- 1 : 2024/11/26(火) 05:46:22.908 ID:LK5XRdyGW
- はらへった🥺
- 2 : 2024/11/26(火) 05:46:41.728 ID:4qNN6zpWt
- 脂身よけといて後で食べるから
- 3 : 2024/11/26(火) 05:47:05.578 ID:LK5XRdyGW
- >>2
脂身あると太るかな🥺 - 21 : 2024/11/26(火) 05:56:29.794 ID:9jG3jJmN5
- >>3
豚の脂身は食った方がいい - 4 : 2024/11/26(火) 05:47:28.056 ID:.IXkr0yCh
- 肉は太らないらしいぞ
- 5 : 2024/11/26(火) 05:47:30.600 ID:LK5XRdyGW
- 肉やしええか
野菜もそのまま食うから - 6 : 2024/11/26(火) 05:47:36.476 ID:dRft.92JY
- だめに決まってんだろ
肉食べたきゃ胸肉でも食ってろ - 7 : 2024/11/26(火) 05:47:52.684 ID:LK5XRdyGW
- >>4
>>6
どっち?🥺 - 8 : 2024/11/26(火) 05:48:03.213 ID:CORXI6Y6D
- 肉だけ食ってライス食わないと痩せるらしい
でも体臭臭くなるらしい - 10 : 2024/11/26(火) 05:48:27.212 ID:LK5XRdyGW
- >>8
ライスないと腹減るよ🥺? - 9 : 2024/11/26(火) 05:48:12.361 ID:EMSRbOXiI
- ワイを信じろ
- 11 : 2024/11/26(火) 05:48:49.425 ID:bqaxYzsv7
- ワイなんて豚バラチャーシュー作ったで😤
- 12 : 2024/11/26(火) 05:51:26.299 ID:LK5XRdyGW
- いいの?
- 13 : 2024/11/26(火) 05:51:52.034 ID:6jnl3ABQa
- さっき十勝豚丼食ったわ
- 14 : 2024/11/26(火) 05:52:05.572 ID:5rc8c0xHY
- 毎日カロリー計算してれば痩せるよ🥺
- 15 : 2024/11/26(火) 05:52:16.012 ID:LK5XRdyGW
- >>14
あすけんっすか🥺 - 16 : 2024/11/26(火) 05:52:33.631 ID:B4CnPuBiC
- カロリー計算もせず漠然とダイエットしてんの?肉くらい食えよ
- 17 : 2024/11/26(火) 05:53:05.971 ID:LK5XRdyGW
- >>16
ごめんまだダイエットしてない
いまから🙄 - 18 : 2024/11/26(火) 05:54:51.484 ID:t/VwyOEMP
- 寝る前じゃないよな?
- 19 : 2024/11/26(火) 05:55:20.997 ID:LK5XRdyGW
- >>18
寝るのは昼くらい - 20 : 2024/11/26(火) 05:55:58.475 ID:fPtQLNa5.
- ダイエットじゃなくて筋トレしようや
- 22 : 2024/11/26(火) 05:57:14.190 ID:LK5XRdyGW
- >>20
腹筋でもしとればええんか🥺 - 23 : 2024/11/26(火) 05:58:17.069 ID:0hlGwJLKm
- ええけど身長と体重は?
- 25 : 2024/11/26(火) 05:59:32.948 ID:LK5XRdyGW
- >>23
160 80🥺>>21
食うわ😳 - 26 : 2024/11/26(火) 06:00:53.338 ID:0hlGwJLKm
- >>25
うーんデブやね
ダイエットは明日から頑張れ - 24 : 2024/11/26(火) 05:59:03.395 ID:3y84OY22E
- 肉にはやっぱ米だよな🍚
- 27 : 2024/11/26(火) 06:01:25.478 ID:/JUzKsx7c
- 脂質抜きか糖質抜きかどっちや
- 28 : 2024/11/26(火) 06:02:25.356 ID:LK5XRdyGW
- >>26
今日は…🥺
>>27
どっちがええんや😱 - 31 : 2024/11/26(火) 06:03:55.420 ID:9jG3jJmN5
- >>28
豚の脂身は体に良いよ
牛のは捨てていいけど - 29 : 2024/11/26(火) 06:03:13.356 ID:vPPYbhuVP
- 豚肉はダイエットにいいてNHKでゆってた!!!
- 30 : 2024/11/26(火) 06:03:33.373 ID:LK5XRdyGW
- >>29
😘 - 32 : 2024/11/26(火) 06:05:42.802 ID:7oXurxEeK
- チャーシュー作ろうぜ
- 33 : 2024/11/26(火) 06:16:21.545 ID:MR1AA.Ord
- 肉だけならええで
- 34 : 2024/11/26(火) 06:24:35.511 ID:kRqTD/YIq
- 何がダメで何が良いとかないからね
総カロリーで全て決まると思っていい
GI値がー、炭水化物ガーとか全部無視して良い - 35 : 2024/11/26(火) 06:27:23.264 ID:LK5XRdyGW
- >>34
糖質とかも虫してええんか…🥺 - 36 : 2024/11/26(火) 06:30:27.407 ID:kRqTD/YIq
- ええで
摂取カロリーさえオーバーしなかったらスタバも飲めるで
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