- 1 : 2025/03/04(火) 21:11:56.50 ID:JjWE0FaO0
- 2 : 2025/03/04(火) 21:12:49.36 ID:JjWE0FaO0
カット野菜に入っているニンジンでいいのだろうか？
- 3 : 2025/03/04(火) 21:13:11.03 ID:F3bhYm+50
人参って逆に糖質多くてやばいやつじゃなかったっけ
鶏むね肉とブロッコリーとトマトだけ食えよ
- 4 : 2025/03/04(火) 21:15:09.90 ID:jOOXMKeG0
毎日食ってる
ぬか漬け 肉じゃが 中華炒め 根野菜の煮物
- 5 : 2025/03/04(火) 21:16:57.56 ID:o+hvqD840
昔流行った人参林檎ジュースでも良いのだろうか
- 6 : 2025/03/04(火) 21:17:29.61 ID:m9DbgWWw0
冷凍 シャトーカットのやつ
- 7 : 2025/03/04(火) 21:18:40.72 ID:vz+eufSO0
サラダに人参の千切り入れて食ってる
千切りスライサーあると簡単に彩りよく出来るから便利
- 8 : 2025/03/04(火) 21:21:22.67 ID:k/Bn9Vmz0
スライサーでめっちゃ薄くカットすると🥕の甘さよくわかるぞ
指切らないようにな✋
- 9 : 2025/03/04(火) 21:22:41.47 ID:Byrpn2fl0
人参さんすこ☺
- 10 : 2025/03/04(火) 21:23:47.70 ID:TzGl3ola0
色もきれいだからいいよね
料理にいれるとそれだけで見た目よくなる
- 11 : 2025/03/04(火) 21:27:41.13 ID:4YF29ZbW0
人参てカレーやシチュー以外であんま食う機会ないよな
- 12 : 2025/03/04(火) 21:28:17.16 ID:x6XTSTzP0
夏頃人参安い時に、ダイソーの千切り機買って、エペ作りまくって食ってたが、人参うまく食うには（癖を消すには）調味料ドバドバ入れなきゃならんから、健康的かって言われると疑問はあるけどな
- 13 : 2025/03/04(火) 21:28:45.61 ID:q+AnByCE0
🥕にんじさん好き
レンチンして皮ごと食べるわ🐰
そのままでもマヨネーズでもグラッセでもウマウマ😋
レンジがベタベタになるのがちとめんどいが冷凍庫にラップで包んでいつでも放り込めるようにしてあるわ
- 14 : 2025/03/04(火) 21:28:54.92 ID:0iO5zFvs0
1日8000歩散歩するのが最高の予防だぞ
歩け歩け
- 15 : 2025/03/04(火) 21:31:55.48 ID:WcGkUmBb0
人参て糖分多いんじゃなかったか
- 22 : 2025/03/04(火) 21:35:18.15 ID:+pjLVWona
>>15
ニンジン1本で7.7gだから微妙に高いが
1食を1/4本にするとかそんなに沢山たべなければいい
- 16 : 2025/03/04(火) 21:32:22.70 ID:M3NNr5ngH
金時🥕は美味いけど西洋🥕は臭いからキライ
あの🥕臭さ火通すと変にあの臭いプラス甘くなるし
- 17 : 2025/03/04(火) 21:33:09.86 ID:PrsR/b5w0
ニンジンセロリキューリスティック毎日食べてる ここ何年も病気なし
- 18 : 2025/03/04(火) 21:33:32.59 ID:U+yeqPyz0
にんじんしりしりでもええか？
- 19 : 2025/03/04(火) 21:33:59.81 ID:eh6JSr3y0
学校給食ってマジで毎日何らかの形でニンジン入ってたな
- 20 : 2025/03/04(火) 21:34:19.93 ID:yZyX7y4I0
人参は油脂と取れ
- 21 : 2025/03/04(火) 21:34:28.88 ID:paRbZSjP0
リュウジの無限ニンジンマヨサラダ好き
大根入れたりもする
- 23 : 2025/03/04(火) 21:37:21.96 ID:zfSV4Q030
カレーとか肉じゃがとか煮物にとりあえず入れとくのは昔なりの映え狙いなの？
- 24 : 2025/03/04(火) 21:39:00.10 ID:PMGmIO04H
大抵の野菜はそうやろ
- 25 : 2025/03/04(火) 21:40:33.20 ID:rpojB6X20
ニンジンは糖分もだけどカロテン→ビタミンaが豊富だから、沢山食うならサプリでAは摂らないとかしないと過剰摂取になる
- 26 : 2025/03/04(火) 21:45:06.10 ID:IaVbcL1x0
でも可能性じゃん
- 27 : 2025/03/04(火) 21:48:58.75 ID:QkbxVXKO0
人参嫌い よく食えるね
- 30 : 2025/03/04(火) 21:59:39.46 ID:+pjLVWona
>>27
人参は細切りにして食べた方がいい
料理する奴が馬鹿舌だとデカい塊で火があんまり通ってないのを出すから嫌いになる
- 28 : 2025/03/04(火) 21:49:25.44 ID:nSuAlmMn0
甘い物減らせばいいじゃん
- 31 : 2025/03/04(火) 22:02:18.81 ID:+pjLVWona
>>28
インスリンの効果云々の話だから糖分の吸収効率云々の問題だぞ
甘いもの減らしたらますます糖分が吸収できなくなって頭が回らなくなる
- 29 : 2025/03/04(火) 21:59:16.07 ID:I41X8Fsh0
ニシンを食べると怒らない
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