スポーツジムに来たんやが何やったらええんや？

なんG

2025.04.14 11:10

1 : 2025/04/14(月) 10:50:00.08 ID:exPqOj/F0: トレーナーはおらん
5 : 2025/04/14(月) 10:52:14.85 ID:nNxDIiKH0: ずっとその場走るやつ
12 : 2025/04/14(月) 10:53:02.15 ID:exPqOj/F0: >>5
来てからずっと走ってた奴が今やっと終えた
9 : 2025/04/14(月) 10:52:52.23 ID:/I7204JOd: 腕立て伏せ
10 : 2025/04/14(月) 10:52:54.54 ID:B9NYHKlc0: アタシコ女観察
17 : 2025/04/14(月) 10:55:28.98 ID:exPqOj/F0: >>10
おらん
11 : 2025/04/14(月) 10:52:56.72 ID:4VEgHkewd: まずはしっかりストレッチ
22 : 2025/04/14(月) 10:57:24.01 ID:exPqOj/F0: >>11
今してる
13 : 2025/04/14(月) 10:53:19.95 ID:l28gsxOv0: ベンチプレス
スクワット
デッドリフト
懸垂
21 : 2025/04/14(月) 10:57:09.88 ID:exPqOj/F0: >>13
運痴御用達メニューやな
15 : 2025/04/14(月) 10:54:20.32 ID:T3yZiPK30: ジムって今はトレーナーいないとダメなんちゃうの？
市の施設の小さい所でもトレーナーおるで
19 : 2025/04/14(月) 10:56:22.60 ID:exPqOj/F0: >>15
いわゆるトレーナーじゃない人は居る
でもここちょくちょく素人以外の時は少時間やが誰もおらんときある
16 : 2025/04/14(月) 10:54:23.29 ID:nr7jBeRH0: うんち
18 : 2025/04/14(月) 10:55:44.73 ID:bqdux6It0: チェストプレスみたいな座って出来る奴かランニングマシン
バーベルとかはガチ勢が結構多いし敷居高いぜ。人の目とか気にせんなら全然何からやって貰っても構わんけど
20 : 2025/04/14(月) 10:56:53.73 ID:exPqOj/F0: >>18
ガチ中のガチのところやからいわゆるトレーニーみたいなんはほとんどおらん
23 : 2025/04/14(月) 10:58:50.95 ID:BvDrLTBH0: ベンチとか家でできるやつ以外をやりまくれ
32 : 2025/04/14(月) 11:05:41.77 ID:vH3fsoVk0: >>23
何しよう
24 : 2025/04/14(月) 10:59:06.81 ID:rOgRK2lmH: うでたてふせ
25 : 2025/04/14(月) 10:59:36.66 ID:j3P+4W/Yd: 人に聞く事もできんやつが何の為にジム行くの
26 : 2025/04/14(月) 11:00:33.23 ID:rb9BpdhI0: >>25
境界知能が多いから成立するビジネスやからね
27 : 2025/04/14(月) 11:01:39.13 ID:sFYlZVGe0: >>25
レス見たらわかるやん
ただの構ってちゃんやん
29 : 2025/04/14(月) 11:03:44.34 ID:vH3fsoVk0: >>25
人に聞くことってお前ら以外に誰指してんの
28 : 2025/04/14(月) 11:03:07.36 ID:6aHXWN8b0: ボックスの上にピョンピョン乗るやつ
30 : 2025/04/14(月) 11:04:09.65 ID:vH3fsoVk0: >>28
ここではプライオせん
天井そんな高くないから危ない
31 : 2025/04/14(月) 11:04:22.22 ID:vH3fsoVk0: ID変わっとるな
33 : 2025/04/14(月) 11:07:23.14 ID:/I7204JOd: 縄跳び
34 : 2025/04/14(月) 11:09:04.28 ID:vH3fsoVk0: >>33
天井低いしむしろここでは出来んやろ