- 1 : 2025/04/30(水) 01:32:29.490 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
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ぼく - 4 : 2025/04/30(水) 01:34:26.618 ID:ip08y0ur0
- きな粉とハチミツを牛乳に溶かしてるコスパよすぎぃ
- 7 : 2025/04/30(水) 01:36:37.411 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
- sssp://img.5ch.net/ico/u_pata.gif
>>4
お肌綺麗そう - 11 : 2025/04/30(水) 01:38:00.988 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
- sssp://img.5ch.net/ico/u_pata.gif
プロテインと肉どっちがいいんだろつ - 13 : 2025/04/30(水) 01:40:33.174 ID:KM9xDRa90
- 当然プロテイン でもそんなん無くてもつよくはなれる
- 14 : 2025/04/30(水) 01:41:04.004 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
- sssp://img.5ch.net/ico/u_pata.gif
>>13
そうなんだ
アマゾンでポチってみよ - 18 : 2025/04/30(水) 01:43:57.079 ID:KM9xDRa90
- >>14
味の定番はチョコかバナナ
あと最初タンパク質さえとれりゃ味とかどうでもいいとかいう馬鹿いっけど絶対やめたほういい、まじ喉がオートで口からリリースするレベルのまずさだから 耐えるとかでねくてあと筋トレしねげいみない ヒョロガリはあんま効果ない ヒョロガリはプロテインよりウエイトゲイナー
- 23 : 2025/04/30(水) 01:47:05.650 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
- sssp://img.5ch.net/ico/u_pata.gif
>>18
バナナにしようかな
ウェイトゲイナーってプロテインより高カロリーなんだね - 28 : 2025/04/30(水) 01:48:15.506 ID:KM9xDRa90
- >>23
うんまじヒョロガリ用 - 15 : 2025/04/30(水) 01:41:37.948 ID:7ZPgVtCl0
- おいこすのカフェラテ風味おいしかった…
- 22 : 2025/04/30(水) 01:45:30.462 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
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>>15
アマゾンにあった - 16 : 2025/04/30(水) 01:43:32.121 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
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どれが良いんだろう
https://img.my-best.com/section_component/contents/02030833c0b743d29629fd231e387371.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&q=70&lossless=0&w=690&fit=max&s=2f62f300a895e92970d63099a43177a8 - 20 : 2025/04/30(水) 01:44:21.761 ID:7J5cdZak0
- >>16
ほえい - 25 : 2025/04/30(水) 01:47:28.983 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
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>>20
ほへいにするね - 24 : 2025/04/30(水) 01:47:09.595 ID:e3G75JL60
- >>16
筋肉大きくしたいならホエイで痩せながら筋肉つけたいなソイかな - 29 : 2025/04/30(水) 01:49:07.558 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
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>>24
植物性タンパク質のほうがなんか健康に良さそうな気がする - 17 : 2025/04/30(水) 01:43:32.873 ID:Wn/E+T8w0
- 腎臓がやられるんだろ
- 26 : 2025/04/30(水) 01:47:40.095 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
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>>17
そうなのか…？ - 21 : 2025/04/30(水) 01:44:51.051 ID:c0l4Hc8e0
- ドロドロ粉と甘味料の味で美味くは無いだろ
- 27 : 2025/04/30(水) 01:48:12.464 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
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>>21
鶏肉食べたほうが良いのかな - 30 : 2025/04/30(水) 01:51:39.606 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
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ホエイとソイを買ってみよう - 31 : 2025/04/30(水) 01:52:54.649 ID:e3G75JL60
- >>30
どのメーカー？ - 36 : 2025/04/30(水) 01:57:39.120 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
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>>31
決めてないよ - 34 : 2025/04/30(水) 01:56:04.753 ID:fVjdIm3m0
- チョコとバナナ混ぜると美味いよ
- 39 : 2025/04/30(水) 01:58:36.707 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
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>>34
そんな技があるのか - 42 : 2025/04/30(水) 01:59:10.194 ID:jas5vSHjM
- プレーン味飲んだことあるか？
くっっそまずいぞ
脱脂粉乳水に溶かして飲んでる感じがする
- 44 : 2025/04/30(水) 01:59:24.259 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
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>>42
ない
やめる - 45 : 2025/04/30(水) 01:59:40.811 ID:FgL/6DZA0 BE:525453676-PLT(41584)
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2時だ寝なきゃおやすみ
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