【広島】「ナプキン買うお金ない」 突然お金を借りに来た少女の一言が、全小中学校トイレへの生理用品常備につながった1 : 2025/04/30 10:44:51 ??? 急な生理で困ったとして、三重県議の女性が「市役所のトイレに生理用ナプキンを置いてほしい」と交流サイト（SNS）で訴えたのを機に、公共施設へのナ...ランニング始めてまだ1ヶ月なんやがキロ4分で走ってるんやが
エッヂ
1【広島】「ナプキン買うお金ない」 突然お金を借りに来た少女の一言が、全小中学校トイレへの生理用品常備につながった1 : 2025/04/30 10:44:51 ??? 急な生理で困ったとして、三重県議の女性が「市役所のトイレに生理用ナプキンを置いてほしい」と交流サイト（SNS）で訴えたのを機に、公共施設へのナ...- 2韓国人｢日本のゲーム漫画アニメに韓国人が出てこないのは差別」 1 : 2025/04/30(水) 12:24:22.49 ID:HE0D2WTP0 画像 https://bestcarweb.jp/feature/column/1148964 2 : 2025...
- 3神奈川県警がタイ人女性を誤認逮捕 ナプキンの中に旅券、気付かず1 : 2025/04/30(水) 12:25:47.98 ID:uQKo45KQ9 実際にはパスポートを所持しているタイ国籍の女性を、神奈川県警伊勢佐木署が入管難民法違反（旅券不携帯）容疑で誤認逮...
- 4Windows 11 KB5055632、音声で不適切な言葉の入力を無効可能に1 : 2025/04/30(水) 11:51:07.41 ID:1shAorp/9 Windows 11 KB5055632、音声で不適切な言葉の入力を無効可能に | TECH+ https://...
- 5トランプ大統領 「次の教皇になりたい」1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/30(水) 10:47:04.04 ID:gCOtWGJl0 次の教皇は誰になる？ トランプ大統領が「私が教皇になりたい」と名乗り h...
- 6徳仁「あの娘いいべ…」➡雅子は夢見たキャリアを絶たれて適応障害。チッソの水俣病は全面的に赦される。 皇族はすげーよ1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/30(水) 11:26:41.58 ID:viBE3fEga 徳仁天皇、オマーンの文化大臣と会見 https://www.arabne...
- 7悠仁「ん…あれ 」侍従「ハッ！そこのお嬢様、コチラへ…」筑波大の女子「えっ！？あっ、なになに、イヤッ」ボコッ1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/30(水) 11:16:06.43 ID:5jY+KgMr0 https://news.yahoo.co.jp/articles/e2...
- 8国民「生活くるちぃお…」立憲民主党「夫婦別姓ガー！LGBTガー！」国民「 」なぜなのか1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/30(水) 12:07:34.25 ID:eBbny6Q6a 立民 選択的夫婦別姓 導入のための民法改正案を提出 https://ww...
- 92人以上の子供を産んだ40歳未満の女性は所得税免除、少子化対策法案が可決1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/30(水) 11:10:22.74 ID:FEk5aR1E0 https://www.afpbb.com/articles/-/357...
- 10ニコイチ人間だったドクちゃん、まだ生きていてしかも家庭持ちだった…1 : 2025/04/30(水) 11:21:08.77 ベトちゃんは2007年に死去 「ベトちゃんドクちゃん」弟ドクさん、手術繰り返し「もう長くないかも」…半生描いた映画のタイトルは「ベトのため...
- 11やす子「記帳しようと思って通帳取り出したらパスポート持ってきてた恥ずかしかった。こんなTwitterみたいなこと起こるんだ」1 : 2025/04/30(水) 11:41:16.45 ID:u7AgkofT0 大阪万博+ 79000 [931948549] https://greta.5ch.net/test/read....
- 12玉川徹氏 就職氷河期世代の支援策に疑問「『君たちは不遇ですよ。何かします』はいい話ではない」「ある種、トランプ」1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/30(水) 11:17:34.16 ID:IXor3DEh9 コメンテーターの玉川徹氏が３０日、「羽鳥慎一モーニングショー」（テレビ朝...
- 13新社会人「新人が電話取るっておかしくないですか？」ワイ「……？」1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/30(水) 11:04:17.90 ID:/Ub3draD0 新社会人「何もわかってない人間に電話対応させても相手に失礼なだけじゃない...
- 14来月開業の中国重慶の新駅、ワンチャンでかい 石破「ワンチャンでかいなこれ」1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/30(水) 11:27:19.40 ID:25saw3r50 https://greta.5ch.net/test/read.cgi/...
- 15中国メーカーA「すげぇの作ったわ」中国メーカーB「しょーもなw俺もっとすげーの作ったわw」日本「うーん君たちのは安全性がなぁ」1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/30(水) 11:20:32.56 ID:tMzkUhJO0 これ見方によっては俺たちの方が上だよな CATLが6月にEV向けナトリウ...
- 16【画像】神崎かおりさん、バチクソに美人になっていたwww【画像】神崎かおりさん、バチクソに美人になっていたwww ぶる速-VIP
- 17【朗報】ＤＱＮさん高速道路でキャパってしまい即死www【朗報】ＤＱＮさん高速道路でキャパってしまい即死www V速ニュップ
- 18ワイ、風俗店から1週間鬼電されてて泣く。電話番号変えるのって大変か？ワイ、風俗店から1週間鬼電されてて泣く。電話番号変えるのって大変か？ V速ニュップ
- 19【謎】イオンモール客「ウォーターサーバーかぁ。業者に声かけられたし契約してみるか！」←これwww【謎】イオンモール客「ウォーターサーバーかぁ。業者に声かけられたし契約してみるか！」←これwww わんこーる速報！
- 20金バエ アル中で死亡（画像あり）1 : 2025/04/30(水) 09:25:20.05 ID:HE0D2WTP0 画像 https://www.jiji.com/sp/v4?id=konchu_00078_2022050300...
- 21【緊急】年金、インフレにより超絶支給額アップwww【緊急】年金、インフレにより超絶支給額アップwww ついんてーる速報
- 22日本昔ばなしの貧乏神、あまりにも「あのキャラ」に似すぎて騒然・・・・・日本昔ばなしの貧乏神、あまりにも「あのキャラ」に似すぎて騒然・・・・・ ずっと日曜日のターン
- 23金子恵美氏 新幹線で驚きの乗客に遭遇「洗面台のカーテンが閉められていて、中では女性が…」1 : 2025/04/30(水) 10:16:16.11 ID:PFfIpLJc9 金子恵美氏 新幹線で驚きの乗客に遭遇「洗面台のカーテンが閉められていて、中では女性が…」 | 東スポWEB ht...
- 24婚活歴7年の32歳のオッサンだけどこれだけは言わせて欲しい1 : 2025/04/30(水) 10:24:53.15 ID:+moZdO3y0 家事できない女多すぎ 女は料理裁縫家事全般できるように練習しとけ 家事完璧にできる女だったら養う気になるし仕事も...
- どうなん？
- おもろいスレないなあ
- >>2
どうなん？ - ワイも最近家が近くに⚫︎熊公園が階段ダァッシュ前1分半くらいかかっとたの役1分とかで完走できるで
- >>4
ワイは２分かかるんやが - >>8
御年役80歳か？ - >>12
まだ30やがヤバいか？ - >>20
（そら）ワイ体重役100kで1分なの2分なの体重役200kか？ - >>23
なわけないやろ殴ろうか？ - >>27
力士か？ - 爆速やん
ワイはまだキロ6分や - >>5
そんなスピード出してないんやけどな
まだまだ初心者やから歩きも混ぜながら呼吸が荒くならないように走っとるわ - >>9
エアプやろ
歩き挟んでキロ4分はありえん - >>15
走ってるときキロ4なんやが
歩きでキロ4なわけないやろアホ - すごい
5分切れない - 経験者じゃなきゃ無理だろアホか
- ワイ6分
しかも5キロしか持たない - >>11
初心者はそれが普通やで
ワイも最初それで走り方変えたらキロ4で普通に走れるようになったわ - クソ雑魚やん
- 5分30秒が限界やしかも1kmしか持たん
- ワイは10kmランニングを3分割して1セット3.3kmを17分や
- 問題はどれだけ維持できるかよ
- >>19
大きい上り坂があるんやがそこ登りきったら少し歩いてそれ以外はずっと走ってる - >>17
なんやそういう事か
>>19プロランナーも結構言ってるけど、基本的にはスピードや坂は気にしないで距離稼ぐ方が速くなるらしいな - てか膝なんかよりふくらはぎが痛くなるんやが
- 4分ペースってほぼダッシュだよな
- >>26
アスリートのジョギングペースって言われてるで - 高校の時は1500m5分で10km40分は切れてたわ
それで割と早い方とは言われてた - >>31
すげえな
10キロで50分切れたら相当やろ - >>34
でも20kmとか走ったことないわ
学校のマラソン大会で半ば義務みたいに走ってただけだし - ランニングはじめて10年たつけど一周回ってキロ6分台のゆっくりでしか基本走らんようになったわ疲れたくないし
- >>32
10年も継続できる力よ
有酸素続けると老けやすいイメージあるけど実際どうなん - >>36
老けるってより紫外線で肌や目がやられる - >>36
ワイもジョギングしてたけど老けるの怖いからウォーキング、締めに1kmジョギングに切り替えたで
50歳くらいでウォーキングが趣味の人年以上に老けて見えるから因果関係はあるやろね - >>41
ジョギングが趣味の人、の間違い - ワイはキロ6分で20キロまでなら走れるで
ただスピードが全然出ないわ
月間走行距離も0〜60くらいやしもっと走らないと速くならんのやろな - >>33
20キロ歩かずに走れてるってことか
すごいな - ワイサブ4は2回達成したで
- キロ4はワイにはムリな世界やな
- 高校卒業してからウォーキングと腹回りを引き締めるための筋トレ以上のことやってないから確かめたことないけどもう体力ヤバそうや
- スピード出して走るってどうやるんや
今回早めに走ってみようと思ってもキロ5分くらいしか出せへん - >>43
ある程度スピード練しないとな - キロ4分ペースで何キロ走るかで凄さが全然変わるやろ
- >>46
5kmだから大したことないよ
でも初心者やからええやろ - >>47
5km走れれば十分走れる方や - ワイはキロ8分
怖いか？ - 靴ってどこで買えばええの
- >>51
靴屋さん - >>51
アディダスの安いランニングシューズでええで - 1キロ10分長くて10kmしか走れんのやが
もう3年ぐらいジョギングしてる - >>54
もっと遅くていいから距離踏んだ方がええで
何なら速歩きくらいになってもいいと思う - >>56
そうなんや
走ると無線イヤホンが耳から落ちるから暇なのが辛いわ - 初心者が抑えて走ってキロ4分ってホンマに？
学生の時1500m走を6分ジャストって割と早い方やろ - もともと運動習慣あったんやろ流石に
- 素質ありすぎだろ
コメント