バカ「筋トレはいいぞぉー!」 ワイ「格闘技でよくね?」

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1 : 2026/01/10(土) 14:53:17.578 ID:4YbFhclJw
バカ「いや…強くなれる…」

ワイ「格闘技のが強くなれるよ」

バカ「自分に自信が…」

ワイ「格闘技の方が強くなれるんだから自信もつくよね」

バカ「…」

なんで格闘技やらんの?

2 : 2026/01/10(土) 14:53:24.910 ID:4YbFhclJw
上位互換…ですよね?
3 : 2026/01/10(土) 14:53:38.208 ID:mcRD0Zjl9
痛いやん
6 : 2026/01/10(土) 14:54:06.489 ID:4YbFhclJw
>>3
筋トレも痛いやろ?
効くゥ~w筋肉痛べぇわ!wとかイキってるやん
161 : 2026/01/10(土) 15:20:57.766 ID:zbYGrnCp9
>>6
たしかに
4 : 2026/01/10(土) 14:53:41.785 ID:CUIyAi.HJ
筋トレは所詮陰キャの趣味やから
5 : 2026/01/10(土) 14:54:01.191 ID:yrfIxWnT1
理由を知った……
7 : 2026/01/10(土) 14:54:09.892 ID:SF9Te2ta5
普通の人は殴るのも殴られるのも嫌だから
9 : 2026/01/10(土) 14:54:34.426 ID:4YbFhclJw
なぜ格闘技をやらないんだい?
11 : 2026/01/10(土) 14:54:52.230 ID:CUIyAi.HJ
チー牛が殻に閉じこもって強くなった気になるお遊びにマジレスしてやるなよ
12 : 2026/01/10(土) 14:55:00.274 ID:233ok6Gv4
ナイフ持てばいいよね?
13 : 2026/01/10(土) 14:55:11.702 ID:0lv4841TB
まあいいじゃんそういうの
14 : 2026/01/10(土) 14:55:36.945 ID:4YbFhclJw
格闘技の方が実用性もあるよなあ…
15 : 2026/01/10(土) 14:55:39.003 ID:yghbiNvBq
脳にダメージ蓄積するからな
17 : 2026/01/10(土) 14:56:03.221 ID:4YbFhclJw
>>15
プロならまだしも
一般人が習うレベルでダメージなんてねえよ
31 : 2026/01/10(土) 14:58:47.660 ID:yghbiNvBq
>>17
https://tokorozawa.w.waseda.jp/kg/doc/20//sotsuron2010/1K07A042.pdf
アマチュアでも十分脳にダメージあるのは研究もあるで
35 : 2026/01/10(土) 15:00:05.665 ID:4YbFhclJw
>>31
ドランカーについての影響は触れられてないやん
しかもアマチュアつっても試合しとるレベルやし
52 : 2026/01/10(土) 15:02:40.560 ID:yghbiNvBq
>>35
https://www.shinshu-u.ac.jp/faculty/textiles/db/seeds/descente03_19_suzuki.pdf
試合だけでなくスパーリングでも起きることは研究で明らかになってる
62 : 2026/01/10(土) 15:04:27.919 ID:4YbFhclJw
>>52
やっぱドランカーについては触れられとらんやんけ
67 : 2026/01/10(土) 15:05:34.760 ID:yghbiNvBq
>>62
なぜ後遺症の末期であるパンチドランカーに限定するのか分からない
ゴールポストずらさず脳に悪影響あることは認めなきゃ
70 : 2026/01/10(土) 15:06:14.455 ID:4YbFhclJw
>>67
瞬間的な怪我のリスクの話をするなら筋トレだってあるぞ
結局理由つけて逃げてるだけやん
77 : 2026/01/10(土) 15:07:16.371 ID:yghbiNvBq
>>70
問題は脳へのダメージや
脳は可塑性あると言えど認知機能への影響は避けられんわけやし
82 : 2026/01/10(土) 15:08:16.323 ID:4YbFhclJw
>>77
ドランカーのように致命的な影響でもないのに問題とか言われてもな
趣味でボクシングやってて影響が出るレベルで認知機能に問題がある人間なんておらんしな
89 : 2026/01/10(土) 15:09:25.783 ID:yghbiNvBq
>>82
>>52で貼った論文見てもらえば分かるけど1〜5年目の初心者の方が症例多いんやで
だから趣味レベルで続けてる期間が一番リスク起きやすい
102 : 2026/01/10(土) 15:11:52.700 ID:4YbFhclJw
>>89
脳波異常についてしか触れられてないんだが
後遺症は?
114 : 2026/01/10(土) 15:13:55.571 ID:yghbiNvBq
>>102
脳波に異常あるということは脳にダメージ入ってるのでは?
君は最初「アマチュアレベルではダメージ入らない」って言ったんだからそれは嘘ってことになるよね
120 : 2026/01/10(土) 15:14:45.693 ID:4YbFhclJw
>>114
後遺症が残るレベルのダメージの話しかしとらんで
140 : 2026/01/10(土) 15:17:50.521 ID:yghbiNvBq
>>120
熟練群において即時記憶と遅延想起が 5 月より、翌日で低くなっていることより、熟練群では 6 ヶ月間のアマチュアボクシングによって、脳震盪の影響を受けていると言えるであろう。これは試合数や試合の強度が熟練群と経験群の脳震盪の影響に違いをもたらしていると考えられる。ボクシング歴の長い方が認知や記憶に対する能力ボクシング歴の長い方が認知や記憶に対する能力が低くな
っている。これは打撃による脳への影響は年代が若いほど大きくなることや、一度受傷することで再受傷の確率が 6 割上がることより、競技歴が長いほど脳震盪受傷のリスクが高まり、脳震盪の影響の程度が高まると考えられる。

アマチュアレベルでも長期間やれば認知機能に後遺症が出てくることは示唆されてる

166 : 2026/01/10(土) 15:21:48.962 ID:4YbFhclJw
>>140
長期観察のデータが無いからこのソースじゃ話にならんわ
短期間でダメージあるなんて当たり前やし
169 : 2026/01/10(土) 15:22:41.801 ID:yghbiNvBq
>>166
短期間で認知機能に影響出るレベルの脳震盪の後遺症起きるほうがマズくないですかね…?
175 : 2026/01/10(土) 15:23:31.906 ID:4YbFhclJw
>>169
認知機能に影響ってのがまずどのレベルの話なのか君はわかっとるんか?
適当なソース持ってきて科学者ごっこも程々にせなあかんで
196 : 2026/01/10(土) 15:27:30.479 ID:yghbiNvBq
>>175
即時記憶の遅延想起って書いてるやん
198 : 2026/01/10(土) 15:27:52.964 ID:4YbFhclJw
>>196
だから具体的に?
君さっきから適当なことしか言っとらんのよ
207 : 2026/01/10(土) 15:29:09.857 ID:yghbiNvBq
>>198
まさに君の頭で起きてることや
自分の書いたレスを思い出せずに頓珍漢な反論してくるその状態
210 : 2026/01/10(土) 15:29:47.372 ID:4YbFhclJw
>>207
ほら、具体的なデータやソースが出せないから煽りに逃げてるやん
そういうところがあかんのよなあ
216 : 2026/01/10(土) 15:31:13.146 ID:yghbiNvBq
>>210
ワイは論文ベースで脳波のデータソース出してるわけやけど君はなにか無いんか
アマチュアレベルでは脳にダメージ与えないという論文を提示したほうが一番手っ取り早いやろ
245 : 2026/01/10(土) 15:38:15.223 ID:4YbFhclJw
>>216
具体的にどう生活に影響が出るのかの話してるんやで
270 : 2026/01/10(土) 15:43:10.519 ID:yghbiNvBq
>>245
https://www.cardiff.ac.uk/news/view/2586753-amateur-boxing-linked-to-increased-risk-of-brain-impairment-and-early-onset-of-dementia,-study-suggests
認知症の発症が非競技者と比較しても早くから起きることは追跡調査で明らかになってる
278 : 2026/01/10(土) 15:45:33.471 ID:4YbFhclJw
>>270
> この研究の対象者は1970年代~80年代に活動していた人々です。

はい終了

283 : 2026/01/10(土) 15:46:54.854 ID:wo0oBgVzJ
>>278
君はアマチュアボクサー?
284 : 2026/01/10(土) 15:47:10.270 ID:yghbiNvBq
>>278
コホート研究であり40年に渡る追跡調査やからエビデンスは結構高いで
287 : 2026/01/10(土) 15:47:51.496 ID:4YbFhclJw
>>284
ボクシングやってた時代が古すぎるわ
まともにヘッドギアすらつけてない時代やろこれ
303 : 2026/01/10(土) 15:51:04.142 ID:yghbiNvBq
>>287
ヘッドギアを付ける方が危ないから最近は付けない所増えてんだよなあ
295 : 2026/01/10(土) 15:49:54.034 ID:yghbiNvBq
>>278
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37425375/
3年前に発表されたもっとも信憑性の高いメタアナリシスでも認知症の発症リスクが非競技者に比べて非常に高くなることは明らかになってる
305 : 2026/01/10(土) 15:51:43.524 ID:4YbFhclJw
>>295

• この研究(Caerphilly Prospective Study / CaPS)は、1979年から1983年にかけて、当時45歳~59歳だった男性を対象に募集を開始しました。

なんで同じツッコミされるソースを持ってくるんや
せめて読んでからソース提出してこいよ

311 : 2026/01/10(土) 15:53:57.560 ID:yghbiNvBq
>>305
そのコホート研究も含めて複数の研究論文の結果を統合したのがメタアナリシスやんか…
大学通ってないんか
315 : 2026/01/10(土) 15:54:48.472 ID:ZWX4yk4vs
>>311
コホート研究という言葉初めて聞いたんやろ
意味がわからんのやそっとしといたれや
320 : 2026/01/10(土) 15:55:43.425 ID:4YbFhclJw
>>311
だからどれも時代が古過ぎるって話をしてるんやが
353 : 2026/01/10(土) 16:01:43.395 ID:yghbiNvBq
>>320
脳の変質による後遺症ってのは数十年の追跡調査しないと発現しにくかったりするから追跡調査がよく行われるんよ
それにメタアナリシスでは新しい論文も統合されてるから新旧比較されてて古いものでも信憑性が担保されやすい
360 : 2026/01/10(土) 16:03:11.413 ID:4YbFhclJw
>>353
古い時代のボクシングジムのデータが含まれてる時点で
現代においてボクシングを始める場合の参考になりにくいって話やで
データ自体の信頼性があってもこれじゃな
180 : 2026/01/10(土) 15:24:12.851 ID:1SmB/knvR
>>140
>>166
完全に論破されて無茶苦茶言い出してて草生える
短期間でダメージあるなんて当たり前wwwwww
16 : 2026/01/10(土) 14:55:39.077 ID:mJeqgE2mo
別に戦いたいわけちゃうやろ
18 : 2026/01/10(土) 14:56:07.376 ID:DEVNKBpV4
ファブルで見た
筋トレより格闘技やった方が身になるっての
22 : 2026/01/10(土) 14:56:34.612 ID:4YbFhclJw
>>18
実際その通り過ぎる
19 : 2026/01/10(土) 14:56:25.973 ID:h8sgcY9ic
武道でもいいかしら
20 : 2026/01/10(土) 14:56:28.130 ID:S/C/oPYjV
強くなる必要はなくね?
23 : 2026/01/10(土) 14:56:52.989 ID:4YbFhclJw
>>20
だったら筋トレもやる必要なくなるよね
21 : 2026/01/10(土) 14:56:32.915 ID:mF22zJ227
格闘技が実用性あるってスラム街にでも住んでんの?
25 : 2026/01/10(土) 14:57:11.591 ID:4YbFhclJw
>>21
いざって時に使えるのは格闘技の方って話だよね
30 : 2026/01/10(土) 14:58:43.061 ID:LzJnRMekN
>>25
自分から仕掛けるんじゃないなら逃げた方がいい定期
24 : 2026/01/10(土) 14:56:58.591 ID:AxG74yJh9
自己満だしなんでもええやろ
26 : 2026/01/10(土) 14:57:28.946 ID:f.ef7Nzrm
格闘技より重い物持ち上げる方が仕事柄実生活において便利なんやがそれでも格闘技の方がええんか?
28 : 2026/01/10(土) 14:58:14.603 ID:4YbFhclJw
>>26
格闘技の方が実用性のある筋肉鍛えられるんやから実用的やん
筋トレの持ち上げるってお遊びやで
33 : 2026/01/10(土) 14:59:21.068 ID:f.ef7Nzrm
>>28
??????
37 : 2026/01/10(土) 15:00:20.001 ID:4YbFhclJw
>>33
どうした?
頭キューなったか?
56 : 2026/01/10(土) 15:03:20.306 ID:xqxq44MSq
>>26
筋トレの持ち上げ方は実用的じゃないぞ
あえて単体の筋肉で重量挙げるという非効率の極み
60 : 2026/01/10(土) 15:04:11.651 ID:f.ef7Nzrm
>>56
ならどうすればええんや?
64 : 2026/01/10(土) 15:04:58.287 ID:xqxq44MSq
>>60
格闘技をやる
27 : 2026/01/10(土) 14:57:46.956 ID:G56xX49us
無駄に筋肉肥大化させないでアスリート型の体型目指せばええのにな
29 : 2026/01/10(土) 14:58:33.774 ID:U8Z0EgRLA
格闘技は1日15分てわけにはいかないしな
タイパは悪いよ
32 : 2026/01/10(土) 14:58:51.314 ID:JH41bHoVo
下手に格闘技習ったら喧嘩して捕まりそうやし筋トレだけでええわ
34 : 2026/01/10(土) 15:00:00.719 ID:DqfWVy9CE
スタイル良くならんやん
40 : 2026/01/10(土) 15:00:49.883 ID:4YbFhclJw
>>34
格闘家の方がモテる体やで悪いけど
36 : 2026/01/10(土) 15:00:06.134 ID:FciYCtDKL
格闘技やるにも筋トレは必要だがw
38 : 2026/01/10(土) 15:00:28.648 ID:pxMJrdrEh
格闘技もルールの範囲内の技しか習わないから使えない定期
42 : 2026/01/10(土) 15:01:06.306 ID:4YbFhclJw
>>38
謎理論すぎるな
39 : 2026/01/10(土) 15:00:43.155 ID:xFV4SzFMw
多分なんもしてねぇなこいつ…
41 : 2026/01/10(土) 15:00:57.112 ID:UC26ciOWD
強くなるってよりナルシズム的要素のほうが大きいやろ
自分に自信がどうこうの話もそういう見た目が好きでなりたいってだけの話やないの
43 : 2026/01/10(土) 15:01:20.577 ID:EM84IfcdV
格闘技って家で一人で好きな時間にできないだろ
46 : 2026/01/10(土) 15:01:44.585 ID:4YbFhclJw
>>43
結局ジム行くなら変わらんやん
44 : 2026/01/10(土) 15:01:36.849 ID:cZZTtUH99
体力つけるためにしとるだけやし…
49 : 2026/01/10(土) 15:02:03.668 ID:4YbFhclJw
>>44
体力も格闘技の方がつくに決まってるやん
筋トレじゃスタミナは鍛えられんぞ
45 : 2026/01/10(土) 15:01:44.199 ID:wiiT3fdAG
路上の伝説ワイ「路上でケンカすればよくね?」
47 : 2026/01/10(土) 15:01:46.574 ID:4eSlrX69W
ワイなら相手の片目を奪って優位に戦うけどね
体を鍛えるとか卑怯者のすることですよ
48 : 2026/01/10(土) 15:01:55.676 ID:f.ef7Nzrm
実際問題格闘技って大変ちゃうか?
50 : 2026/01/10(土) 15:02:27.952 ID:TECPCKBqn
格闘技でもいいなら筋トレでもよくね?
51 : 2026/01/10(土) 15:02:36.086 ID:7e099Pgja
格闘技って何やればええんや?
総合格闘技は実戦で使えそうやけどガチで痛そうやからごめんや
57 : 2026/01/10(土) 15:03:24.012 ID:xFV4SzFMw
>>51
格闘技はなんでも痛いぞ
53 : 2026/01/10(土) 15:02:46.993 ID:YvUZFVxgM
両方やれ雑魚ども
55 : 2026/01/10(土) 15:03:18.349 ID:0lv4841TB
素直に格闘技ジムが怖いから!って言える大人になろう
58 : 2026/01/10(土) 15:03:41.935 ID:pWyE.dajN
格闘技始めるにはやっぱボクシングジムみたいなんに入らないとあかんのか?
59 : 2026/01/10(土) 15:03:50.200 ID:F3YyqAcpA
筋トレは当然としてせめてOLがやってるボクササイズくらいはやれよな
61 : 2026/01/10(土) 15:04:21.717 ID:FUB4ND3K9
やだよ痛いの嫌だし喧嘩する理由がないもの
63 : 2026/01/10(土) 15:04:39.874 ID:veodcXkpi
明らかに怪我のリスクが高い
格闘技なので基本1人でできない
65 : 2026/01/10(土) 15:05:25.534 ID:UzLIUxw/G
格闘技習うより戦地に飛び込んで闘争の中で鍛え上げた方がいい
69 : 2026/01/10(土) 15:06:02.360 ID:02MZVBJuD
柔道大学の頃ちょっとやってたけど久々やりたい
けど一人じゃできんからハードル高いんよな
74 : 2026/01/10(土) 15:07:04.518 ID:v2mbxYjiW
>>69
ブラジリアン柔術なら怪我のリスクが滅茶苦茶低いらしいからワイも興味あるわ
近所に道場があればなあ
71 : 2026/01/10(土) 15:06:31.515 ID:f.ef7Nzrm
自演の仕方ムクゲェジやんけ
72 : 2026/01/10(土) 15:06:49.421 ID:gn1xelIyJ
格闘技って体育会系のノリやん
チー牛には無理だろ
73 : 2026/01/10(土) 15:07:02.435 ID:L7efMmGoH
ムクゲェジ4ね
76 : 2026/01/10(土) 15:07:15.995 ID:dEpKRmuo1
格闘技のほうがやる気でそうやけどね
78 : 2026/01/10(土) 15:07:18.607 ID:cEcr32v1L
筋トレは一人だけでできるけど
格闘技は対戦相手がいるわけでジャンルがそもそも違うし
格闘技も練習一人でできるぞって言いそうだけどそれ筋トレと変わらんやん
79 : 2026/01/10(土) 15:07:35.437 ID:PZfvChg2K
筋トレも格闘技も馬鹿強者は熊避けスプレー持ち歩いてる
80 : 2026/01/10(土) 15:07:48.628 ID:ucx2j4/cD
両方やればええわん
81 : 2026/01/10(土) 15:08:08.266 ID:PPaH1fYIV
ウエイト設備のある格闘技ジムに入会してどっちもやったらええやん
84 : 2026/01/10(土) 15:08:50.142 ID:AoaQp5VtW
戦う予定ない格闘技って筋トレやんw
85 : 2026/01/10(土) 15:09:01.066 ID:74J0nmuU9
田舎やしないで
90 : 2026/01/10(土) 15:09:28.259 ID:4YbFhclJw
>>85
田舎にも空手道場くらいはあるやろ
96 : 2026/01/10(土) 15:10:31.103 ID:v2mbxYjiW
>>90
空手はヤクザと半グレが多いから怖くね?
100 : 2026/01/10(土) 15:11:35.324 ID:4YbFhclJw
>>96
なんとなくのイメージやろそんなん
87 : 2026/01/10(土) 15:09:16.698 ID:cpBHrQ9OA
怪我するし一人でできねーじゃん
コミュ障のワイにはできん
93 : 2026/01/10(土) 15:09:53.889 ID:9mYTKD2Tc
>>87
型稽古があるやろ
これなら一人でできる
88 : 2026/01/10(土) 15:09:21.895 ID:mij4DKnoe
ランニングとかってサブ4サブ3とか目標あるじゃん
筋トレってなんのためにやってんの?
100kg上げたいとかそういうのあんの?
91 : 2026/01/10(土) 15:09:31.385 ID:9mYTKD2Tc
格闘技面白いからみんなやればええのに
92 : 2026/01/10(土) 15:09:38.963 ID:Gzu1TNFv1
格闘技って怪我のリスクがつきものじゃん
適度な筋トレは健康増進になる
97 : 2026/01/10(土) 15:11:02.541 ID:9mYTKD2Tc
>>92
スパーを控えめにすりゃよくね?
ミット打ちや約束組手で怪我せんやろ
109 : 2026/01/10(土) 15:12:51.972 ID:Gzu1TNFv1
>>97
怪我を恐れて格闘技やる意味あるか?
普通の筋トレでいいじゃん
116 : 2026/01/10(土) 15:13:59.518 ID:9mYTKD2Tc
>>109
そら格闘技は面白いからやろ
ってか怪我を恐れないやつの方が怖ぇーよ
そんなバカに格闘技させたくない
94 : 2026/01/10(土) 15:10:18.211 ID:BPxsM0gpe
格闘技は普通に生きてたら
絶対に関わりたくないカテゴリのやつがコア層やから
筋トレでええやろ
95 : 2026/01/10(土) 15:10:27.045 ID:I9b0wGUQs
いやグレイシー柔術でええやん
呼吸法も学べるし
98 : 2026/01/10(土) 15:11:14.784 ID:fleaJlf6B
普通に格闘技の方がハードル高いからやろ
何も運動しないよりは筋トレした方がええという話で
格闘技に限らず、激しく鍛えられるスポーツやれるならそっちの方がええやろ
99 : 2026/01/10(土) 15:11:32.804 ID:Gzu1TNFv1
健全な肉体に健全な精神が宿る
103 : 2026/01/10(土) 15:11:54.957 ID:FYk7SV9/S
空手→キック経て総合のジムで習っとるが
会員の民度は明らかに総合のジムが一番低い気がする
刺青率が跳ね上がる
104 : 2026/01/10(土) 15:12:05.995 ID:9ZCaVVt.J
格闘技は減量という地獄の調整があるから生半可な奴はそこで振り落とされる
107 : 2026/01/10(土) 15:12:45.080 ID:4YbFhclJw
>>104
なんでプロ目線やねんw
119 : 2026/01/10(土) 15:14:28.604 ID:9ZCaVVt.J
>>107
アマチュアでも体重による制限あるやろ?なかったら重量格差がヤバい
124 : 2026/01/10(土) 15:15:18.789 ID:4YbFhclJw
>>119
そもそも試合に出なくてもええわけで
なんで減量までして試合出ようとしとるんや
134 : 2026/01/10(土) 15:16:45.087 ID:9ZCaVVt.J
>>124
試合に出ないならそれこそ筋トレでエエやん
チンピラ相手に格闘技決めるつもりなん?
138 : 2026/01/10(土) 15:17:12.691 ID:4YbFhclJw
>>134
いや試合しなくても
>>1に挙げた通り格闘技の方がええやん
145 : 2026/01/10(土) 15:18:44.142 ID:9ZCaVVt.J
>>138
>>14
で君は実用性もあると言ってるが試合に出ないなら何処で披露するのか教えていただきたい
184 : 2026/01/10(土) 15:25:22.008 ID:4YbFhclJw
>>145
筋トレよりあらゆる運動能力が高くなるんやから
日常生活で役立つのは明らかやん
214 : 2026/01/10(土) 15:30:53.876 ID:9ZCaVVt.J
>>184
汎用性という意味でなら格闘技は特化したトレーニングになるからどうやろな
例えばキックボクシングのトレーニングをするなら下半身の筋肉が重要で上半身は補助的な鍛え方になるからイッチが一番バランスよく鍛えられる格闘技を教えてくれないと上手く議論できん
248 : 2026/01/10(土) 15:38:42.306 ID:4YbFhclJw
>>214
少なくとも筋トレよりはあらゆる格闘技が運動能力向上に役立つやろ
388 : 2026/01/10(土) 16:12:25.108 ID:9ZCaVVt.J
>>248
運動能力を重視するならトライアスロンとかでいいし体捌きみたいなバランス感覚養うなら最低限整備された山を登る方が楽しいぞ
なんでそんなに格闘技に拘る?
391 : 2026/01/10(土) 16:13:00.860 ID:4YbFhclJw
>>388
さっきも言ったが格闘技と筋トレの比較スレやで
論点ずらしはやめよう
141 : 2026/01/10(土) 15:18:01.533 ID:9mYTKD2Tc
>>134
「甲子園に行けないなら野球部は無意味」とか言ってそうやなキミ
165 : 2026/01/10(土) 15:21:30.066 ID:9ZCaVVt.J
>>141
草野球の試合とかで練習の成果出せるならそれでもエエと思う
イッチの言い分は本格的な野球トレーニングをしても試合に出る必要ないと言ってるようにワイには聞こえる
181 : 2026/01/10(土) 15:24:24.914 ID:9mYTKD2Tc
>>165
それでもええやん?
スポーツは楽しいからするんやで
格闘技も一緒や!☺️
202 : 2026/01/10(土) 15:28:10.616 ID:9ZCaVVt.J
>>181
楽しいのが重要なら筋トレと格闘技どっちでも好きな方でいいからマウント取る必要ない
なのにイッチは筋トレバカにしてるから個人的に意味不明や
105 : 2026/01/10(土) 15:12:41.508 ID:urq9csK1D
イッチ負けてて草
格闘技やる前にレスバ力鍛えなw
106 : 2026/01/10(土) 15:12:44.252 ID:xFV4SzFMw
ムクスレ伸ばしてて草
108 : 2026/01/10(土) 15:12:51.231 ID:hqJ9KLPlo
セコカンしてると出張多くて場所がない
110 : 2026/01/10(土) 15:12:54.288 ID:7o29m4PGb
MMAやってるとちょこちょこ筋トレだけで勘違いしたマッチョが来て遊ばれて半泣きで2度と来ない
111 : 2026/01/10(土) 15:13:32.787 ID:Cpl6TPJGW
格闘技できたらかっこいいと思うけど痛いのやーやなの🥺
121 : 2026/01/10(土) 15:15:09.637 ID:9mYTKD2Tc
>>111
痛くない格闘技でええやん
レスリングとか寸止め空手とか柔術とか
112 : 2026/01/10(土) 15:13:41.901 ID:rOcyZcBhR
効率厨ワイ「アプローラーのみ」
113 : 2026/01/10(土) 15:13:49.979 ID:FYk7SV9/S
あと初心者は殴られて怪我するより
自分のパンチやキックをミスって怪我するパターンが多い気がする
115 : 2026/01/10(土) 15:13:57.032 ID:WwffYFxFr
筋トレがーとか言ってるの日本だけやぞ韓国中国はもちろん欧米なんてチー牛オタク以外筋トレしてるぞ
117 : 2026/01/10(土) 15:14:00.380 ID:CUIyAi.HJ
結局筋トレってのは陰キャの趣味なんだよな
1人でできるから会話も必要ないし
118 : 2026/01/10(土) 15:14:10.997 ID:Dt62e/aWn
格闘技で健康なれるんか
ぎっくり腰なおるんか?
筋トレはまず健康づくりやぞ
131 : 2026/01/10(土) 15:16:04.407 ID:4YbFhclJw
>>118
筋トレより遥かに格闘技の方が健康的やろ
有酸素と無酸素の組み合わせやし
137 : 2026/01/10(土) 15:17:03.084 ID:7o29m4PGb
>>131
やってたことないのに妄想か
怪我まみれで不健康やぞ
147 : 2026/01/10(土) 15:19:04.558 ID:1K5fQ.CcJ
>>131
ウエイトトレーニングをやってからカーディオトレーニングをやればええ
お前みたいな引きこもりはジムで両方出来る事を知らんみたいやな
148 : 2026/01/10(土) 15:19:10.259 ID:Dt62e/aWn
>>131
エッヂは35~60歳がメイン層なんやで
そういうオジサンが急に格闘なんやったらケガして健康どころやないんや
普段使ってない筋肉動かして痛めてそれが年単位で治らんのや
そういうことを考えたら筋トレのが安全
160 : 2026/01/10(土) 15:20:50.516 ID:9mYTKD2Tc
>>148
初心者に急に試合させるジムなんかねーよ
だいたい最初は柔軟とか基本の打ち込みと型からだよ
122 : 2026/01/10(土) 15:15:14.487 ID:7o29m4PGb
筋トレだけやってるとBIG3が400超えたあたりから身体の性能が極端に悪くなってくの感じるよな
骨格にもよるんだろうが
125 : 2026/01/10(土) 15:15:21.954 ID:ioxOPmxNC
相撲もプロレスラーもデカくなる事の方を重視してるやろ
体重による階級がないなら筋トレしてデカくなる方が強くなるわ
135 : 2026/01/10(土) 15:16:51.188 ID:4YbFhclJw
>>125
それは技も込みの話であって
筋トレしてるだけのデカブツは体重が50キロ軽い格闘家にも負ける
146 : 2026/01/10(土) 15:18:55.028 ID:ioxOPmxNC
>>135
アニメ漫画で格闘技に夢見てるんだろうけど体格差なんてホンマに埋まらんぞ
デカくて力ある奴は何やっても強いで
150 : 2026/01/10(土) 15:19:28.672 ID:4YbFhclJw
>>146
残念ながらデカいだけのマッチョが軽い格闘家にボコられるのは現実だぞ
153 : 2026/01/10(土) 15:19:43.682 ID:7o29m4PGb
>>146
それがそうでもないんやで
126 : 2026/01/10(土) 15:15:29.317 ID:ZWX4yk4vs
実際格闘技やってる人ってめっちゃかぼそいのにすごい強いんよな
腕立て伏せとかもめちゃくちゃてきルシ
憧れる
けどワイのほしいのはムキムキバルクアッププリプリ肌の筋肉マッチョなんや
せやからジムトレがんばる
127 : 2026/01/10(土) 15:15:33.703 ID:wNkARGyOy
怪我するリスクが比較的高いし最悪死ぬ
128 : 2026/01/10(土) 15:15:40.127 ID:Yem6z9p3c
目的が違うんや見せかけだけでイキりたい舐められたくないだけで
ほんまの殺し合いになったら筋肉なんてあまり関係ないし筋トレは平和の象徴や
129 : 2026/01/10(土) 15:15:57.207 ID:czKIC64RO
通は全力ダッシュな
130 : 2026/01/10(土) 15:15:57.852 ID:FYk7SV9/S
格闘技やるメリットの一つはプロの試合見るとき未経験より楽しめるようになるぞ
まあ他の競技もそうやけど
132 : 2026/01/10(土) 15:16:23.767 ID:ZWX4yk4vs
ワイの知り合いのマーシャルアーツやってるイタリア人の先生はジム筋トレもやってて
結構ムキムキやのに格闘技も強いというすごい人や
133 : 2026/01/10(土) 15:16:37.651 ID:a4.qgyLr4
ボクシングジム興味あるけどどこもレディース価格みたいなの設けててクソキモいわ
139 : 2026/01/10(土) 15:17:48.042 ID:ZWX4yk4vs
>>133
ワイの家から200歩くらいのとこにムエタイジムあって、筋トレジムとどっちいくか悩んだけど
とりあえずムキムキになりたいからエニタイム選んではや4年や
でもムエタイもやってみたいねんな
191 : 2026/01/10(土) 15:26:38.232 ID:zbYGrnCp9
>>139
エニタイムとムエタイってなんか似てるし実質ムエタイジム通ってるようなもんやろ
136 : 2026/01/10(土) 15:17:01.989 ID:I7sgYq6vm
相手を傷つけたくないからね😉
142 : 2026/01/10(土) 15:18:01.627 ID:KEUVfqwbV
耳が餃子になんねん
149 : 2026/01/10(土) 15:19:15.944 ID:9mYTKD2Tc
>>142
餃子になる前に参ったすりゃええやろ
あんなん一部だけやで
157 : 2026/01/10(土) 15:20:22.171 ID:02MZVBJuD
>>142
趣味でやる分にはならんと思う
部活くらいがっつりやったらなるかもね
144 : 2026/01/10(土) 15:18:42.729 ID:ZWX4yk4vs
マーシャルアーツなら合気道がおすすめやで
相手を傷つけず戦にならんように開発された技や
スパニッシュイラン人の道場主の知り合いがおるで
151 : 2026/01/10(土) 15:19:28.683 ID:DO1dB7CDG
イッチ怖い
いつか人を怪我させそう
152 : 2026/01/10(土) 15:19:33.082 ID:MxY3m3DuK
格闘技を披露したら傷害罪やん
154 : 2026/01/10(土) 15:19:45.498 ID:oQsYiv1HZ
格闘技やったらどの道筋トレもやらないといけないやろ
155 : 2026/01/10(土) 15:19:52.368 ID:Y7LPd.Z4a
1人でできるのってサンドバッグやればいいのか?
あれ捨てるの大変そうで気軽に買えない
156 : 2026/01/10(土) 15:20:10.251 ID:tqF8pwwSS
身体の見栄えよくしたいんなら筋トレ一択や
喧嘩するのはアホだけやからアホほど格闘技を推すねん
158 : 2026/01/10(土) 15:20:30.840 ID:j1hliHpEG
格闘技よりも壁当てやれ
パンチやキックよりもボール投げる機会のほうが圧倒的に多いだろ
女の子投げでヒョロヒョロ投げたら男が廃るぞ
159 : 2026/01/10(土) 15:20:45.302 ID:WwffYFxFr
高校まで柔道部やったが健康的以前にコンタクト競技は怪我が多すぎるわ打撲捻挫剥離骨折なんて日常茶飯事やぞ社会人が生半可な気持ちで格闘技なんてできる訳ない
176 : 2026/01/10(土) 15:23:47.263 ID:9mYTKD2Tc
>>159
ほんま悲しいけどそれは日本だけなんや
フランスの柔道人口は日本の10倍以上やけど
フランス柔道の怪我発生率は日本柔道の1/10以下なんや
そこはマジで日本が遅れてるから申し訳ない
182 : 2026/01/10(土) 15:24:28.831 ID:ZWX4yk4vs
>>176
はえ~なんでや?根性でイキった指導やから?
162 : 2026/01/10(土) 15:20:59.047 ID:I7bzpURyo
練習せなかんし
163 : 2026/01/10(土) 15:21:17.510 ID:w1g9EsWEV
初心者おじでも始められる敷居引くやつ教えてくれ
167 : 2026/01/10(土) 15:22:12.359 ID:4YbFhclJw
>>163
ボクササイズ
189 : 2026/01/10(土) 15:26:17.856 ID:w1g9EsWEV
>>167
ボクササイズって格闘技なん?
194 : 2026/01/10(土) 15:27:07.445 ID:4YbFhclJw
>>189
格闘技と呼ぶにはあまりにも弱いが
少なくとも筋トレやってるやつより強くなるやろな
203 : 2026/01/10(土) 15:28:32.479 ID:ZWX4yk4vs
>>194
なるわけねえだろ笑 エアロビクスのカテゴリーやぞ笑ほんまこいつ笑
206 : 2026/01/10(土) 15:29:04.652 ID:4YbFhclJw
>>203
ネッチョさん現実味てください
重いもの持ち上げてもあなたは強くなって無いですよ
199 : 2026/01/10(土) 15:27:53.826 ID:9mYTKD2Tc
>>189
例えば太極拳とか合気道とかも格闘技に含めるとしたらそうやな
広義の格闘技
164 : 2026/01/10(土) 15:21:22.499 ID:7o29m4PGb
ワイ柔術も茶やけど耳わいたことない
かなりしばかれてたのに個人差もあるやろ
168 : 2026/01/10(土) 15:22:27.537 ID:bGUeHUm2o
格闘技やりつつ筋トレやってるよ
170 : 2026/01/10(土) 15:22:43.699 ID:RtpTH4BZS
やりたい方をやれ
172 : 2026/01/10(土) 15:22:57.789 ID:4YbFhclJw
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1703816333761138688/pu/vid/avc1/720×1280/jHZh7odYPp-U6Bzt.mp4

体重120キロのボディビルダーvs体重70キロの格闘家な
残念ながら技は力では潰せない

173 : 2026/01/10(土) 15:23:20.905 ID:7o29m4PGb
普通の男の子やったらみんなで飲み会やらキャンプやらする感じでミットとスパーリングして遊ぶ日とかあるやんキモオタはしらんけど
178 : 2026/01/10(土) 15:24:08.538 ID:a4.qgyLr4
>>173
チーズの陽キャイメージめちゃくちゃで草
174 : 2026/01/10(土) 15:23:30.815 ID:14Go9.Bd8
実用的とかどうでもよくない?
177 : 2026/01/10(土) 15:24:01.780 ID:bNJ5cI8sM
学生の頃柔道やってたけど半月板損傷して今でも少し痛いで
183 : 2026/01/10(土) 15:24:55.549 ID:nbxh70RYD
立ち技系のダイエットとかでええやん
186 : 2026/01/10(土) 15:25:47.217 ID:9mYTKD2Tc
>>183
カポエラとかボクササイズとかな
しばき合うだけが格闘技やない
185 : 2026/01/10(土) 15:25:38.812 ID:pBHPk2Lk4
ヤンキーに襲われたりしたら怖いし格闘技習いたいんやけど、怪我が怖いしボクシング教室?とかはヤンキーいそうでこわい
190 : 2026/01/10(土) 15:26:34.341 ID:LzJnRMekN
>>185
短距離走の方がいいゆ
192 : 2026/01/10(土) 15:26:43.270 ID:4YbFhclJw
>>185
女がやってるレベルのボクササイズ教室行けば?
おばちゃんおっさんばっかやであんなん
204 : 2026/01/10(土) 15:28:37.168 ID:WwffYFxFr
>>185
残念ながら試合や大会に出るレベルじゃなきゃ格闘技なんて喧嘩で使えないよ強いて挙げるならブラジリアン柔術数年やってれば服掴んでそのまま制圧できるかもしれんが体重重かったら多分負ける
212 : 2026/01/10(土) 15:29:59.904 ID:7o29m4PGb
>>204
ワイヒョロガリ素人から半年で絡まれてきた不良半殺ししたからたぶんんなことない
187 : 2026/01/10(土) 15:26:00.498 ID:Ocpju.zVN
格闘技やってる人も筋トレはするやろ
188 : 2026/01/10(土) 15:26:03.649 ID:6HPR6AXRJ
どっちかじゃなく両方やるやろ普通…
193 : 2026/01/10(土) 15:26:55.672 ID:hBRjuLNy4
グローブパンチで馬鹿になりたくないし
197 : 2026/01/10(土) 15:27:47.100 ID:QBhRmsR89
ジム通いはじめて半年で15kg絞ったで😤
200 : 2026/01/10(土) 15:27:59.914 ID:wKzExz0FU
イッチが弱すぎてつまんねぇスレ
ガイガイ音頭するならもっと練ってからにしろ
201 : 2026/01/10(土) 15:28:03.810 ID:7o29m4PGb
ボクササイズくらいなら重量重視で筋トレだけの方が余程強くなると思うで
205 : 2026/01/10(土) 15:28:57.190 ID:bNJ5cI8sM
フィットボクシングでダイエットしたワイも格闘技やったって事にしてええか?
208 : 2026/01/10(土) 15:29:33.421 ID:ZWX4yk4vs
強くなりたいからジム行ってる訳やないんで……
209 : 2026/01/10(土) 15:29:42.292 ID:Gr7eJ4EbP
ウェイト合わせがつまらない
211 : 2026/01/10(土) 15:29:55.518 ID:VZi1cwKFJ
小学生が建てたスレかと思った
213 : 2026/01/10(土) 15:30:29.477 ID:ySjAlLN40
学生時代やってたし今更やらんて
怪我舐めすぎ
222 : 2026/01/10(土) 15:31:57.356 ID:9mYTKD2Tc
>>213
怪我せんようにやればええだけやろ
そんなこといったらあらゆるスポーツできんし
332 : 2026/01/10(土) 15:57:17.118 ID:ySjAlLN40
>>222
格闘技でそんなん不可能やし
チー牛が考えてるような競技ではない
身体動かすことが目的ならやる意味ない
215 : 2026/01/10(土) 15:31:02.432 ID:5NzaqflJG
最強の護身術はマラソンだし、モテたいなら金稼げ
217 : 2026/01/10(土) 15:31:13.480 ID:u/fak7WJN
フルコン空手と柔術やってたけど
怪我のリスクか高いし実際骨折したりヘルニアになったから推奨しない

割とマジでダンスとかスポーツで良い

225 : 2026/01/10(土) 15:32:59.354 ID:9mYTKD2Tc
>>217
そらフルコンなんかやってたら怪我するやろ
怪我したくないなら寸止めでええやん
228 : 2026/01/10(土) 15:34:15.088 ID:u/fak7WJN
>>225
相手がいる事だからな
格闘技は練習相手が間違えて怪我するリスクがかなり高いって事
230 : 2026/01/10(土) 15:35:06.350 ID:7o29m4PGb
>>225
寸止めって事故だらけで歯がない人多いで
格闘技もやったことないやろ
238 : 2026/01/10(土) 15:37:20.923 ID:9mYTKD2Tc
>>230
それだけ安全意識が低い道場ってことやね
そんな下等なところ選んだことないんで
246 : 2026/01/10(土) 15:38:23.952 ID:u/fak7WJN
>>238
逆。意識高いから怪我するんよ
素人やな
249 : 2026/01/10(土) 15:38:57.664 ID:7o29m4PGb
>>238
それはいわゆるお客さんやろ?それで格闘技やってるって言うのキツいわ
218 : 2026/01/10(土) 15:31:32.228 ID:feRKgT2lX
うんただのカッコつけ
野獣先輩と同じだよ
219 : 2026/01/10(土) 15:31:36.546 ID:vwGUfGZ/y
人と関わらないといけないのがダルすぎる
220 : 2026/01/10(土) 15:31:41.708 ID:Mq95./rFG
エッヂ民に勧められてスクワット1日30回3セットやってるんやけどええんかこれ?
223 : 2026/01/10(土) 15:32:01.295 ID:7o29m4PGb
>>220
こん
221 : 2026/01/10(土) 15:31:56.010 ID:6HPR6AXRJ
体重増やしてガツガツ筋トレした方が強くなるよ
ど素人のボクシングやキックの技術なんて付け焼き刃
ほぼ意味をなさない
272 : 2026/01/10(土) 15:43:29.673 ID:e0Feg/7bA
>>221
格闘技やってるやってないで全然違うで
総合はかじった程度やけど自分より体格や力劣るやつでもガチでやってきたやつには勝てない
282 : 2026/01/10(土) 15:46:34.476 ID:4YbFhclJw
>>221
だからそれは無理あるって
マッチョなんて軽い格闘技経験者にボコられるよ
224 : 2026/01/10(土) 15:32:39.467 ID:nbxh70RYD
🫵🥺男と生まれたからには誰でも一生の内一度は夢見る 地上最強の男
グラップラーとは
地上最強の男を目指す格闘士のことである!
226 : 2026/01/10(土) 15:33:57.800 ID:k1ChNBUhs
健康のためにやってるし
マッチョは格闘技でよくね?
227 : 2026/01/10(土) 15:34:11.050 ID:AxG74yJh9
筋トレアンチ君たまに現れてはボコボコに叩かれてるよな
反論出来なくなったら効いてて草に逃げる無敵な障がい者とかもおるし
229 : 2026/01/10(土) 15:34:23.106 ID:gEeEfxd4P
筋肉つけたいのと
コンタクトスポーツバチバチにやりたいのじゃ目的も動機も違うやん
231 : 2026/01/10(土) 15:35:12.441 ID:.YRmvCXbN
人を殴りたいわけじゃないし
232 : 2026/01/10(土) 15:35:49.418 ID:gEeEfxd4P
格闘技は身体のどこか常に痛めるし
流石にエアプ過ぎる
233 : 2026/01/10(土) 15:35:51.430 ID:pyjLzLInK
筋トレアンチで格闘技しろってどういう意味なんだよ
格闘技する奴は筋トレしないみたいなかんじでおもってんのか?
251 : 2026/01/10(土) 15:39:36.797 ID:4YbFhclJw
>>233
筋トレアンチなんてどこにおるん?
234 : 2026/01/10(土) 15:36:19.710 ID:NhkaKg0qZ
筋トレは筋肉量増加=健康のためにやってるだけだからなぁ
格闘技ジムも行ったことあるけどミット持ちの時間とか無駄に感じられる
タイパで普通のジムだよ
235 : 2026/01/10(土) 15:36:45.205 ID:uIbomMy8O
そんなこと言うなら格闘技じゃなくてMMAって言えよ
239 : 2026/01/10(土) 15:37:21.659 ID:u/fak7WJN
>>235
MMA(柔術)で頸ヘルニアになった
236 : 2026/01/10(土) 15:36:58.959 ID:/gYJFgExG
今日10時頃からずっとジム行ってたで偉いやろ
237 : 2026/01/10(土) 15:37:16.158 ID:7TikmWZa1
脳へのダメージは蓄積すんのに
格闘技ずっとやってるやつは馬鹿や
242 : 2026/01/10(土) 15:37:49.445 ID:9mYTKD2Tc
>>237
顔面無しにすればいいだけ定期
240 : 2026/01/10(土) 15:37:37.925 ID:FnMwdLxw4
筋トレ民、スポーツや身体能力で期待されるも活躍できない悲しみ
241 : 2026/01/10(土) 15:37:43.892 ID:TJWO9sZZM
大人になって喧嘩なんてしてる時点でもう詰んでるし、身体でかくするという点でも効率悪いやん
268 : 2026/01/10(土) 15:42:44.853 ID:1K5fQ.CcJ
>>241
これ
喧嘩でイキれるのはせいぜい中学生までやろ
243 : 2026/01/10(土) 15:37:51.536 ID:EgVPpj.xJ
格闘技するなら結局筋トレ必要じゃん
244 : 2026/01/10(土) 15:38:00.398 ID:KDridvQ/k
サンドバッグ殴ってるで
247 : 2026/01/10(土) 15:38:31.395 ID:gEeEfxd4P
安全意識さえちゃんとしてれば怪我しないと思ってるやつエアプの中でも最底辺で草
250 : 2026/01/10(土) 15:39:03.419 ID:DXj.fQt3J
痛いのやーやーなの
252 : 2026/01/10(土) 15:39:41.008 ID:ZWX4yk4vs
前通ってたジム店舗にいた白髪のスレンダーなおじさまが
いつもトレーニング終わったら一礼して部屋出て行くんやけど
あれはやはりどっかで格闘技の先生とかなんかな
ええ体してはったわ
いつも壁で逆立ちとかしてた
259 : 2026/01/10(土) 15:40:54.326 ID:7o29m4PGb
>>252
ジムで変なことしとる人はだいたいが雰囲気作りだけしてる素人や
267 : 2026/01/10(土) 15:42:41.055 ID:ZWX4yk4vs
>>259
ほんまかいな笑 背も高くて程よく筋肉質でスレンダーでカッコええおじさんやったで
253 : 2026/01/10(土) 15:39:52.063 ID:HrFiVGZif
運動のバリエーションとしてやってるだけだから筋トレオンリーではないなむしろサブ種目に近い
254 : 2026/01/10(土) 15:39:53.046 ID:d2wqYcR0T
学生ならまだしも大人になって格闘技やるのもなあと思って筋トレしてたけどフィジカルAIが進歩してきたら一人でも格闘技学べそうやしガチでワンチャンあるな
261 : 2026/01/10(土) 15:41:10.302 ID:u/fak7WJN
>>254
無理
格闘技や武道は相手合って成立する物。セクロスとオ●ニーするのと同じぐらい差がある
269 : 2026/01/10(土) 15:43:09.437 ID:d2wqYcR0T
>>261
んー結局は対人やし機械じゃ無理か
セクサロイドだってまだやのにな
255 : 2026/01/10(土) 15:40:10.557 ID:WwffYFxFr
それこそ階級制格闘技なんて練習したら以下に筋肉残して脂肪落とすかみたいなトレーニングで地獄だぞ格闘ジム行った事ないのバレバレやぞ
256 : 2026/01/10(土) 15:40:11.536 ID:jZe1K/m6z
ここまで誰もイッチにまともな反論できなくて草
筋トレチー牛涙目やん
257 : 2026/01/10(土) 15:40:31.576 ID:mc429I5us
格闘技でもええんちゃう?
筋トレラーも否定せんと思うぞ
260 : 2026/01/10(土) 15:41:04.971 ID:4YbFhclJw
>>257
まあ顔真っ赤になって否定しとるんやけどな今んところ
258 : 2026/01/10(土) 15:40:53.310 ID:n96KZowOG
すまん銃でよくないか?
262 : 2026/01/10(土) 15:41:17.294 ID:e0Feg/7bA
ワイは学生時代柔道やってて今は筋トレ趣味や
たまにパチ屋や飲み屋でバカとトラブルになるけどそこらのやつには負けんやろなという心の余裕があるとだいぶ違うからええぞ
パチ屋や飲み屋は弱いくせに無敵のやつ多いから仕事と家庭があるワイは結局手は出せんのやが
275 : 2026/01/10(土) 15:44:32.716 ID:ZWX4yk4vs
>>262
弱いものほどキャンキャン吠えて突っかかってくるからな
誇り高きトレーニング民のワイらは一般市民には手を出さない自負と高潔さを持ちあわせてる
それでええねん
280 : 2026/01/10(土) 15:46:01.378 ID:e0Feg/7bA
>>275
向こうも体格差にビビって吠えるだけで手は出してこんからな
それだけでも鍛えてる意味はあると実感するわ
286 : 2026/01/10(土) 15:47:45.679 ID:ZWX4yk4vs
>>280
ずっと前に見たウエイト板スレでどっかの飯屋でクレームいうたらクソでかい体の店長出てきてピピって退散したら別の日にジムでその店長に出会ったとかいうはなしみたことあるわ笑
263 : 2026/01/10(土) 15:41:23.646 ID:YDNDOe3X2
格闘技って真っ当な生活してたら一番要らん能力やろ
重い物持つとか脱いだ時ちゃんとした身体してる方がまだ使えるよね。
まあ、筋肉は健康で老人になっても動けるようにしとくのが一番大切なだけだが
264 : 2026/01/10(土) 15:42:01.269 ID:4YbFhclJw
>>263
筋トレが重いもの持つのに役立つと思ってるのがもうね
271 : 2026/01/10(土) 15:43:26.475 ID:YDNDOe3X2
>>264
おばちゃんとかそんな感じで来てるで

そもそもそんな必要無いって言っとるやろ。
格闘技はそれ以上に必要無いってだけで

279 : 2026/01/10(土) 15:46:00.861 ID:4YbFhclJw
>>271
格闘技の方が有酸素なんだから運動機能の基礎向上に役立つって何回言わせんねん
291 : 2026/01/10(土) 15:48:54.962 ID:YDNDOe3X2
>>279
有酸素の能力ならHIITの方が効率良いよね。
運動機能の基礎力向上が有酸素だけとか知識無さ過ぎだよねw
スポーツ選手が基礎トレではウエイト入れ無いで格闘技やれって主張か?
299 : 2026/01/10(土) 15:50:40.649 ID:4YbFhclJw
>>291
格闘技と筋トレを比較しとるんやで今は
論点ずらしも程々にしような
321 : 2026/01/10(土) 15:55:48.765 ID:YDNDOe3X2
>>299
運動機能の基礎力なのに有酸素だけってのが既におかしいよね。

筋力と有酸素どっちに対しても非効率的で継続率の無い格闘技って選択肢はアホやで

325 : 2026/01/10(土) 15:56:31.746 ID:4YbFhclJw
>>321
少なくとも筋トレよりは運動能力向上するよね
335 : 2026/01/10(土) 15:57:40.879 ID:YDNDOe3X2
>>325
それな無いなw
342 : 2026/01/10(土) 15:58:40.911 ID:4YbFhclJw
>>335
ソース、無し!w
350 : 2026/01/10(土) 16:01:05.833 ID:YDNDOe3X2
>>342
いや、お前の325がソース無くて主観的じゃんw
そんな事も分からないんか?
356 : 2026/01/10(土) 16:02:14.661 ID:4YbFhclJw
>>350
お前は自信満々に言い切るからソースくらい用意してんのかと思ったわ
なんか残念や
358 : 2026/01/10(土) 16:02:54.208 ID:1K5fQ.CcJ
>>356
ムクゲェジは何もソース出さないやん
361 : 2026/01/10(土) 16:03:45.143 ID:YDNDOe3X2
>>356
自信満々とかw
ソース無し相手に手間なんかかけんよ
362 : 2026/01/10(土) 16:04:09.867 ID:4YbFhclJw
>>361
お前がソース無しなんやからそらお互い様やわな
372 : 2026/01/10(土) 16:08:23.027 ID:YDNDOe3X2
>>362
じゃあ君のソース出さずに、格闘技は筋トレより基礎力を向上させる、ボディメイクも格闘技より上って主張は撤回って事でええんやね。

それならええで

375 : 2026/01/10(土) 16:08:54.829 ID:4YbFhclJw
>>372

君が撤回してないのにする必要ないやん
381 : 2026/01/10(土) 16:11:07.502 ID:YDNDOe3X2
>>375
ソース無しなんだからしょうがないよね
382 : 2026/01/10(土) 16:11:29.951 ID:4YbFhclJw
>>381
ほなお前が撤回せなあかんな
387 : 2026/01/10(土) 16:12:15.631 ID:YDNDOe3X2
>>382
君も撤回するならいいよw
何のソースも無く自己主張するだけのスレでしたってだかだね。
392 : 2026/01/10(土) 16:13:26.065 ID:4YbFhclJw
>>387
お前が撤回しないならワイも撤回しない
それだけやん
394 : 2026/01/10(土) 16:14:17.081 ID:YDNDOe3X2
>>392
撤回していいよって言ってるじゃん。
だから君もソース無しでクソスレ建てるのやめようね
265 : 2026/01/10(土) 15:42:12.305 ID:Kk4Ee8hBv
筋トレは24時間できるやん
266 : 2026/01/10(土) 15:42:40.371 ID:D1Mu4zcru
格闘技習って実戦で戦えるようになるよりも、筋トレでプロレスラーみたいな身体になって実戦を避けさせるようにした方が良くね?
273 : 2026/01/10(土) 15:43:47.002 ID:62ZRj.uyJ
別にどっちでも好きな方で良いよ
1番意味わからんのがどっちもやってない癖に格闘技の方が~とか言ってる奴
289 : 2026/01/10(土) 15:48:48.767 ID:NhkaKg0qZ
>>273
1年続く人が1割とか言うしモチベーション保てる方でええやろな
274 : 2026/01/10(土) 15:44:18.668 ID:hMexh4Q7p
投げアリの競技は寿命縮むやで
276 : 2026/01/10(土) 15:45:03.532 ID:2tH2Pv.MK
危ないと思うならシャドウとミット打ちだけやってればよくない?
277 : 2026/01/10(土) 15:45:32.428 ID:dEpKRmuo1
別にスポーツのフィジカル強化とかでやるぶんには格闘技じゃなくてもよくない?
筋トレだけは正直よくわからんけども
281 : 2026/01/10(土) 15:46:15.448 ID:7o29m4PGb
身体だけデカくしてると自覚して常に謙虚な筋肉ダルマはええけどなんか勘違いして態度に出る人多いんよな
不良や格闘家はそういう鼻につくやつ〆たりするで
285 : 2026/01/10(土) 15:47:32.485 ID:bNJ5cI8sM
このスレ見てると夜にうわあああってなりそうなレスたくさんあってムズムズする
288 : 2026/01/10(土) 15:48:28.462 ID:vDtR0PAH5
痛いのやーや🥺
290 : 2026/01/10(土) 15:48:49.754 ID:1K5fQ.CcJ
ID:4YbFhclJwを擁護するレスが無いけどムクゲェジもしかして副垢使えなくなったんか?
292 : 2026/01/10(土) 15:48:56.081 ID:e0Feg/7bA
総合だけ習ってる細身のやつ>>筋トレだけしてるマッチョ
喧嘩したらこれなのは間違いないで
両方経験してるワイがいうんやから間違いない
まぁ喧嘩なんて不意をついた1発目出した方が圧倒的有利やし絶対どっちが勝つなんてことないけど
293 : 2026/01/10(土) 15:48:59.153 ID:xpePpOw5j
強くなるために筋トレする人ってほとんどおらんのでは
ボブは訝しんだ
294 : 2026/01/10(土) 15:49:31.487 ID:7EUXlv6Dz
格闘技はジムも少ないし反社じみたジムとか初心者にガチスパーやらすようなハズレジム引くこともあるし何より一人では出来ないから体育会系のコミュニティに入っていかなきゃいけないハードルの高さがあるわね
296 : 2026/01/10(土) 15:50:08.113 ID:WwffYFxFr
格闘技やっても筋トレのプログラムやらされるんやぞしかもウエイトトレーニングプラスHIITやからな筋トレしてるから格闘家はあの体だし身体能力なんやけどな(笑)
297 : 2026/01/10(土) 15:50:22.638 ID:vFKzQMKTN
走ればよくね?
300 : 2026/01/10(土) 15:50:56.573 ID:7o29m4PGb
効率的に筋肉だけ増やしたいなら格闘技なんてやらんほうが絶対にええけどね
304 : 2026/01/10(土) 15:51:43.021 ID:xpePpOw5j
>>300
格闘技やると大胸筋が邪魔になるとかチラッと聞いた
ホンマかどうかは知らん
308 : 2026/01/10(土) 15:52:53.732 ID:7o29m4PGb
>>304
ダルの言うランニングうんぬんに近い
プラス怪我ダメージあるし
312 : 2026/01/10(土) 15:54:13.071 ID:9IJpAvtE8
>>304
大胸筋は殴られた時のクッションになるけど、腕の可動域が狭まるからパンチ弱くなるやろな
大胸筋を鍛えるなら張り手とかがメイン攻撃になる
324 : 2026/01/10(土) 15:55:56.371 ID:xpePpOw5j
>>312
元ボクサーの知り合いが同じこと言うてたわ
大胸筋がムキムキになると腕の可動域も狭くなるんでパンチが打ちづらくなるとか
337 : 2026/01/10(土) 15:57:44.984 ID:1K5fQ.CcJ
>>304
野球でも大胸筋が大きすぎると投球の邪魔になったりするぞ
301 : 2026/01/10(土) 15:50:58.056 ID:xpePpOw5j
ワイもそうやが筋トレする人って今はボディメイク目的でやるのが多数派なんとちゃうかね
手っ取り早く見栄えのいい身体作るなら筋トレが一番の近道やろ
302 : 2026/01/10(土) 15:50:58.571 ID:OF9O9ToWO
>>1
殴られるの嫌やからに決まってるやん
バカなのはイッチだったね
307 : 2026/01/10(土) 15:52:38.190 ID:9IJpAvtE8
格闘技って体重でのランク分け制度のせいでむしろ弱くなるやろ
格闘技経験者より体重120kgの巨漢のが圧倒的に強い
310 : 2026/01/10(土) 15:53:44.727 ID:7o29m4PGb
>>307
それはほとんど無いんやわ
50キロくらいだとキツいやろけど
313 : 2026/01/10(土) 15:54:25.022 ID:4YbFhclJw
>>307
君はなんで現実を見るのを嫌がるんや?

https://video.twimg.com/ext_tw_video/1703816333761138688/pu/vid/avc1/720×1280/jHZh7odYPp-U6Bzt.mp4

70キロの格闘家に120キロのボディビルダーがボッコボコにされる

363 : 2026/01/10(土) 16:04:13.762 ID:9IJpAvtE8
>>310
>>313
リアルだと巨漢が相手を投げ飛ばしてコンクリートに叩きつけるだけで終了や
5秒で終わる

逆に、体重70kgしかないのが体重120kgの相手を持ち上げるのは不可能や

366 : 2026/01/10(土) 16:05:23.920 ID:4YbFhclJw
>>363
いやだからリアルがこれなんだけど

https://video.twimg.com/ext_tw_video/1703816333761138688/pu/vid/avc1/720×1280/jHZh7odYPp-U6Bzt.mp4
なんで必死に現実逃避するん?

368 : 2026/01/10(土) 16:07:24.991 ID:u/fak7WJN
>>363
リアルで柔道とかレスリングで強いのこれ

70キロが120キロは持ち上げられないけど、投げられるからね

309 : 2026/01/10(土) 15:53:12.979 ID:lgyePGN1K
てか防具関係なくね?
防具だらけのアメフトも脳障害リスク高いのは研究されてるしボクシングとか言うまでもないやろ
318 : 2026/01/10(土) 15:55:40.779 ID:u/fak7WJN
>>309
そもそもスポーツ全般、意識高いプロが一番怪我する
安全意識とかでボクササイズ言うてるけど、そんなら走った方が良い
330 : 2026/01/10(土) 15:56:46.926 ID:9IJpAvtE8
>>309
アメフトは逆に防具のせいで危険やろ
硬いヘルメットなんかがぶつかるんやからそりゃ骨折れるわな

柔らかいヘッドギアや肩サポートのラグビーのがケガのリスクは少ない

314 : 2026/01/10(土) 15:54:34.172 ID:Dbel2bNeZ
合気道やってるけどチー牛や筋トレマンにお遊戯扱いされて激怒ですよ
322 : 2026/01/10(土) 15:55:49.730 ID:7o29m4PGb
>>314
合気道は自由組手しないとこはマジお遊戯やろ
格闘技と同列に語らんでくれる?
344 : 2026/01/10(土) 15:59:07.654 ID:u/fak7WJN
>>314
リスペクトあるよ
塩田剛三は神、ジャンル違うけど身体の使い方が異次元
316 : 2026/01/10(土) 15:55:36.954 ID:CJRFd8cKJ
ワイはボクシングやってたけど疲れるし喧嘩で使うこととか生涯無いから
筋トレで良い
317 : 2026/01/10(土) 15:55:39.960 ID:KDridvQ/k
格闘技って披露する時は傷害罪じゃん
319 : 2026/01/10(土) 15:55:42.737 ID:eYnqjAnaw
ペペロンチーノスレくらい立ってるなこれ
323 : 2026/01/10(土) 15:55:51.188 ID:ftcI98dK4
筋トレみたいにおうちで一人で練習できるんか?
327 : 2026/01/10(土) 15:56:35.745 ID:6Dn1ZsKMK
タイ🇹🇭で3日間ムエタイの練習したけど空手やってたから蹴りは褒められたわ
レッスン料は10,000バーツ(当時で4万円)くらいだったけど充実した
328 : 2026/01/10(土) 15:56:38.271 ID:h2rW0D2sO
何やねんこのスレ
格闘技も筋トレも両方やってるわ
普通そうやろ
329 : 2026/01/10(土) 15:56:38.497 ID:LzybfZpqU
強くなりたいとか考えてるのキッズやん
333 : 2026/01/10(土) 15:57:19.257 ID:3jIRVzUwZ
格闘技するために筋トレ必要みたいな考えなんやけど違うんか?
筋トレで筋肉を鍛えて格闘技みたいな流れで
338 : 2026/01/10(土) 15:57:57.069 ID:4YbFhclJw
>>333
別にヒョロガリが格闘ジム行っても門前払い喰らわねえよw
345 : 2026/01/10(土) 15:59:31.528 ID:3jIRVzUwZ
>>338
いや気にしてるのはそこじゃなくて、格闘技ジムとかって最初からもう格闘技のトレーニング始めるのかなって
なんか筋トレ的なのして体温めてから試合みたいな流れを想像してた
346 : 2026/01/10(土) 15:59:53.601 ID:4YbFhclJw
>>345
そもそも素人にいきなり試合なんてさせない
349 : 2026/01/10(土) 16:00:52.383 ID:3jIRVzUwZ
>>346
じゃあ素人は最初はサンドバッグとかで練習って感じで合ってる?
352 : 2026/01/10(土) 16:01:38.930 ID:4YbFhclJw
>>349
ストレッチやらせた後にサンド、ミット打ちなどがよくある素人の体験入門やな
357 : 2026/01/10(土) 16:02:40.275 ID:3jIRVzUwZ
>>352
なるほど
それやってるうちに筋肉も付く的な
334 : 2026/01/10(土) 15:57:28.480 ID:7o29m4PGb
筋トレだけも格闘技もやめてトライアスロンやるのが正解って結論ぽいな
336 : 2026/01/10(土) 15:57:41.737 ID:6Dn1ZsKMK
格闘技勉強しても暴力を振るう相手がいないやん
339 : 2026/01/10(土) 15:58:13.021 ID:6DoZnGa/Q
イッチめっちゃレスバ弱いやん格闘の前にレスバの練習したら?
340 : 2026/01/10(土) 15:58:27.729 ID:6Dn1ZsKMK
格闘技で強くなることより筋トレで自己肯定感をパンパンにパンプアップさせたほうがコスパもタイパもいい
341 : 2026/01/10(土) 15:58:28.436 ID:KI9B55/0f
筋肉に実用性とか言うやつが格闘技とか言うの笑っちゃうよね
そんなもんがボディメイクより実用性あると思ってる時点でお前の日常生活おかしいやろ
343 : 2026/01/10(土) 15:59:06.747 ID:4YbFhclJw
>>341
ボディメイクにおいても格闘技の方が上やん
347 : 2026/01/10(土) 16:00:03.374 ID:xpePpOw5j
ワイが思うに筋肉の強さって物理的なパワーとしては何の意味もないんちゃうかと思う
相手が刃物持ってたり銃を持ち出してきたりしたらどんだけ鍛えようが無駄やからね
ただ、人間の素朴な感覚だとヒョロガリ=ヒエラルキー格下と認知しやすいからガタイの良さは非言語的なコミュニケーションとして武器になるはず
第一印象でナメられにくくなるのはデカい
348 : 2026/01/10(土) 16:00:26.425 ID:LzybfZpqU
格闘技は競技
筋トレはトレーニング
全く違うものですよ
354 : 2026/01/10(土) 16:01:53.404 ID:xFV4SzFMw
自演で伸ばしてて草
ムクスレっていつもこうだよな
359 : 2026/01/10(土) 16:03:02.704 ID:6vuEqylgO
格闘技はジムの人たちとコミュ力入りそうやし痛そうやからな
筋トレなら一人で黙々とやれる
367 : 2026/01/10(土) 16:05:41.286 ID:iNXWvmoYp
>>359
こういうの、だからバカにされる部分があるのに気づいてんのかな
ナメられないように体鍛えるとか言うが敷居の低い誰でもやれるコミュニケーション能力もいらない
一人でシコシコできる運動は何もしないよりマシだが他のスポーツよかそらナメられるって
364 : 2026/01/10(土) 16:04:20.279 ID:3jIRVzUwZ
正直今の時代って筋トレとか運動中にもなんかしていないと時間もったいないって感覚あるからワイはながらエアロバイクばっかやわ
水泳の方がいいよなと思うんやけどプール通う時間と実際泳いでる時のそれ以外何も出来なさに耐えられなかった
377 : 2026/01/10(土) 16:10:12.888 ID:YDNDOe3X2
>>364
効率求めたらワイもエアロバイクが最高だと思うわ。
部屋で動画見たり携帯ポチポチしながら出来るのが最高やね。
395 : 2026/01/10(土) 16:14:31.168 ID:9ZCaVVt.J
>>377
某ゲームディレクターとかエアロバイク漕ぎつつゲームして録画したドラマを倍速で見てると公言しとるからな
パフォーマンス重視すぎてあそこまでやってると感心する
365 : 2026/01/10(土) 16:05:16.536 ID:6vuEqylgO
格闘ジムいくとだいたいタトゥー入ってるからな
そこに新入りで入るのは陽キャやないと無理や
369 : 2026/01/10(土) 16:07:39.193 ID:TJWO9sZZM
格闘技のジムってやっぱりブレイキングダウンに憧れてるチンピラ多いの?
373 : 2026/01/10(土) 16:08:30.130 ID:WwffYFxFr
格闘技は師範の前で本気で蹴らないと舐めてると思われて殺される可能性あるならな
378 : 2026/01/10(土) 16:10:47.087 ID:u/fak7WJN
>>373
おもろい
374 : 2026/01/10(土) 16:08:45.026 ID:CJRFd8cKJ
実際はコンクリに叩きつけるのは脳のリミットが外れてないとできないから
パンチのが役立つと思うけどね
376 : 2026/01/10(土) 16:09:01.484 ID:3jIRVzUwZ
でもチビだと筋肉鍛えると逆に滑稽になるよな
はあ
379 : 2026/01/10(土) 16:10:57.868 ID:AxHDm4.Gg
喧嘩なんて百害あって一利なしだし逃げるための基礎体力の方が大事や
380 : 2026/01/10(土) 16:11:06.415 ID:Yj.olqbHG
ボブサップみりゃわかるやんあんな恵体で鋼の鎧まとってるのにちょっと打撃食らうだけで泣きそうな顔するやん
383 : 2026/01/10(土) 16:11:33.673 ID:eYnqjAnaw
煽りやなくおチビさんは鍛えん方がええよマジで
ヒョロチビは可愛い系に振れればギリ需要ある
チビマッチョは女で言うところのデブ貧乳みたいなもんやぞ
385 : 2026/01/10(土) 16:11:43.165 ID:3jIRVzUwZ
格闘技ってタフさ鍛えられるのかな
ぶっちゃけ今自分が殴られたら一発で昏倒する自信がある
389 : 2026/01/10(土) 16:12:29.302 ID:4YbFhclJw
>>385
殴られ慣れるのはあるやろな
390 : 2026/01/10(土) 16:12:59.493 ID:u/fak7WJN
>>385
首を鍛える
386 : 2026/01/10(土) 16:12:08.032 ID:PE7Xah.hR
ネッチョネチョネチョでワロタ
393 : 2026/01/10(土) 16:13:58.720 ID:3jIRVzUwZ
てかまず目の前に拳や脚が迫ったら絶対目を開けてられないよな
ビクってなって終わり
397 : 2026/01/10(土) 16:15:36.011 ID:XCxvsDMsV
基本一般会員はせいぜいマススパーくらいだからそんなに危険ない、アマでも試合出る人とかヤバい指導者のいるとこは激しいスパーがあったりするけど
398 : 2026/01/10(土) 16:15:48.737 ID:q.PHSqtDb
実戦ってなんや
虐めっ子に復讐したくて空手習う小学生みたいなこといつまで言ってるんや
399 : 2026/01/10(土) 16:16:06.937 ID:3jIRVzUwZ
そういや格闘技もけっこうたくさん種類あるけどこのスレの格闘技は何想定してんの
ボクシング?

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