってるんやで
デブやろ - >>36
元々の食生活がわからんからな
こいつもっと食ってそうやから - >>42
一昔前は一食でお弁当二つをペロリやったで - >>9
おやつは？ - >>25
おやつは食べてへんで - >>28
ほんま？
カントリーマァムとかアルフォートも？ - >>32
誓って食べてへんで - >>9
炭水化物抜けや - ガッキーと一緒にやれる権利もらえたら
会う前にめちゃくちゃ痩せられそう - >>10
ガッキーをマットがわりにプランクしたいわ - 痩せるためじゃなくて筋肉付けるためのゲームやし
- >>11
体脂肪率も増えてるんよな…… - 脂肪増やして筋肉に変えるんや
今は脂肪を増やすフェイズやな - 一番軽めの負荷にしてそう
- 妙だな…
- サバ缶食えや
- そもそもそれ以外で動いてるんか？
- >>30
在宅のプログラマーやから動いてへんな - >>35
じゃあ余裕で太るやろ
リングフィットより通勤して仕事してる方が消費する - >>39
そうなんか……
コロナ収束しても在宅で定着しそうなんよな… - >>43
散歩行け - もうちょい野菜食えや
- アンパンとクリームパンは封印やな
- 後半なるほど楽ができる技使いがちよなあれ
- >>37
中盤やけどプランク2が強すぎて使いたくもないのに使ってるわ
あんまり辛くなくなったのがパワーアップより慣れっぽくて嫌だ - 食い過ぎだデブ
- 肩弱点やったからめっちゃリングフィット効いて楽しいわ
一月越えたあたりから目に見えて身体締まってきた - みんな叩いとるけどそこまで食ってないと思うけどな
ダイエットアプリに適当に入力してみたら約2000キロカロリー
体格がよほどチビやなかったら運動したら徐々に痩せていくと思うけどなぁ - >>46
身長は183cmや - >>49
じゃあ余裕やろ
なんで太っていくねん
こっそり間食しとるやろが - >>52
間食はほんまにしてへんて - >>57
てかイッチリングフィット何日やっとるんや？
リングフィットは飯制限しても一カ月で1キロ減るくらいやぞ - >>46
普通の生活してたら何
コロナで引きこもりやぞ
リングフィットで2000も消費するほどやってないやろ - これクッソつまんなそうなんやけど…
- 牛乳は？
- >>48
牛乳は飲んでない
飲んだほうがええんか？ - 2000キロカロリーなわけねえだろ
- ワイ18日目
毎回めちゃくちゃ汗かくわ - マウンテンクライマー2やれ
- >>56
なんやそれ？
そんな運動出てくるんか？ - いや野菜食えって
- まず菓子パンやめろ
食パンでジャムは禁止や
昼はまあええわ
夜は追加で食うなこれで行ける
- 最近うんこ出てる？
- >>61
快便やで - 仕事始まってから規則正しい生活になったら太ったわ
やっぱ時間通りの３食はまずい
リングフィットアドベンチャー継続中ワイ無事体重と体脂肪率が増加し続ける
なんJ
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