ポテチとか揚げ物食うのを今すぐ辞めろ

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1 : 2025/01/30(木) 16:45:09.923 ID:SkZ4UaL70
あれの脂質気にしたらヤバい、揚げただけで全ての食べ物毒物になるぞ
2 : 2025/01/30(木) 16:45:42.113 ID:mDp5p/NZ0
明日からやめる!
3 : 2025/01/30(木) 16:46:39.460 ID:U/8doQGL0
気にするのか気にしないのかどっちだよ
4 : 2025/01/30(木) 16:46:49.904 ID:7q+i7WNE0
ポテチは塩分少ないからいいでしょ
あれの脂質は不飽和脂肪酸だから摂りすぎなければ大丈夫
8 : 2025/01/30(木) 16:48:31.844 ID:SkZ4UaL70
>>4
一袋を2日3日かけて食うとかならまだいいけど
5 : 2025/01/30(木) 16:47:10.437 ID:4M9Gaw5p0
今エアリアル食ってる
6 : 2025/01/30(木) 16:47:15.075 ID:SkZ4UaL70
豆腐一丁が脂質3gなのに揚げ豆腐にしただけで脂質20gくらいになる
恐ろしい
7 : 2025/01/30(木) 16:47:20.787 ID:IHQKV68/d
気にするのやめるわ
9 : 2025/01/30(木) 16:48:37.614 ID:+QvtlXXv0
来週から気にする
10 : 2025/01/30(木) 16:49:03.699 ID:/tnPaP4f0
コーラ!ビール!揚物!
11 : 2025/01/30(木) 16:49:35.085 ID:SaL56+So0
太く短く生きようや!!
17 : 2025/01/30(木) 16:52:03.079 ID:SkZ4UaL70
>>11
こう言う奴の9割大病見つかったらなぜか節制する
37 : 2025/01/30(木) 17:04:21.181 ID:Mx2odcAq0
>>17
あるある
でも手遅れなんだよね
13 : 2025/01/30(木) 16:51:07.437 ID:lgKAcain0
春巻き自分で揚げて食べるのにハマってる
20 : 2025/01/30(木) 16:53:11.880 ID:SkZ4UaL70
>>13
スーパーの四個入った春巻きの惣菜の脂質見たら26gだった
まじやめとけ
14 : 2025/01/30(木) 16:51:14.653 ID:WvIC7pJo0
一袋がどんだけ少なくなってると思ってんだ
15 : 2025/01/30(木) 16:51:15.125 ID:vy161arG0
過度な脂質制限は肌パサパサになるから体重は減るけど見た目老けるぞ
26 : 2025/01/30(木) 16:54:57.081 ID:SkZ4UaL70
>>15
とりあえず脂質は1日40g前後にした方がいい
ちなみにポテチ一袋25gくらい
16 : 2025/01/30(木) 16:51:20.429 ID:wizJ2jgs0
セブンのデカいチーズチップス食べてみたいなぁ
18 : 2025/01/30(木) 16:52:34.989 ID:lomCm6M90
手に持ってるこの食べかけのも?
19 : 2025/01/30(木) 16:53:02.820 ID:Yrj+whb20
コンビニ限定の3倍コンソメポテチ1週間かけて食ってる
21 : 2025/01/30(木) 16:53:15.080 ID:wggBAPn00
運動すれば大丈夫だよ
33 : 2025/01/30(木) 16:57:59.742 ID:SkZ4UaL70
>>21
糖質は運動すればいいけど
脂質はキツい
22 : 2025/01/30(木) 16:53:50.834 ID:5Nz9MGZe0
うるせーバカ
23 : 2025/01/30(木) 16:54:33.872 ID:Nm0pdWgX0
揚げだし豆腐が好きすぎてよく作るんだけどだめなの?
25 : 2025/01/30(木) 16:54:46.416 ID:wizJ2jgs0
>>23
おいしそう
28 : 2025/01/30(木) 16:55:49.525 ID:SkZ4UaL70
>>23
旨いし豆腐だから健康的だと思ってたけどヤバい
衣は本当にヤバい
24 : 2025/01/30(木) 16:54:40.502 ID:4M9Gaw5p0
かつてマックのメニューに有ったメガてりやきの脂質はなんと64gだ!
脂が怖くてジャンクフードが食えるか!
27 : 2025/01/30(木) 16:55:31.161 ID:USjXWez90
気にしなければいい!
おいしい!
29 : 2025/01/30(木) 16:55:51.468 ID:U/8doQGL0
ポテチいちにち一袋食べられて草
30 : 2025/01/30(木) 16:57:01.135 ID:FyZhAUTH0
そんなの気にして食べて人生楽しいか?
34 : 2025/01/30(木) 16:59:11.558 ID:SkZ4UaL70
>>30
健康不安はない方が人生楽しいと思う
少しは気にかけた方がいい
31 : 2025/01/30(木) 16:57:04.332 ID:bkFI4YyA0
じゃがいももだめ?
35 : 2025/01/30(木) 17:00:00.416 ID:SkZ4UaL70
>>31
揚げたりしなければいい
肉じゃがとか
32 : 2025/01/30(木) 16:57:49.138 ID:PRQAe+ru0
なかやまきんに君もコロッケは有効な栄養素がマジで無いって言ってた
36 : 2025/01/30(木) 17:00:37.048 ID:SkZ4UaL70
>>32
でけぇポテチみたいなもんよあんなの
38 : 2025/01/30(木) 17:13:33.162 ID:QKBIsH2j0
ハンバーガーとポテトとナゲットをコーラで流し込むのがいいのに…
39 : 2025/01/30(木) 17:13:40.402 ID:mCPf3GQu0
月イチでマック異様に食いたくなって食ってるんだけどヤバい?
40 : 2025/01/30(木) 17:24:21.783 ID:Zil2khxO0
全てに油かける国スペインはオリーブオイルだからまだ良いとして
粗悪な油で素揚げや油通ししまくってる中国人はどうなるんだよ
41 : 2025/01/30(木) 17:26:16.645 ID:+tTSy+oUd
カップヌードルもダメじゃん
揚げてるぞ

コメント

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