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- 高血圧に効くって聞いたんだけど
- 木の実は健康には良い、ただ陰の食べ物だから食べ過ぎは体を冷やしてしまう
- ミックスナッツ美味すぎて止まらないよぉ！！
- 脂質が多いからナッツ摂る分普段の食事から脂抜かないとダメ
- 血管保護ならさ
メカブ&豚肉が良さげ。ググれ
- 体に良いってことにしといたほうが業者が儲かる
- せいぜい数粒じゃないと高脂質高カロリーで逆に不健康に
- 素焼きのやつ限定ね
塩振ってあるのは余計血圧上がるぞでもなぜか素焼きの方が高いんだよなぁ
- どんな食い物も適量食えば体に良いし食い過ぎれば体に悪い
- コピペ
豚脂に含まれる飽和脂肪酸のうち、約15％を占めるステアリン酸は、善玉コレステロールを増やして血管の内側にこびりついたコレステロールを取り除いてくれる働きがあり、動脈硬化を予防する効果や肌を保湿する効果もあります。
- ビタミンKにこだわるなら納豆もなかなか血管にいい
- 酒屋で徳用ナッツ買ってしばらく酒のアテに困らないなって思ってたの
2日で無くなったの - ピーナッツはナッツじゃない
これマメな - なんであんな高いんすか
- バターピーナッツってやつ仕事の休憩中によく食べてる
- どんどん太るヨォ！！
- でも！これは忘れるなよ
ただし、脳梗塞の予防や治療のために「ワーファリン」を内服している場合は、納豆は効果を打ち消してしまうため禁止されます。
- 節分の豆食えばいい
- まあ血管保護だけなら安価で入手しやすいのはメカブと納豆じゃないかな？
どちらも塩気ないと食えないのがネックだけどね
- コレステロールも適量は血管保護に必要
コレステロールは取りすぎだと詰まるが足りないと脆くなる
- でもまあ個人的には血圧に即効で効くのは
擦りたての大根おろし リンゴ酢ドリンク（濃いと歯にダメージ注意） 生のキュウリ
な気がしてるわ
- いいけど脂質が多いから違う注意が必要
- いいけど、安価なのは塩分は元より農薬問題がある
- とは言ってもイッチ
血管のダメージってのは洒落にならんからな。高血圧ならまず医師に診断してもらって血圧下げる薬もらうのが先
とにかく血管へのダメージ減らしてから考える
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