- 1 : 2024/09/12(木) 07:49:31.71 ID:iEi4gSyZ0
ワイ「毎日8時間寝てクソデブになるまで飯食っても伸びないんですが」
- 3 : 2024/09/12(木) 07:50:08.84 ID:7SYyLKjM0
お前等は、炭水化物爆弾だの、ジャンクフードとか、そんなもんばかり食ってんだから、モテねえんだろ、グツグツ太って、バーカ。
- 6 : 2024/09/12(木) 07:51:52.63 ID:dCre2Jrc0
>>3
グツグツじゃなくてブクブクやろ
- 16 : 2024/09/12(木) 07:55:12.81 ID:7SYyLKjM0
>>6
うるせえ、細かいこと気にして、だから女からモテねえんだろ、バーカ。
- 34 : 2024/09/12(木) 08:06:17.90 ID:fY2sKRCO0
>>16
はらわたグツグツ煮えくり返ってて草
- 4 : 2024/09/12(木) 07:51:40.45 ID:8IdSAxgJ0
成長期とっくに過ぎたジジイがいくら食っても伸びるわけねーだろ
- 8 : 2024/09/12(木) 07:52:17.94 ID:iEi4gSyZ0
>>4
中学からやってたけど
- 5 : 2024/09/12(木) 07:51:42.30 ID:UBvaTjw20
99%遺伝や
- 21 : 2024/09/12(木) 07:57:55.37 ID:YRIcIEKO0
>>5 父親がチビで母親が身長高いと伸びやすいといわれる
それは母親の遺伝なだけな気もするが・・・
- 9 : 2024/09/12(木) 07:52:32.97 ID:flO2WElk0
筋トレしろよ
成長ホルモン出るぞ
- 11 : 2024/09/12(木) 07:53:06.65 ID:iEi4gSyZ0
>>9
筋トレもジャンプもしてたけど
- 10 : 2024/09/12(木) 07:52:51.31 ID:Hnd+8oib0
逆やろ
それしなかったらもっとチビだったんや
- 12 : 2024/09/12(木) 07:54:12.20 ID:vSKEFymsd
運動なり刺激いれなきゃただのデブ養成やなか。
- 14 : 2024/09/12(木) 07:54:44.57 ID:iEi4gSyZ0
>>12
運動しまくってたんだよなぁ
- 13 : 2024/09/12(木) 07:54:35.31 ID:Eg9wLFZt0
寝る時間帯
- 17 : 2024/09/12(木) 07:55:18.26 ID:iEi4gSyZ0
>>13
それガセやで
何時に寝ても効果変わらん
- 15 : 2024/09/12(木) 07:55:11.25 ID:66YhlZUP0
伸びてもあんま得しないから無理する必要ないよ
- 18 : 2024/09/12(木) 07:56:11.04 ID:iEi4gSyZ0
>>15
自己満足やからな
180前半くらいは欲しかった
- 24 : 2024/09/12(木) 07:58:51.64 ID:x3JVA4560
>>18
183あるけど、170くらいのほうが生きやすいだろうなぁと思ってる
- 27 : 2024/09/12(木) 08:00:47.75 ID:WndL78Qa0
>>24
地下鉄だと乗り降りで頭ぶつけしなぁ
- 19 : 2024/09/12(木) 07:57:09.46 ID:D5NpmceI0
伸びる上限値は遺伝で決まっていて、まだそこに達してないなら生活習慣を改善すれば伸びるよ程度の話やね
成長限界が来たやつがいくら努力しようが無駄
- 20 : 2024/09/12(木) 07:57:46.12 ID:7lbMU8tq0
食事の内容は？
米ばかり食ってましたじゃ伸びんよ？
- 22 : 2024/09/12(木) 07:58:10.73 ID:CCxSw7tl0
子供の頃の飯と運動量の差やろ
- 23 : 2024/09/12(木) 07:58:17.54 ID:P+u9UScDd
ホルモン治療しようや
医者の息子とかようやるみたいやで
一般人は障害認定されないと1本一万円くらいとられるけど
- 25 : 2024/09/12(木) 07:58:57.20 ID:Eg9wLFZt0
では成長ホルモンが出にくい体質とかか老化に気いつけてな
- 26 : 2024/09/12(木) 07:59:54.91 ID:puFlX4Kp0
遺伝は確かにあるけど
ポテンシャルを引き出すのは成長期の食事と睡眠と運動
遺伝子のSwitch振れ幅は大きぞ
両親がチビでも伸びしろはまだ残ってる
- 28 : 2024/09/12(木) 08:03:05.83 ID:u4MuSY0d0
それやってなかったらもっと小さかったぞ
よかったやん
- 29 : 2024/09/12(木) 08:03:53.40 ID:13tW09tK0
半世紀前と比べて平均身長グン伸びしてるんやから今と昔の違いに秘訣があるんやろ
運動も睡眠も劇的に増えたわけやない正解は食生活や
- 30 : 2024/09/12(木) 08:04:37.57 ID:7SYyLKjM0
お前等が、タンパク質だの取れるわけねえだろ、ジャンクフードとか、そんなモンばかり食ってんだろ、バーカ。
- 31 : 2024/09/12(木) 08:05:38.31 ID:NPwRR1R6H
運動と休息の繰り返しで伸びるんや
どっちかに偏ってたら伸びない
- 32 : 2024/09/12(木) 08:05:41.88 ID:LiJxnb5l0
遺伝でほぼ決まるから努力成分はたかが知れてる
- 33 : 2024/09/12(木) 08:05:55.66 ID:H4QTDS6N0
おじいちゃんおるやん、バーカ。
- 35 : 2024/09/12(木) 08:08:08.64 ID:dDzn7Gted
先に遺伝的な限界があって、その限界値にどこまで近づけるかが食事含む生活習慣
限界値が低かったら何しても無意味よ
- 36 : 2024/09/12(木) 08:11:20.21 ID:GUEXgldJ0
身長いくつなん？170くらいまではそれで伸びるやろ
- 37 : 2024/09/12(木) 08:12:11.18 ID:ztvKGUUOr
必要なのはカルシウムだぞ
- 38 : 2024/09/12(木) 08:13:02.93 ID:9EMcDHB30
基礎体力必要なんやないか？寝てばかりではそれ足りんやろ
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