- 1 : 2022/11/03(木) 23:42:42.59 ID:Ya4OmgIB0
パンを6枚切りから5枚切りに厚くしても昼までもたんわ
- 2 : 2022/11/03(木) 23:43:41.27 ID:cv+uRGW/0
トーストにバター塗りたくれば解決や
- 5 : 2022/11/03(木) 23:44:09.52 ID:Ya4OmgIB0
>>2
マーガリンじゃあかんの？
ちな蜂蜜かけとる
- 7 : 2022/11/03(木) 23:44:45.01 ID:Dp1/HiiR0
一本満足バー
- 10 : 2022/11/03(木) 23:46:23.24 ID:3yh0QckN0
じゃがいも
- 13 : 2022/11/03(木) 23:47:31.49 ID:Ya4OmgIB0
>>10
割とありかも
マッシュポテト作るわサンガツ
- 14 : 2022/11/03(木) 23:47:45.51 ID:q1BrWwZ8p
フルーツがないではないか
- 16 : 2022/11/03(木) 23:48:31.78 ID:Ya4OmgIB0
>>14
何がええんやバナナか？
- 19 : 2022/11/03(木) 23:49:00.65 ID:/iqIuz3dp
>>16
りんごかバナナだな
オレンジでもいい
- 15 : 2022/11/03(木) 23:47:49.69 ID:Dp1/HiiR0
無視されたんやが😡
- 22 : 2022/11/03(木) 23:49:11.27 ID:Ya4OmgIB0
>>15
お菓子やん
- 17 : 2022/11/03(木) 23:48:53.61 ID:+I8Tiqb+0
チョコバー１本
ビターならコーヒーにもよく合うし腹持ちもいいだろ
- 18 : 2022/11/03(木) 23:48:59.04 ID:cv+uRGW/0
マジレスするとミネストローネやな
- 20 : 2022/11/03(木) 23:49:04.17 ID:6lmxnb+d0
シリアルとかコーンフレークみたいなのでええんちゃう
量調節できるし
- 26 : 2022/11/03(木) 23:51:40.88 ID:Ya4OmgIB0
>>20
シリア人もええかもなぁ
- 28 : 2022/11/03(木) 23:52:09.44 ID:6lmxnb+d0
>>26
お、カニバリズムか？
- 23 : 2022/11/03(木) 23:49:29.67 ID:s2XEX4JF0
飲み物をジュースに変えたら？
- 25 : 2022/11/03(木) 23:50:26.04 ID:kHv73unc0
6枚切り6枚と5枚切り5枚は同じや
- 27 : 2022/11/03(木) 23:51:48.75 ID:GRrd7FLU0
5枚切り2枚食ってるわ
- 29 : 2022/11/03(木) 23:52:12.86 ID:tKBwYFODp
シリア人絶滅してまう😭
- 31 : 2022/11/03(木) 23:53:03.37 ID:nxqW8bP3x
ヨーグルトがあれば綺麗にまとまりそう
- 32 : 2022/11/03(木) 23:53:16.58 ID:P0wJQYi9p
ワイはイラク人派や🤭
- 36 : 2022/11/03(木) 23:54:21.70 ID:NeB3dMfp0
ナポリタンほしいな
- 37 : 2022/11/03(木) 23:54:23.48 ID:PM3eO8SD0
ホットケーキという選択もある
- 38 : 2022/11/03(木) 23:54:39.11 ID:6p/o+9Wqa
トーストをピザトーストにする
- 39 : 2022/11/03(木) 23:54:47.66 ID:6lmxnb+d0
ちなワイは朝弱すぎて朝食取れないわ
- 40 : 2022/11/03(木) 23:54:51.09 ID:MhsZc5k6r
うんち
- 41 : 2022/11/03(木) 23:55:04.95 ID:PPCfcSqh0
アンコ食え、腹持ちいいぞ
- 42 : 2022/11/03(木) 23:55:25.42 ID:6lmxnb+d0
>>41
小倉トーストうまいよなわかる
- 43 : 2022/11/03(木) 23:55:39.10 ID:P0wJQYi9p
てかJ民って朝パン派なんか？
ワイは納豆ご飯とインスタント味噌汁と昨日の余りや
- 54 : 2022/11/04(金) 00:02:00.65 ID:y3ymVIaA0
>>43
ワイも納豆ご飯とみそ汁や
昔はご飯とみそ汁やったけど喉の通り悪くなってきたから納豆追加や
- 45 : 2022/11/03(木) 23:56:50.43 ID:tKBwYFODp
ワイは納豆ご飯と味噌汁かたまごサンドとコンポタって決まっとる
- 68 : 2022/11/04(金) 00:09:18.54 ID:08MOnnwHd
>>45
米とサンドイッチとコンポタって相性悪すぎやろ
- 46 : 2022/11/03(木) 23:57:12.21 ID:Ya4OmgIB0
よう考えてみたら結構選択肢多いな
じゃがいもとヨーグルトは明後日からできそうやし助かったわ
- 47 : 2022/11/03(木) 23:57:23.62 ID:1EqNHufBp
ナッツ良いよ
- 48 : 2022/11/03(木) 23:57:28.93 ID:9IPxQO+2M
バナナでも食ってろ
- 49 : 2022/11/03(木) 23:59:48.30 ID:7VLPK+BWd
おにぎり一個で昼までもつわ
- 50 : 2022/11/03(木) 23:59:53.73 ID:hDgjD+rGM
マジレスするとウイダー
- 51 : 2022/11/04(金) 00:01:18.79 ID:QPohv8OU0
ソーセージやろ
- 52 : 2022/11/04(金) 00:01:24.96 ID:e+rKiu0j0
バナナやろ
- 53 : 2022/11/04(金) 00:01:57.40 ID:cYbe66fM0
ヨーグルトにフルーツや
- 61 : 2022/11/04(金) 00:05:54.01 ID:doqwxwTv0
ミックスビーズでいいぞ
- 62 : 2022/11/04(金) 00:07:09.70 ID:B3tYJPLb0
サラダをポテトサラダにする
- 63 : 2022/11/04(金) 00:07:16.14 ID:0b3lEvg4M
オレンジジュースか牛乳
- 64 : 2022/11/04(金) 00:07:26.78 ID:qERh+Qi30
食物繊維をもう少し増やした方が腹持ち良いと思うから
野菜スープ、ミックスナッツ
- 65 : 2022/11/04(金) 00:07:34.64 ID:ZfpPecPg0
- 69 : 2022/11/04(金) 00:11:00.91 ID:Lb2gN+7J0
10時台に間食せえや
- 70 : 2022/11/04(金) 00:11:06.48 ID:dxyt3Mk4a
食った2時間後にうんこぶりぶりやろこんなん パンとコーヒーでじゅうぶんや
- 71 : 2022/11/04(金) 00:13:01.13 ID:nZIee8hg0
トーストをシカゴピザに変える
- 73 : 2022/11/04(金) 00:14:24.98 ID:SBNLgEaI0
チーズ食ってたやん
- 74 : 2022/11/04(金) 00:14:31.78 ID:ktffoaio0
プロテインおすすめや そのメニューやとタンパク質足りなさそうだし
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