- あれカロリー爆弾のクソ食品じゃね？
リバウンドする理由の99%がご飯食べるために貧相なおかず食わされて物足りないからだろ
ご飯1杯分のカロリーでこれ食える事に気づいて目が覚めたわ
日本人は米食えって農家の洗脳だよ
- 浅はかな人間ってわかった風にそう言うよね
- 小麦はグルテンがなあ…
- >>4
ちょっとした事情でご飯食べられなくなって、パン食に切り替えてるんだけど
そっからありえないくらい体調良くなったんだよね
メキメキ体重減っていくし
それでん？となった - >>9
ほんとに因果関係あればいいね - >>12
少なくともパン食べて悪影響ないならグルテンの因果関係もだいぶ怪しいんじゃないか？
なぜ米だけ持て囃すのか - >>13
グルテン不耐性のおれに言われても - >>17
それはすまん
そういう理由があるなら良いと思うよ
ただ、一般人にとってグルテンフリーはインチキだと思ってる - >>18
ま、ちゃんと調べたほうがいいとは言っとく - >>19
その言葉そのままお返しします - >>20
ちゃんと検査しとけよ - >>4
有名人の告白でグルテンアレルギーが有名になってから
アレルギーない人まで気にするようになったの面白い - 米食べて、パスタ食べて、パンも食べる
どれもおいしいよ - カロリーより糖質と脂質気にした方がいい
- >>6
これ - >>6
糖質気にするならなおさら米は悪だよ
脂質は脂っこい物食べなければいくらでもコントロールできるし - 飛脚は3日で東京大阪間を走り抜けた
女でさえ数百キロの米俵を担いで歩いていた
この超人的な能力は米のおかげだぞ - >>7
VIPで飛脚の寿命は当時の平均寿命より短いと聞いた - そもそもタンパク質と少しの糖質（調味料）さえありゃ主食の炭水化物要らないわ
コメもうどんもパスタもあんまり美味しくない - 米食わなくなってマジ体調も肌も良くなったよアトピー無くなったしナッツ食ってるからたまにニキビはできるけど
- 栄養満点だったから飢饉とかでもギリ生き残れた
- 色が白いからな油断するんよ
- 米ろくに食わない外人さんがデブデブ多いからなんとも
- >>23
肥満多めなのはアメリカだけじゃね？
西洋人はガタイが良いというのもあるけど
日本人が華奢なのは遺伝子のせいで米のせいではないと思うんだよな
外人が日本に来て米食し始めても痩せないし骨格も縮んだりしない - まず米って美味しくないじゃん
味濃いものを薄めるために存在するもの
それなのにそれ単体でカロリー爆弾という
そりゃ太るって
パンなら単体で十分美味しい
ふりかけご飯は貧相だけどジャム塗ったパンはご馳走
こんなに満足度高いのにカロリーは控えめ
お前ら目を覚ませ - アメリカの外人さんは貧困層だと安くたらふく食えるピザとかしか買えないから
肥満が促進されている 医療もクソ高で悪循環。
そういう事情がある - 米は其れでも食いたいから雑穀とこんにゃく米と玄米入れてる
特段食物繊維は気にならないけど
納豆とか整腸しっかりしないと雑魚大腸は詰まる - 小麦のほうが太りやすいしグルテンで死亡リスクも上がって良いことないだろ
- 食べる頻度で誰でも後天的に発症するが
- >>30
それ嘘だよ - >>32
小麦に関わらずほぼ全食品がそうやって後天的にアレルギー発症するのに何言ってんだ
経皮よりは発症しにくいけど
小麦はその中でも食べるだけで発症しやすい部類 - >>35
ソースなし - コメが体に良いって良くわかんねぇな
主食になるくらいだからエネルギー有るのはわかんだろ - >>31
米って非常食みたいなもんで
取り敢えずこれだけ食べておけば生きていけるみたいな食べ物
ただし死なないだけで食べ続けるのはしんどい
現代人はしんどくないように無理やり米に合わせたおかずをコロコロ切り替えてるけど
そうするとどうしても食べ過ぎになってしまう
米って食べ物が豊富にあって健康的に生きていく為には必要ない
主食は絶対に食べなきゃいけないって呪縛から解き放たれろ - ご飯食べて太るって言ってるのは単純に食べ過ぎなだけだぞ
- >>34
じゃあなんでデブだったの？ - 花粉症の原因も実は小麦らしい
- 日本向けの小麦はベトナム戦争でも使われた枯葉剤が使われてるらしい←分かってても食欲に負けて食べてしまう(TT)
なので食べるなら国産小麦がいいらしいね(国内製造表記は国産じゃないので注意) - ソース無しってアレルギーの常識レベルの話だろ
- じゃあ日本人はみんなお米アレルギーだね
お前の言うアレルギーの常識レベルの話によるとそうなるけど
実際にはそんなのほとんど居ないでしょ
小麦も同じ
西洋人みんな小麦アレルギーなわけないんだから一部の外れ値を真に受ける必要なんてないんだよ - 小麦のグルテンだけがなぜ槍玉に上げられるのかというとそれが非常に起こりやすいから
そんでアレルギー検査すると小麦アレルギー自体は非常に多いんだよ - ほとんどいないとか言っちゃう時点で完全にアレルギーの知識0のド素人ってわかるからな
アレルギー自体は大概の人がある程度幅広くもっててその度合が大きいか小さいかが違うだけ - >>43
小麦アレルギーなんてほとんどないよ
極小数のアレルギー持ちが死なないためにメーカーがおせっかいでアレコレしてくれてるだけで基本的にほとんどの人間には関係ない
自分が小麦食べれないからって周りを不幸にするな - 何十年も飽きないなんてとんでもないスーパーフードなんだが
- 食いたいもん食うのが正解😎
- 糖質源としては米はかなり優秀
糖質、脂質、タンパク質などのバランスが極端に崩れるのが問題 - アレルギーだの過敏症だのは検査出来るから検査しろよ…
- ダイエットなんてしなくても普通にしてりゃ普通の体型になるんだよ
ダイエットしてるんだが、お米は体に良いという幻想でずっと食べてたけど
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