ダイエット中のデブなんやけどマックのポテト食べたい🍟🥺

1 : 2024/01/22(月) 13:32:25.496 ID:UzKFN/6XG
250円セールやってるうちにいっぱい食べたい🥺
3 : 2024/01/22(月) 13:33:07.663 ID:ffCF3Z4/e
食べちゃおう🥺
4 : 2024/01/22(月) 13:33:23.968 ID:UzKFN/6XG
>>3
ええんか?🥺
5 : 2024/01/22(月) 13:34:00.526 ID:UzKFN/6XG
禁酒中やけどお酒も解禁していい?🍺🥺🍟
9 : 2024/01/22(月) 13:35:25.061 ID:fBpPMgp9N
>>5
調子乗りすぎやこいつ🥺
6 : 2024/01/22(月) 13:34:56.710 ID:r0HX13jXG
Sサイズ 225kcal
Mサイズ 410kcal
Lサイズ 517kcal
10 : 2024/01/22(月) 13:35:32.375 ID:UzKFN/6XG
>>6
L2つとバーガーいきたいから1500kcal超えるね🥺
8 : 2024/01/22(月) 13:35:24.977 ID:3ICwLWJty
ダイエットなんかしなくてよくない?
痩せた先になにがあるのよ
11 : 2024/01/22(月) 13:36:36.929 ID:UzKFN/6XG
>>8
太りとアル中とメンタルやって体調完全におかしいんや🥺
痩せないと
14 : 2024/01/22(月) 13:37:40.735 ID:3ICwLWJty
>>11
もうそれ手遅れだから太く短く生きよう😌
12 : 2024/01/22(月) 13:37:07.340 ID:ANvkP5s0x
ナゲット5個で我慢しよ🥺
13 : 2024/01/22(月) 13:37:26.131 ID:UzKFN/6XG
>>12
お肉変わってからあんま美味しくない🥺
15 : 2024/01/22(月) 13:38:03.458 ID:qvCOXnDqJ
ジムで1時間走れば許可する
17 : 2024/01/22(月) 13:38:42.664 ID:UzKFN/6XG
>>15
夜30分散歩するからええかな🥺
22 : 2024/01/22(月) 13:49:27.251 ID:qvCOXnDqJ
>>17
ポテトのカロリー考えるなら1時間でもはっきり言って足りんのやぞ?
23 : 2024/01/22(月) 13:52:48.782 ID:UzKFN/6XG
>>22
じゃあポテト食べれないぢゃん🥺
25 : 2024/01/22(月) 13:54:28.167 ID:qvCOXnDqJ
>>23
食った分動くか、動かない分食わないか、それがダイエットやからね
16 : 2024/01/22(月) 13:38:11.196 ID:iZzoT8ZRb
ポテト如きで太るわけないやろ
食っちゃえ😎
18 : 2024/01/22(月) 13:41:02.481 ID:D478pPTCR
我慢は体に悪いぞ
食っちゃえよ
19 : 2024/01/22(月) 13:41:47.848 ID:UzKFN/6XG
>>18
だよなンゴ🥺
食べちゃおっと
20 : 2024/01/22(月) 13:42:57.644 ID:KgMd2OqBD
どうせ100kg超えてないんだろ
21 : 2024/01/22(月) 13:43:54.988 ID:UzKFN/6XG
>>20
一時期超えたけど今は多分90kgぐらい🥺
24 : 2024/01/22(月) 13:53:07.936 ID:mU5u5SSIn
でもさ
食べようよ✊😳
26 : 2024/01/22(月) 13:54:55.920 ID:y/DCRIkae
欲望に素直で草
27 : 2024/01/22(月) 13:56:16.968 ID:UzKFN/6XG
体鏡で見たらたれパンダみたいなお腹で震える🥺
28 : 2024/01/22(月) 14:03:39.896 ID:JxvBT1Kfh
食った分動くんならアリ
我慢は体に毒や
29 : 2024/01/22(月) 14:05:46.921 ID:fdkVoomJD
食うの我慢しないで運動した方がええぞ
ワイかてジャンク大好きでアル中やけど毎日通勤で1万歩歩いて家で毎日素振り200回して仕事の合間にもちょこちょこ懸垂したりしとるから細身筋肉質やし
32 : 2024/01/22(月) 14:15:16.904 ID:UzKFN/6XG
>>29
分かった
筋トレと散歩多めにやる代わりにいっぱい食べゆ🍟🥺
33 : 2024/01/22(月) 14:15:58.350 ID:qvCOXnDqJ
>>29
食うの我慢しないで動くってのはどのくらい食ってるかによるな、多分その内容で痩せてるってことはそもそも食う量が普通なんやと思うで
30 : 2024/01/22(月) 14:06:44.598 ID:cimyHS.bu
ええぞ
昼に食ったカロリーは消費されるから実質カロリー0や
31 : 2024/01/22(月) 14:12:41.713 ID:ghZ4DOynx
絵文字やめーや( ´・ω・` )
34 : 2024/01/22(月) 14:24:39.583 ID:LMpFAwZ6f
食った分消費すればなんの問題も無い
自分で余計な縛りをしすぎるのがダイエットの失敗例や

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