ビタミンとか飲んでるやつ来てくれ

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1 : 2025/06/17(火) 06:58:19.734 ID:agUQeeDXx
どれがいいんや
2 : 2025/06/17(火) 06:58:45.197 ID:agUQeeDXx
今ディアナチュラのマルチビタミン飲んでるんやけど
3 : 2025/06/17(火) 06:59:05.790 ID:agUQeeDXx
あとマルチビタミンとマルチミネラル一緒になってるやつあるんやけどこっちの方がいいんか?
4 : 2025/06/17(火) 06:59:21.527 ID:I8Rly3fui
ビタミンかは知らんが、QPコーワゴールドプレミアム飲みまくってる
7 : 2025/06/17(火) 07:00:33.165 ID:agUQeeDXx
>>4
高そう
5 : 2025/06/17(火) 06:59:48.375 ID:Y2GekEubH
海外サプリに自信ニキ、海外サプリは含有量がよくないニキが来そう
6 : 2025/06/17(火) 07:00:27.164 ID:agUQeeDXx
>>5
海外サプリはなんか怖いよな
8 : 2025/06/17(火) 07:00:40.763 ID:UlTddxf02
ビタミンDが最優先
万能ビタミンとも言われてる
10 : 2025/06/17(火) 07:00:59.046 ID:agUQeeDXx
Amazonで1番売れてるのはネイチャーメイドやけど何が違うんや
13 : 2025/06/17(火) 07:01:46.205 ID:q5mZ4CZCB
ビタミンD飲んでセロトニン出てくれることを期待してる
効果は知らん
14 : 2025/06/17(火) 07:01:48.271 ID:eidp2YkX/
ぼくEPAのんでる
18 : 2025/06/17(火) 07:02:54.793 ID:agUQeeDXx
>>14
何に効くんや
23 : 2025/06/17(火) 07:04:52.444 ID:eidp2YkX/
>>18
中性脂肪と血液サラサラや
26 : 2025/06/17(火) 07:06:18.514 ID:agUQeeDXx
>>21
ビタミンDってそんなにいいんやな
>>23
なるほど
15 : 2025/06/17(火) 07:02:30.209 ID:lYw1sbG/Q
マルチビタミン飲み続けて10年目

効果は不明

17 : 2025/06/17(火) 07:02:41.447 ID:0JVwA3j4C
リポビタンDX派や
19 : 2025/06/17(火) 07:03:05.650 ID:Qi9pc.g65
身体に明確な不調がないと意味ないぞ
口内炎やら
20 : 2025/06/17(火) 07:03:05.890 ID:DU6DB1Jzs
ワイもディナナチュラのマルチビタミン飲んでるけどビタミンCも追加したわ
25 : 2025/06/17(火) 07:05:57.258 ID:agUQeeDXx
>>19
今口内炎無いわ🥺
>>20
ワイと全く同じで草
70 : 2025/06/17(火) 07:23:45.503 ID:vIQ5iC/ws
>>20
ビタミンCの過剰摂取は体内でシュウ酸に変換されて結石の素になるで
22 : 2025/06/17(火) 07:03:41.627 ID:0J3S3ONLp
ストロング39アミノ
マルチビタミン&ミネラル
ってやつ
いろいろ調子いいわ
24 : 2025/06/17(火) 07:05:34.072 ID:agUQeeDXx
>>22
すげーモリモリやな
ワイもこれにしようかな
28 : 2025/06/17(火) 07:06:36.829 ID:agUQeeDXx
朝は食欲湧かんしプロテインとヨーグルトと味噌汁とサプリだけにしたいんよな🥺
29 : 2025/06/17(火) 07:06:40.873 ID:Tx/PEPxMV
ダイエットと疲労回復にはビタミンBや
32 : 2025/06/17(火) 07:07:46.531 ID:agUQeeDXx
>>29
ビタミンBもいいんか
無限に飲まなあかんやん😭
30 : 2025/06/17(火) 07:06:57.457 ID:0kbOR5pps
マルチビタミンミネラルとリポソームビタミンCとビタミンB飲んでる
34 : 2025/06/17(火) 07:08:09.215 ID:agUQeeDXx
>>30
老人ぐらい1回に錠剤飲んでそう
31 : 2025/06/17(火) 07:07:34.502 ID:5JgfaMXuz
DHCのマルチビタミン
カプセルだから苦くも臭くもない
1日1つだから楽
33 : 2025/06/17(火) 07:08:03.342 ID:rLtzU4oXs
日本新薬のビタミン入りプロテイン飲んでるわ
効果は知らん
36 : 2025/06/17(火) 07:08:51.045 ID:agUQeeDXx
>>33
WINZONEやっけ
コスパ悪いから飲まへんけど成分いいよな
35 : 2025/06/17(火) 07:08:26.212 ID:kOQmb3..Z
マジレスすると錠剤タイプはずっと飲むと耐性できて摂取できなくなるぞ
だから金持ってる奴はチョコラBBみたいな液体タイプ飲むんや
37 : 2025/06/17(火) 07:08:57.230 ID:agUQeeDXx
>>35
はえー
39 : 2025/06/17(火) 07:09:27.560 ID:EFn.LDQGE
アカン、疲れてるんかな…ピクミンに見えた
40 : 2025/06/17(火) 07:09:34.258 ID:VlAJ7bKNI
グミサプリのむくみ軽減のやつ効くの?
41 : 2025/06/17(火) 07:10:26.034 ID:DU6DB1Jzs
マルチビタミン飲んでるならエビオスはあんま意味ないってエッヂで言われたけどビオフェルミンにしたら下痢になったからまだエビオス飲んでるわ
42 : 2025/06/17(火) 07:11:19.456 ID:agUQeeDXx
>>41
ワイビオフェルミン飲んでる
下痢にはならないから効いてるんかな?
45 : 2025/06/17(火) 07:12:18.798 ID:DU6DB1Jzs
>>42
下痢っていうかなんかお腹ゆるくなる
ワイの体質には合わなかったんかもな
62 : 2025/06/17(火) 07:18:39.100 ID:uvntl2ntQ
>>41
ワイは、わかもと派や
43 : 2025/06/17(火) 07:11:31.203 ID:agUQeeDXx
プロテインとかサプリって効いてるんかイマイチわからんのが問題よな
52 : 2025/06/17(火) 07:13:49.511 ID:UlTddxf02
>>43
今年1月からビタミンD飲み始めたんやが
花粉症に効くって聞いて
実際例年より辛かったのがマシになったから効くと思ってる
57 : 2025/06/17(火) 07:15:10.109 ID:agUQeeDXx
>>52
花粉症に効くんやわいも試してみようかな
慢性鼻炎で花粉書も酷いし
ワイは花粉症対策は普通に薬と漢方ずっと飲んでる
44 : 2025/06/17(火) 07:11:43.237 ID:TQ4OkUOzf
ネイチャーメイドのくっそでかいマルチビタミン飲んでる
飲んだあとおしっこ真っ黄色で臭くてこれそのまま出とるんか?
47 : 2025/06/17(火) 07:12:46.582 ID:eidp2YkX/
>>44
吸収しきれなかった分が出るから普段の食事でビタミン足りてるんやない?
48 : 2025/06/17(火) 07:12:55.401 ID:agUQeeDXx
>>44
ビタミンって結構おしっこででるらしいな
46 : 2025/06/17(火) 07:12:36.807 ID:bPSCwqsuV
ビタミン飲むのやめてピクミン飲んでる
55 : 2025/06/17(火) 07:14:50.707 ID:TQ4OkUOzf
>>46
チャッピーかな
49 : 2025/06/17(火) 07:13:19.374 ID:CVCvG8Tv/
キレートレモンってどうなん🥺
50 : 2025/06/17(火) 07:13:31.262 ID:C4cYpxlwr
ビタミンC2000飲んでる
54 : 2025/06/17(火) 07:14:13.524 ID:agUQeeDXx
>>49
美味しい
>>50
ワイも前飲んでた
51 : 2025/06/17(火) 07:13:44.953 ID:agUQeeDXx
サプリって飲みすぎると肝臓だか腎臓やられるんやっけ
それで劇団ひとりが健康診断引っかかったみたいな話してたわ
73 : 2025/06/17(火) 07:26:57.907 ID:JQZTwDcYt
>>51
しょんべんで出るだけや
78 : 2025/06/17(火) 07:29:13.792 ID:Tx/PEPxMV
>>73
ビタミンBCは水溶性やけどビタミンDとかは脂溶性やから小便で出ないやろ
53 : 2025/06/17(火) 07:13:56.060 ID:Kx6ET9IWt
DHCのマルチビタミンとビタミンc飲んでるけど効果は不明
ヤニカスやから何かしらには効いてるやろ多分
56 : 2025/06/17(火) 07:15:04.899 ID:/DiLox6Zh
マルチはあかんおじさん「マルチはあかん」
58 : 2025/06/17(火) 07:15:48.637 ID:r0BygzmE2
ワイはトマトジュース箱買いや
59 : 2025/06/17(火) 07:16:15.953 ID:4uUAD7ZgZ
uhaのグミサプリ食ってる
普通にうまい
60 : 2025/06/17(火) 07:16:36.240 ID:/DiLox6Zh
マルチやなくて不足の栄養素だけ摂れや
75 : 2025/06/17(火) 07:27:10.696 ID:z60MdeRj9
>>60
BとDとフィッシュオイルとセラミド飲んどるけどいっぱい飲むのめんどくさい
61 : 2025/06/17(火) 07:17:07.739 ID:DU6DB1Jzs
花粉に効くのはマジや
去年から飲み始めたけど今年の花粉はマジで無風やった
花粉症の薬買ったのに無駄にしたわ
63 : 2025/06/17(火) 07:18:49.262 ID:mtnawdIZh
シナールとかユベラは?
64 : 2025/06/17(火) 07:19:01.155 ID:FO3DY3ySN
おしっこ黄染め薬、な
65 : 2025/06/17(火) 07:19:24.248 ID:UlTddxf02
>>64
確かに黄色くなるわ
66 : 2025/06/17(火) 07:19:38.647 ID:ibjGdNIBp
UHA味覚糖のグミうまいよな
おやつ感覚で食えるからいい
67 : 2025/06/17(火) 07:21:51.386 ID:q5mZ4CZCB
飲みすぎると腎臓を破壊しそうなのが気になってる
68 : 2025/06/17(火) 07:22:27.905 ID:hVtFRO1Ok
ビタミンB群とオルニチン飲んでる
69 : 2025/06/17(火) 07:23:13.045 ID:AXPfq9XYE
ワイが高校の頃飲んでたとこは微量なステロイド混入してたの発覚した
正直いいサプライズだった
71 : 2025/06/17(火) 07:25:19.056 ID:p76Vc.dTx
栄養素足りなければ飲めって言っても普段の食事で足りてるのかわからんわ
76 : 2025/06/17(火) 07:28:05.124 ID:UlTddxf02
>>71
色んなもん食ってたらまあ大丈夫や
食うもん偏るならそれ調べてサプリで代用って感じでええぞ
72 : 2025/06/17(火) 07:25:26.572 ID:fjJuhPAfX
口内炎は消えた
74 : 2025/06/17(火) 07:27:09.924 ID:.8kKKrOF/
よくわからんけどネイチャーメイド飲んでるわ
特に体の不調はないから多分効いてるんやろう
77 : 2025/06/17(火) 07:28:44.979 ID:540TAClkf
亜鉛飲まな精子元気にならんぞ

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