ダイエットしなきゃなあと思うんやが

おーぷんなんJ

2024.05.22 02:31

1 : 24/05/22(水) 01:59:30 ID:pHnv: 今更頑張ることに全く意義を感じられない。既に人生の山場終わってるのに今更何を頑張ってるんやろうって思考に襲われるんやがどうしたら解決できるんや?
2 : 24/05/22(水) 01:59:58 ID:WeH5: ミドルクライシスか
4 : 24/05/22(水) 02:00:10 ID:pHnv: >>2
そんな言い方するんやな
6 : 24/05/22(水) 02:01:02 ID:WeH5: >>4
知らん
ワイも初めて使った
が、話進めてくれや
3 : 24/05/22(水) 02:00:05 ID:1xol: ワイはダイエット始めたわ
7 : 24/05/22(水) 02:01:25 ID:pHnv: >>3
ワイはスタートすら切れない
今日も上司に提出する書類の修正でイライラしながら大袋のポテチ食べきっちゃった
5 : 24/05/22(水) 02:00:53 ID:17BO: そう言われると難しいな
8 : 24/05/22(水) 02:01:44 ID:WeH5: おいしかったか？
9 : 24/05/22(水) 02:02:16 ID:pHnv: >>8
職場からの帰り道で油と自己嫌悪で吐きそうになった
10 : 24/05/22(水) 02:03:13 ID:WeH5: 現在の身長体重と目標体重は？
12 : 24/05/22(水) 02:04:06 ID:pHnv: >>10
166/88
目標は5年前の66キロ
11 : 24/05/22(水) 02:03:19 ID:pHnv: これが20代までなら目的や目標もあるだろうが、三十路以降の奴が外見気にする意味が分からん
15 : 24/05/22(水) 02:04:32 ID:pHnv: もう頑張る気も失せた
16 : 24/05/22(水) 02:04:50 ID:WeH5: まあまあのデブやな
17 : 24/05/22(水) 02:05:51 ID:pHnv: >>16
何がヤバいって2024年に入ってから5ヶ月で7キロ増えてる
18 : 24/05/22(水) 02:07:00 ID:pHnv: 筋トレしたりプールで泳いだりはするけどなんか没頭出来なくてしっかり追い込めない
19 : 24/05/22(水) 02:07:17 ID:WeH5: 習慣で太っただけなら痩せれるやろ
20 : 24/05/22(水) 02:08:14 ID:pHnv: >>19
それが厳しい。なんか最近全く歯止めが利かなくなった
21 : 24/05/22(水) 02:09:19 ID:4OzX: 常におなかすいてるの？それともなんとなく食べるの？
22 : 24/05/22(水) 02:10:26 ID:pHnv: >>21
我慢してないと普通に1日4食行くし、別に腹が減ってる気がしなくてもとりあえず食べる
23 : 24/05/22(水) 02:10:33 ID:1xol: 見た目云々だと難しいよな
ワイはこのままだと糖尿病になるってかかりつけのお医者さんに言われたから
ダイエット始めたよ
24 : 24/05/22(水) 02:11:17 ID:pHnv: >>23
正直ワイは多分それでも頑張れないわ
もうこんな人生いつポシャってくれてもどうでもよくなってきた
25 : 24/05/22(水) 02:11:59 ID:pHnv: 脚が腐ろうが視力が死のうがもうどうでもええ
26 : 24/05/22(水) 02:12:46 ID:WeH5: 難しい範囲のダイエットじゃないから痩せるの自体は簡単ではあるが動機の部分がね
28 : 24/05/22(水) 02:14:14 ID:pHnv: >>26
動機やね。しなきゃと書きながら実際のところ内心くっそどうでもいいとも思ってる
27 : 24/05/22(水) 02:13:55 ID:oK5q: ワイもダイエット中やで
ワイも65くらい目指してる
30 : 24/05/22(水) 02:16:50 ID:pHnv: >>27
ええことや
29 : 24/05/22(水) 02:16:34 ID:pHnv: 結婚諦めたのは良くないことだったかもな
仕事外の人間と会うことが無いし他人からどう見られてるかとかその辺がどうでも良くなってきた
31 : 24/05/22(水) 02:18:30 ID:WeH5: 一回100kgいってみるか
逆に
32 : 24/05/22(水) 02:19:16 ID:pHnv: >>31
たぶん痩せようと思わなきゃ行くやろ
33 : 24/05/22(水) 02:19:57 ID:pHnv: ほんとこんな事考えてる時点でくだらない人生だよなあ
34 : 24/05/22(水) 02:20:48 ID:WeH5: ワンチャン結婚狙いでやってみたらどうや
35 : 24/05/22(水) 02:21:12 ID:pHnv: >>34
その場所はもう5年前に通り過ぎた
36 : 24/05/22(水) 02:21:44 ID:WeH5: 悲しき過去持ちか
40 : 24/05/22(水) 02:24:01 ID:pHnv: >>36
別にそうでもない
37 : 24/05/22(水) 02:22:10 ID:pHnv: 無駄だったし、自分のゴミさを棚に上げて申し訳無いが同年代で売れ残ってるような女と結婚したいとも思わない
38 : 24/05/22(水) 02:23:45 ID:WeH5: ワイの場合はメシを美味く食べれる範囲を越えたら食べないって制約をもうけたな
デメリットを探すって感じで
39 : 24/05/22(水) 02:23:55 ID:4QCY: いや飯食わないで寝てたらやせるよ
43 : 24/05/22(水) 02:25:14 ID:pHnv: >>39
寝ずに48時間ぶっ通しで活動することは出来るが、飯は1日3回食わんとだめ
47 : 24/05/22(水) 02:27:11 ID:4QCY: >>43
だから逆をやるのよ
41 : 24/05/22(水) 02:24:45 ID:Tmly: 健康ならべつにしなくてもいいんじゃないの
44 : 24/05/22(水) 02:25:37 ID:pHnv: >>41
手放しで健康とは言えんのよ
42 : 24/05/22(水) 02:25:04 ID:WeH5: メシは腹が減ってる時が1番美味い！
45 : 24/05/22(水) 02:25:42 ID:pHnv: >>42
そらな
46 : 24/05/22(水) 02:26:47 ID:pHnv: もっとも独身弱男のクソ人生を健康に長持ちさせる意義をワイは全く感じないけどな
48 : 24/05/22(水) 02:27:25 ID:pHnv: つーか惨めに長生きして何が楽しいの？
49 : 24/05/22(水) 02:28:33 ID:WeH5: 無難なところで言えばダイエットのリマインダーになる全身鏡を置く事とか目標となる肉体のポスターを貼ったりだとかかか
人間は動物やから頭だけで考えてはどうにもならん
50 : 24/05/22(水) 02:29:58 ID:pHnv: >>49
目標となる肉体のポスターとか貼ったところで三十路が今更色気づいて痩せて誰得なん？