- https://twitter.com/ifd_oco/status/1796026915146367109
- 取りすぎやろ
- 飲みすぎは良くないっていういつものやつじゃないの
- 栄養補助食品なんだから食べ過ぎのデブがプロテインも追加で飲んだらそら体に悪いよ
- やばいやろ
- プロテインの常飲は体によくないって普通に言われてることやろ
- 米食いまくったら太ったんだけど米って有害なんじゃね？
- >>7
スパーロックかな - バランス考えろ
- 馬鹿みたいに飲むからやろ
- どんだけ飲んだんや
- ワイの親戚みんな水を常飲しとったんやけどそのほとんどが100歳未満で亡くなっとる
- タンパク質の摂りすぎは
肝機能壊す
体重の二倍とか常に取ってる人 - フォアグラと同じようなもんやろ
- 肉食い過ぎみたいなもんやからな
- 具体的なデータ出してない時点でひろゆき
- 取りすぎていい食品とかねーべ
- >>18
ほんまこれ - 飯の代わりにプロテインが普通だよな
- 肝臓数値ってなに？
- バランス考えないアホっておるよな
ワイの知人もタンパク質なんやから摂りすぎなんてことはないって言ってて頭イカれてると思ったわ - ワイも3年くらい常用してるけど血液検査問題ないで
- 水ですら当然取りすぎはあかんからな
- タンパク質は必須栄養素なにの体に悪いとか意味不明
- プロテイン＋ゆで卵＋鶏胸肉の生活とかは流石にあかんやろな
- プロテイン+刻みキャベツ+オートミールチョコバーやとどうなんやろ
- データ貼らずにあたかも事実かのように吹聴する人って自分の凝り固まった考えや趣向を言ってるだけパターンがほとんどよな
- とりあえずプロテイン飲みすぎるとうんこが地獄みたいな臭いする
- ちなみにビタミンＣも摂りすぎると痛い目にあう可能性が……
- なんでも過剰摂取はだめ
- 1日1回30gぐらい接種してるけどダメ？
朝ごはん代わりにしてる - >>32
多過ぎんかそれ - >>36
え、一回の摂取量がそのぐらいって書いてあったンゴよ… - >>38
言い訳するな? - >>38
じゃあ勝手に摂ってろワイに聞くなチンカス - >>32
朝ご飯代わりはあかんで - >>42
なんでや！ - >>43
プロテインはあくまで補助であってメインに食うもんじゃないからや
筋肉付けたいならササミと野菜食って食後にプロテインでいい
その後筋トレやな - ワイの股間の巨大プロテインバーからプロテイン摂るか？
- >>33
そのハリガネムシに用はない - >>33
噛み切りたい? - プロテインって常飲するものじゃないぞ?
- ガバガバ飲んでるビルだーが大丈夫なんやから問題ないぞ
- 体重のkgの数値分のグラムくらいはいいんじゃなかったか
倍とかとるとしらん - プロテインって体への負担あるんちゃうかったっけ？
- >>45
重力が1.1倍になるって研究結果出てる - >>45
炭水化物も脂質も取りすぎたら体の負担になる
プロテイン（たんぱく質）もまた同じ - タンパク質を摂る→肝臓が酷使される
脂肪を摂る→肝臓が酷使される
炭水化物をとる→肝臓が酷使される
アルコールを摂る→肝臓が酷使される - >>49
可哀想?
しれっと休んでも怒られへんやろ - プロテイン飲む人の多くの目的は身体への良し悪しちゃうやろ
- どうでもええけど
淡白な味って音だけ聞いて蛋白な味やと思ってたわ - 大抵筋肉育てるために飲んでるから肝臓数値は考慮してないし
過剰な筋肉は身体に負担で身体によくないからどの道よくないよ - 腎臓にはよくないで
- ボディビルとか不健康やからな
- >>56
食生活めちゃくちゃ健康的なんよね
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