ランニング初心者なんだけど(´・ω・`)

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1 : 2024/09/24(火) 03:58:05.264 ID:suDQ+Jg/0
ランニングシューズは買った方がいい?
2 : 2024/09/24(火) 03:58:53.815 ID:6zix406pd
(´・ω・`)脚痛めたくないなら
3 : 2024/09/24(火) 03:59:07.405 ID:suDQ+Jg/0
>>2
痛めたくない(´・ω・`)
4 : 2024/09/24(火) 03:59:08.242 ID:3vKLFmG/0
何でも良いよ。初心者ならコンバースとかスリッポンとか履きやすいので良いよ
5 : 2024/09/24(火) 03:59:17.730 ID:7TLWg6bG0
続くんなら買えばいいんじゃね
大体が続かなくて終わるからまずはお試しで今ある靴でやりゃいいじゃん
俺は買ったけど続かなかった
6 : 2024/09/24(火) 04:00:40.470 ID:suDQ+Jg/0
>>4
わかったありがとう(´・ω・`)

>>5
とりあえずお試しで今ある靴でやってみるわ(´・ω・`)
ありがとう

7 : 2024/09/24(火) 04:18:06.641 ID:o6gVC6HeF
お金かけたくなかったらなるべく底が1色のやつが長持ちする
潔く黒一色とかな
何層にもなってたりカラフルなやつはクッション性があったり値段が高いけどすぐ壊れるよ
足にあってる安くて頑丈なのを買うと走り込んで履き潰すには十分
高いのは競技に出たりモチベーションのためのものだと思ってくれ
8 : 2024/09/24(火) 04:22:10.467 ID:k/hT3z2v0
膝死なないようにしろよな
9 : 2024/09/24(火) 04:24:12.509 ID:suDQ+Jg/0
>>7
わかったありがとう(´・ω・`)
今ある靴でやってみる

>>8
うん
鬱病改善のための運動だからね(´・ω・`)

10 : 2024/09/24(火) 04:26:16.493 ID:d3audsgE0
買った方がいいよ
これからたまに走るってことでしょ?
じゃあ買うでしょ
11 : 2024/09/24(火) 04:26:59.790 ID:suDQ+Jg/0
>>10
アシックスでいい?(´・ω・`)
鬱改善とダイエットで一石二鳥で走りたいんだ
13 : 2024/09/24(火) 04:30:32.544 ID:d3audsgE0
>>11
別にどこでもいいでしょ、ランニングシューズなら
15 : 2024/09/24(火) 04:32:52.749 ID:BqlbRDr50
>>11
アシックスだったらゲルカヤノとかいいんじゃね?
予算が足りなければGT 2000とかもあったけど

とにかくランニングに力を入れてそうなショップに行って、初心者ですとしっかり告げて、良いシューズを見繕ってもらったら良いよ

17 : 2024/09/24(火) 04:33:45.889 ID:suDQ+Jg/0
>>15
わかりました
ありがとうございます
今日行ってきます
12 : 2024/09/24(火) 04:29:13.378 ID:JVYnV4gZa
ランシュー以外で走るのは論外
14 : 2024/09/24(火) 04:30:38.163 ID:suDQ+Jg/0
>>12
まじか!(´・ω・`)
16 : 2024/09/24(火) 04:33:40.080 ID:BqlbRDr50
>>14
そうだよ
しかも初心者用のはクッションがたくさん入っているから膝を痛めにくくなっている
18 : 2024/09/24(火) 04:34:04.151 ID:suDQ+Jg/0
>>16
じゃあアシックスで買ってくるね(´・ω・`)
19 : 2024/09/24(火) 04:39:24.361 ID:zSv8Pl+l0
まずはウォーキングして足が痛くならないか試せ
20 : 2024/09/24(火) 04:40:54.900 ID:JVYnV4gZa
服装はどーでも良い
靴はランシューにしなさい
21 : 2024/09/24(火) 04:43:50.154 ID:suDQ+Jg/0
>>19
今日ウォーキングしてくるお(´・ω・`)

>>20
そこを課金するわ(´・ω・`)

22 : 2024/09/24(火) 04:47:15.387 ID:d3audsgE0
ランニングウェアもユニクロで3000円くらいで上下が手に入るから買ってもいいと思うけどな
23 : 2024/09/24(火) 04:49:18.734 ID:WfI/EIvad
いいの買っても走ってて糞踏んだら終わるし安いので充分
24 : 2024/09/24(火) 04:53:17.042 ID:BqlbRDr50
>>23
フルマラソン出場経験は有るのか?
ないなら初心者の脚引っ張る発言せん方がいいぞ
25 : 2024/09/24(火) 04:54:38.605 ID:WfI/EIvad
>>24
ないけど何様?
30 : 2024/09/24(火) 05:24:51.992 ID:JVYnV4gZa
>>25
ランニング経験者のアドバイスのほうが有益
キミのはなんの参考にもならないだろう
26 : 2024/09/24(火) 04:56:55.976 ID:rramrhRL0
鬱病なのに普通に外出て靴買いに行ったり出来るんか
27 : 2024/09/24(火) 04:57:31.458 ID:suDQ+Jg/0
>>26
寛解気味なんだよね(´・ω・`)
ひどい時はトイレ行けなかったけど今はそこそこ
28 : 2024/09/24(火) 05:00:39.118 ID:rramrhRL0
>>27
いいね
がんばっ
29 : 2024/09/24(火) 05:01:31.290 ID:suDQ+Jg/0
>>28
ありがとう(´・ω・`)

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