ニラ食うとやたら血圧下がるんだが

俺個人の体質っぽいな。ニラにそんな効能ないはず

あっ…

>>2えっ？なに？

俺はまともな料理なんかできないからな

炊飯器に半額のニラを一束手でちぎってぶちまけてから鶏肉と一緒に炊くだけ

あとは頃合いみて穴付きお玉ですくってゴマドレかけて食うだけ

あ…(察し)

>>5え？なに？

まあ臭いのはすまん

>>7それは大丈夫

会話形式の独り言で鍛えてる

この先大変かもだけど
強く生きろよ

ニラだけに

一応血圧低下の効果はある

にらは、疲労回復にはたらくビタミンB１を含み、においの成分のアリシンがビタミンB1の体内での働きを持続させます。
これがスタミナ野菜と言われる由縁です。 またアリシン、そして豊富に含まれるビタミンEは血液循環をよくし、結果として血圧の安定に役立つため、高血圧の方にはお勧めの食材です。

>>14なんだ血圧下げる効果あるのか

血圧下がって目眩がするとかじゃないならいいじゃん

>>20ああ　
絶好調だ。だからやめられない。体臭も絶好調に多分臭い

>>１８一連の流れそういうことか

俺がニラと間違えて毒草食うバカに見えるか？

>>25ノリ悪くてすまんな

俺は毒草食うバカじゃないんだ

>>22相乗効果は危険な
ちゃんと検討してからな

俺はバカじゃないんだ

血圧いくつから下がったって言わない時点でただのニラ農家だな

ニラって体に良いんだな近所の川沿いにいっぱい生えてるから今度食ってみるか

>>31釣りだろうがやめろ

スーパーで買え

ちな2週間くらい毎日ニラ食った

（１）香りについて ニラには独特の香りがあります。 見た目で判断せず、まず香りを確認しましょう。

（２）外観について スイセンはニラに比較し、葉が広い、高い、厚いです。 ニラの中に特に大きなものがある場合は、香りを確認しスイセンでないことを確かめましょう。

>>37醤油で食うからだよ

クルミドレッシング　胡麻ドレッシング　シーザーサラダドレッシングとか調味料自体に油とコクがあると絶望的に美味い