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熱量：386kcal、たんぱく質：21.0g、脂質：8.1g、炭水化物：59.0g（糖質：55.4g、食物繊維：3.6g）、食塩相当量：7.3g
- これだよこれ！
- 実際3食これなら痩せるよな？
- >>4
3食食ったら塩分摂りすぎや - これだけ食っときゃええんか？
- マルちゃん生ラーメンの1食分やん
マルちゃんのが安くてええわ - 汁は捨てた方がええな
- スープ含むと食塩多すぎるから普通に食ってスープ残した場合どんなもんなんかも掲載してくれ
- 意外とカロリー低いよな
なお塩分
- セブンプレミアム注目され始めた20年前の冷凍ラーメンって100円だったよな
- これで321円って…ぶっ壊れてるでしょｗｗ
- 醤油ラーメンの方がうまい
- これとビタミン剤で完璧やん
バカでも痩せるで - バカみたいな塩分だな
- マルタイ棒ラーメンに野菜ミックスと豚バラぶち込むんや
安いし栄養もあるぞ - カロリー低すぎて太れないよ……
- 醤油ラーメンの方が優秀か…？
熱量：313kcal、たんぱく質：14.6g、脂質：4.5g、炭水化物：54.7g（糖質：52.3g、食物繊維：2.4g）、食塩相当量：5.7g
- >>20
タンパク質が低いぞ👊 - このカロリーならベースブレッドで良くね
- 小麦使ってる時点で論外やろ
グルテンまみれやん - 食塩多すぎる
スープ捨てたら減らせるか - 塩分いうけどスープ全部飲んだ場合やろ
- 普通にキンレイの水不要家系ラーメン食うわ
- 味噌汁とご飯でええやろ
200円ぐらいのもんや - めちゃくちゃ少なそう
- セブンで中本以外に美味いやつがあるって前に聞いたんやが何やったかな
うどんだったのは覚えてるんやが - スープ捨てろよガチで
- じゃあこれだけ食って１週間過ごせるのかよ！
- 塩分多すぎ定期
- 3食これじゃガリガリなるやん
- カロリーがね
- セブンである必要はないけど冷凍ラーメンはどんどん相対的にコスパ良くなってるわ
OKとかなら200円未満でそれなりの食える - 味はどうなん？
- アミノ酸スコア低いから実質的なタンパク質量はかなり少ないで
- 冷凍のクオリティすごいよな
こないだ冷凍の天一食ったけどほぼ店やん - カップ麺のタンパク質どこからきてるんだ
- 1食で1日分の塩分を摂取できてるから確かに完全栄養食や
- 完全栄養食とは？
- 大松「このタンパク質ほぼゼラチンだから意味ないだろ」
- >>1
グロ
うんこ - セブンは冷凍の醤油、とんこつ、味噌ってあるけどどれが一番うまいんや？
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