ポリフェノールを摂る為だけにコーヒーを一日三杯飲んでる

サムネイル
1 : 2022/11/16(水) 13:13:07.43 ID:3IE1lxV10
どんなイメージ?
2 : 2022/11/16(水) 13:13:44.96 ID:I/geGw2AM
それいみあんの
4 : 2022/11/16(水) 13:14:26.60 ID:3IE1lxV10
>>2
ある
3 : 2022/11/16(水) 13:13:46.06 ID:IyPWBOeLd
カフェインで睡眠が蝕まれてそう
6 : 2022/11/16(水) 13:14:42.46 ID:3IE1lxV10
>>3
実感は無い
5 : 2022/11/16(水) 13:14:39.92 ID:ShfK/nRna
コーヒーに含まれてるの?
7 : 2022/11/16(水) 13:15:04.13 ID:3IE1lxV10
>>5
うん
8 : 2022/11/16(水) 13:15:28.15 ID:3IE1lxV10
皆んなも飲んで健康になろうや
9 : 2022/11/16(水) 13:15:57.46 ID:PlkKyyIi0
ワインのほうが効率よさそう
19 : 2022/11/16(水) 13:20:46.53 ID:3IE1lxV10
>>9
フランス人と違って日本人はアルコールに弱いから🥲
10 : 2022/11/16(水) 13:16:11.74 ID:/9PhlIpt0
3倍ならまだ許容量じゃね?カフェイン
12 : 2022/11/16(水) 13:16:31.48 ID:V1HnR6h10
ワイは毎日4杯飲んどるが脳味噌ぶっ壊れ始めてるの自覚しとるで😌
13 : 2022/11/16(水) 13:17:27.10 ID:ZpjNd8q1a
お母さんが買ってきてくれなさそう
16 : 2022/11/16(水) 13:18:46.97 ID:3IE1lxV10
>>13
記憶力ええな君😊
14 : 2022/11/16(水) 13:17:49.96 ID:3IE1lxV10
コーヒーには鉄分の吸収を阻害する成分が含有されてるから食事の前後1時間は飲まない方が良い
でも油の吸収を阻害する成分も含まれてるからメニューによっては飲んだ方が良い
15 : 2022/11/16(水) 13:18:14.05 ID:mnFqYNuGd
ワイやん
17 : 2022/11/16(水) 13:18:52.03 ID:en8FqKcC0
1日10杯くらい飲んでたら睡眠障害発症して歯が黒ずんだ😭
20 : 2022/11/16(水) 13:21:34.84 ID:3IE1lxV10
>>17
知識って大事だなぁ
18 : 2022/11/16(水) 13:18:57.04 ID:dihcDDm8H
ワインでええやん
23 : 2022/11/16(水) 13:29:44.67 ID:Y3FTaZ/q0
ココアの方が良くね
24 : 2022/11/16(水) 13:31:58.99 ID:3IE1lxV10
>>23
コスパはどうなん?
26 : 2022/11/16(水) 13:42:55.35 ID:okyJAO/h0
黒烏龍茶でええやん
27 : 2022/11/16(水) 13:44:19.71 ID:I0vpqG8L0
レーズンとかでええりゃお
28 : 2022/11/16(水) 13:45:10.06 ID:hXN/7iNB0
サプリのほうが効率良いやろ
29 : 2022/11/16(水) 13:45:17.55 ID:uHJcTZmY0
紅茶でもいい
30 : 2022/11/16(水) 13:46:21.22 ID:3IE1lxV10
コーヒーが1番安く買える😠
31 : 2022/11/16(水) 13:46:34.95 ID:RfKm3LDK0
チョコレートとかの方がよくね

コメント

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