- 去年の11月から毎日漕いでる🥺
- 何キロ痩せたの？
- >>2
8キロ😳 - >>4
…🤔…🤗
- >>8
どうしたんや？ - >>11
いや去年の11月から毎日漕いで8キロか…って思ったけどそんな悪くないなって
筋肉とか付いた？ - >>18
筋肉はわからんけど明らかに体力ついたわ走ってもきつくない - >>20
体力つくのはええな
ナンボしたん？ - >>21
15000円くらいや - >>22
15000でそんな使いやすいんか
ワイも買おうかな - >>23
おすすめやで - ええ事やね
- >>3
スマホ見ながらできるのが最高や
あと外に出なくていい - 空飛べるんか？
- >>6
いや動かない - 今までの人生で運動大嫌いだったから自分でもびっくりや
- 騒音とか振動はどんなもん？
- >>9
音はマジで無音やし振動もない
最新のやつはほんとにびっくりするくらい静か - >>13
へぇよさそう
さんきゅーデッブ - >>17
マジでええぞ
ワイなんてこのままやと健康体になっちゃいそうな勢いや - ワオも昇降デスク使いながら漕ぎ漕ぎしとるで
- >>12
机あるのええよなぁ……
ワイも買おうかな - 夏は前に扇風機置くと気持ちいい
- >>14
まだ夏は経験したことないけど結構暑そうや - 俺も買ったけど2、3か月で飽きたよ
楽しいの最初だけ - >>24
ワイは痩せるって目標があるからな - ランニングお休みしてエアロバイク2ヶ月漕いでたけど
久しぶりに走ったらめちゃくちゃ筋肉痛になったわ
使う筋肉全然違うんだな - >>25
ワイ素人だからそこらへんはよくわからん - >>25
トレッドミルとランニングでも違うからな
怪我して１ヶ月トレッドミルでトレーニングしたあと久々に外走ったら全然足が前に出ない
マシンでは結局その場で跳ねてるだけやから - >>31
わかる
ランニングしたら脛の筋肉がぐでんぐでんになって驚いたわ - 1日何時間漕いでる？
- >>26
最低40分や
調子がいいときは2時間とか - 食事制限はしてるの？
- >>32
してない - >>33
じゃあほぼほぼエアロバイクの効果か
ええやん - >>38
ちゃんと食事にも気をつけられたらもっと痩せれるんやろけどワイが我慢できなさそうや - でもブタなんやろ
- >>34
元が3桁だからね🐷 - あんまり食いすぎないように気をつけてはいるけど
コメント