ジョギング中ワイ、マジで死にそう😨

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1 : 2024/07/28(日) 14:23:26.721 ID:Dl5ncuIqn
お財布に5000円札と50円しかないから自販機で飲み物かえねーしお昼に食べた麻婆豆腐吐きそう🤢
2 : 2024/07/28(日) 14:23:50.700 ID:G3TY43V.3
スマホありゃいいだろ
3 : 2024/07/28(日) 14:23:55.311 ID:KrMC./Bd6
電子マネーも持ってない雑魚
6 : 2024/07/28(日) 14:24:46.728 ID:Dl5ncuIqn
>>3
そんな物持ってない
5 : 2024/07/28(日) 14:24:26.591 ID:l2aeoXaTq
昼間に走るバカ
8 : 2024/07/28(日) 14:24:58.530 ID:Dl5ncuIqn
>>5
朝起きれねーし夜眠いし
7 : 2024/07/28(日) 14:24:57.691 ID:9T6qhNlkQ
わいもやばかったわ今日
マジでしぬかと思った 結構あぶなかったかもしれん
脳みそ沸騰してるかんじやったわ
38 : 2024/07/28(日) 14:32:05.771 ID:O3TUkk0dD
>>7
大げさ
9 : 2024/07/28(日) 14:25:14.986 ID:jkFbmqp3H
夜走るのも厳しくなってきたな
ジムで走るのがええ
10 : 2024/07/28(日) 14:25:29.594 ID:SlNsc18ZY
何でこんな時間にジョギングするねん
11 : 2024/07/28(日) 14:25:31.786 ID:Dl5ncuIqn
今木陰のベンチに避難してる
耳鳴りがするし気持ち悪いし目眩はするし最悪や
12 : 2024/07/28(日) 14:25:31.981 ID:eSlJQQkSh
なんでこんな暑い中走ってんの?
13 : 2024/07/28(日) 14:26:18.350 ID:t/S0b7fAp
ワイこの暑さでも毎日8km走ってるわ
逆にテンション上がる
16 : 2024/07/28(日) 14:27:01.521 ID:9T6qhNlkQ
>>13
終わったあと汗ダラッダラやけど不思議と気持ちよさもあるな
19 : 2024/07/28(日) 14:27:47.534 ID:t/S0b7fAp
>>16
あの汗ダラダラ感がすき
体から全て出し切った感ある
24 : 2024/07/28(日) 14:29:10.868 ID:tpuFWghES
>>19
数千円払ってサウナやってる奴が馬鹿に見えるよな
20 : 2024/07/28(日) 14:28:08.248 ID:Dl5ncuIqn
>>13
わかる
暑ければ暑いほどテンション上がるよな
22 : 2024/07/28(日) 14:28:28.202 ID:tpuFWghES
>>13
8kmを何分で走るの?
40 : 2024/07/28(日) 14:33:50.648 ID:t/S0b7fAp
>>22
だいたいキロ7分前後だから1時間いくかいかないかだな
毎日走るから無理しないペース
44 : 2024/07/28(日) 14:34:27.649 ID:B2e3ZoIkf
>>40
おっそいな
それでも暑いやろうけど
49 : 2024/07/28(日) 14:34:56.387 ID:tpuFWghES
>>40
週7かいな😳 凄いな
62 : 2024/07/28(日) 14:40:58.557 ID:t/S0b7fAp
>>49
この毎日走るの去年の8月ごろから始めたからもうかれこれ1年ぐらい続いてるわ
毎日8km走るのを1年できてちょっと自分で感動してる
63 : 2024/07/28(日) 14:42:30.923 ID:Dl5ncuIqn
>>62
すごい
ワイは夏が来るたびにジョギングして寒くなるとやめちゃうわ
67 : 2024/07/28(日) 14:43:30.039 ID:.iJd7Y7as
>>62
なんで8キロって半端な数字なん?
続けてるのは凄いがそこが気になる
74 : 2024/07/28(日) 14:46:16.155 ID:t/S0b7fAp
>>67
色々試して
7kmはまだもうちょいいけるな
9kmは毎日やるにはきついな
ってなって8kmが自分のベストだと気づいた
53 : 2024/07/28(日) 14:36:57.628 ID:9T6qhNlkQ
>>40
すげぇな😯💦
ようやっとゆ
14 : 2024/07/28(日) 14:26:19.681 ID:agm/JBh2O
公園の水のめや
15 : 2024/07/28(日) 14:26:34.065 ID:EnYtErt/p
公園の水道がぶ飲みしろ
倒れるよりましや
17 : 2024/07/28(日) 14:27:43.033 ID:FQm7TC43Q
終わりやね🥺
18 : 2024/07/28(日) 14:27:46.658 ID:XloniYFLS
この暑さはあかんやろ
21 : 2024/07/28(日) 14:28:26.665 ID:JXhIZ8JV8
ジョイマンに見えた
23 : 2024/07/28(日) 14:28:47.797 ID:Rvgp3CIh5
1時間ちょっとウォーキングしてきたけど汗だくでやばかった
25 : 2024/07/28(日) 14:29:11.374 ID:FQm7TC43Q
少し前にベンチで休んでぶっ倒れてたまたまいた人に救急車呼んで助かった人おったな🥺
26 : 2024/07/28(日) 14:29:33.804 ID:UkwtPFDFS
丁度チョコザップ走りに来てるワイにタイムリーなスレやな
27 : 2024/07/28(日) 14:29:42.852 ID:e0w20zlgQ
さっさとコンビニ入れや
28 : 2024/07/28(日) 14:30:17.650 ID:B2e3ZoIkf
こんな時間に走る方が悪い
29 : 2024/07/28(日) 14:30:18.309 ID:wBIgyk4uH
もうこの時期は朝か夜しか走れんな
35 : 2024/07/28(日) 14:31:46.248 ID:VI6zInkp8
>>29
夜でもキツくね?7月に入ってからジョギングしてないや…
30 : 2024/07/28(日) 14:30:33.743 ID:YXMDJCIh4
交番で水もらえ
31 : 2024/07/28(日) 14:30:54.713 ID:11Oa2jz0J
汗ある程度かいて体温上がってきたら一旦休んで体温下げた方がいいぞ 木陰なら汗も蒸発しやすい
32 : 2024/07/28(日) 14:31:10.859 ID:UjeOAf14I
この暑さで走ってるやつなんてただ脱水になるだけの公開オ●ニーやってるだけだからな
トレーニングにもならないし周りから見下されてるよ✋
33 : 2024/07/28(日) 14:31:29.176 ID:uugMm.9i2
夜中に走ろう
34 : 2024/07/28(日) 14:31:42.858 ID:2LoCUtrRO
夏はジョギングより自転車のほうがいい、走行風である程度冷える
炎天下で走るとズボン脱ぎたくなるくらい完全にオーバーヒート状態になる
36 : 2024/07/28(日) 14:32:01.116 ID:fCDZ7u8PE
夜は麻婆豆腐にしよ
37 : 2024/07/28(日) 14:32:05.177 ID:Xqc56v0sK
汗掻いて体重落としたいだけならいいけど体力付けたいならこんな暑い日走っても効率悪いよ
39 : 2024/07/28(日) 14:32:44.016 ID:O3TUkk0dD
>>37
陰キャの発想やんけ
46 : 2024/07/28(日) 14:34:35.149 ID:2LoCUtrRO
>>37
でも1度走る習慣やめると走り続ける体力がつくまでまた地獄見るんだよな
走るのが楽しくなるのはジョギングペースなら1時間でも走ってられそうな体力ついてからや
41 : 2024/07/28(日) 14:34:05.059 ID:11Oa2jz0J
アスファルトが温まって常に熱が放出されて汗が逃げないあの感じ、今年は今までの中で一番かもしれない
42 : 2024/07/28(日) 14:34:14.404 ID:qsPvnjEno
ワイはこの時期トレッキング用のバック担いで走ってるわ 飲み物と財布は必需品
43 : 2024/07/28(日) 14:34:24.105 ID:WDQTOQ.yV
朝ラン習慣化するとマジで色々捗るぞ
5時に起きて7時までに終えれば快適やし1日をクッソ有効に使える
45 : 2024/07/28(日) 14:34:34.489 ID:BJeKAaT0e
昼間に走るな
47 : 2024/07/28(日) 14:34:51.883 ID:Ksqnonihs
サウナ入れよ
54 : 2024/07/28(日) 14:37:06.884 ID:tpuFWghES
>>47
走れよ
足に筋肉ついて心肺機能鍛えられてタダだぞ
サウナって金かかるわ体に悪いって言われてるしないわ
48 : 2024/07/28(日) 14:34:55.691 ID:M1Rk4Qzcd
夜走れよ
この時期昼間に走るのは自殺行為に近いぞ
50 : 2024/07/28(日) 14:35:02.197 ID:j9oj09Q.i
夏場のジョギングはまじやばい
スポドリ1.5L飲んでも全くトイレに行きたくならない
51 : 2024/07/28(日) 14:35:53.925 ID:Dl5ncuIqn
死ぬほど心臓がバクバクするわ
56 : 2024/07/28(日) 14:38:45.807 ID:XgilgYXRl
>>51
これやばいよね
ロードバイク乗っててフラフラになったわ
52 : 2024/07/28(日) 14:36:28.807 ID:sNQCb6oJw
今どき小銭持ってないからジュース買えないとか確実にニート
61 : 2024/07/28(日) 14:40:39.588 ID:Dl5ncuIqn
>>52
いや一人暮らしの社会人ですケド
逆に細かい小銭がないとなんでニートだと思うわけ?
95 : 2024/07/28(日) 14:53:53.896 ID:sNQCb6oJw
>>61
誰が細かい小銭がないとニートって書き込んだんだよ
この読解力は確実にニートです
97 : 2024/07/28(日) 14:56:35.442 ID:Dl5ncuIqn
>>95
お前だよお前
暑さで脳やられたか?
98 : 2024/07/28(日) 14:57:42.366 ID:sNQCb6oJw
>>97
日本語ちゃんと読めるようになってから書かこもうな
頭おかしいんだから暑い中でさらに脳みそいためつけるなよ
105 : 2024/07/28(日) 15:01:47.223 ID:RTQQVpIKA
>>52
意味不明理論で草www
57 : 2024/07/28(日) 14:38:49.330 ID:hHMlI0oBI
さすがにスポドリくらいは持ってでろよ…
58 : 2024/07/28(日) 14:39:05.221 ID:2LoCUtrRO
ランニングシューズすぐダメになるわ
脆すぎる
59 : 2024/07/28(日) 14:39:27.158 ID:90HU0hh/o
自販機で出るPayPayのQR貼れ
人命救助と思って買ったる
60 : 2024/07/28(日) 14:39:29.385 ID:YqSzzCyMV
11時頃出ようとしたけど37度で出る気なくした
64 : 2024/07/28(日) 14:43:08.520 ID:h5VyTC2wm
このクソ暑いなか外走って脳内麻薬出してアヘるくらいしか趣味ないなんて原始人みたいな生活やね
71 : 2024/07/28(日) 14:44:47.697 ID:Bgdei//CB
>>64
知性の欠片もない遊びだよな
オ●ニーと何も変わらん
77 : 2024/07/28(日) 14:47:08.054 ID:5MLbbyTAg
>>64
今の時期は走るより泳いだほうがよっぽど効率的なトレーニングできる
脳内麻薬が気持ちよければあとはどうでもええんやろうなこういうやつは
93 : 2024/07/28(日) 14:53:03.945 ID:arjOOtOfY
>>64
快楽の仕組み知っちゃうとハマれないよなランニング系の趣味って
頭空っぽになりそう
65 : 2024/07/28(日) 14:43:10.839 ID:2GNWj2Xij
この時間帯に食う辛いファミチキはめっちゃ美味いからオススメ
66 : 2024/07/28(日) 14:43:16.988 ID:gZe0uWCFx
スマートウォッチのSuicaで何か買え🥵🥵🥵
69 : 2024/07/28(日) 14:44:17.264 ID:apFpIuD8t
30分散歩しただけでフラフラやわ😵
水分取っててこれやし終わりやね
70 : 2024/07/28(日) 14:44:26.467 ID:24O7uT8/S
自分を追い込むの好きなんやな
72 : 2024/07/28(日) 14:45:50.469 ID:0g.RbvrYt
いまからエアコンガンガンのジムで走ってくるで
73 : 2024/07/28(日) 14:46:14.657 ID:aHyuGV1sQ
今20分近く歩いてたけど汗ダラダラやわ
ジョギングとか死にてえのか
78 : 2024/07/28(日) 14:47:10.646 ID:gZe0uWCFx
>>73
早歩きからはじめよう❣️
気持ちええよ🤗
75 : 2024/07/28(日) 14:46:55.182 ID:EnYtErt/p
この時期の外で運動した後の冷水シャワー気持ちよすぎる
水風呂やとなお良い
76 : 2024/07/28(日) 14:46:58.227 ID:11Oa2jz0J
なんでそんな好戦的なんだ 肩の力抜けよ
79 : 2024/07/28(日) 14:47:28.641 ID:HMucLhWZX
この時期は夜走るんやで
84 : 2024/07/28(日) 14:49:57.873 ID:tpuFWghES
>>79
ライト持つと虫がね🥺
家に帰って、服に肉厚な蛾がくっついてた時はパニクったわ🥺
80 : 2024/07/28(日) 14:47:38.541 ID:gqzrtp92G
コンビニでええやん
81 : 2024/07/28(日) 14:48:54.865 ID:Mq/lNjhlv
路上で走ってるやつって周りの迷惑とか考えないんかな
82 : 2024/07/28(日) 14:49:00.616 ID:N.81Kguki
そもそもランニング依然にこの暑い中、徒歩やチャリバイクで外出しとるの頭おかしいやろ
この前1時間くらいドライブしてたら4回救急車とすれ違ったぞ
87 : 2024/07/28(日) 14:50:21.033 ID:Mq/lNjhlv
>>82
お前車買うまでの期間夏は引きこもってたんか?
90 : 2024/07/28(日) 14:51:02.266 ID:N.81Kguki
>>87
引きこもってなきゃここにいないやろ
83 : 2024/07/28(日) 14:49:18.832 ID:Dl5ncuIqn
帰宅したわ
体力ないから4kmくらいが限界や😅
85 : 2024/07/28(日) 14:50:13.425 ID:WDQTOQ.yV
このスレにも一定数いるけどジョギングに親殺されたかのように敵視してる人こわい
88 : 2024/07/28(日) 14:50:39.573 ID:Dl5ncuIqn
>>85
たぶん挫折するやつの多い趣味ナンバーワンやからしゃーない
91 : 2024/07/28(日) 14:51:07.468 ID:Mq/lNjhlv
>>85
実際殺された人もいるやろ
高齢者の事故の半分は人対人やで
86 : 2024/07/28(日) 14:50:20.006 ID:3Q2TuGFri
ワイもそろそろウォーキング行くか😤
89 : 2024/07/28(日) 14:50:47.238 ID:t/S0b7fAp
体動かすのすきだからランニングウォーキングサイクリングはよくやるわ
暑さとか関係なしにやってしまう
92 : 2024/07/28(日) 14:51:15.430 ID:11Oa2jz0J
外出る前に水がぶ飲みしても帰りは喉カラッカラになっとる お前らも水分と塩分の補給は考えとけよ
94 : 2024/07/28(日) 14:53:16.160 ID:B.1YSSY6G
元気やな
近くのスーパー行くだけで死にそうや
96 : 2024/07/28(日) 14:55:20.461 ID:BKb4cyn.N
普通コース考えるよね
99 : 2024/07/28(日) 14:57:44.331 ID:8WWp5/zut
ちなみに脳にとって理想的な外気温は25℃以下やから
今の時期に外に出るのはガチで体に悪いからな
100 : 2024/07/28(日) 14:58:09.277 ID:QlQEbiHm6
死にたい奴しかジョギングなんかせんやろ今の時期
101 : 2024/07/28(日) 14:58:23.608 ID:RTQQVpIKA
暑いのは別に大丈夫なんやけど汗かいたら身体から水分が抜けて体重軽くなるからあんま走りたくない
103 : 2024/07/28(日) 15:00:43.768 ID:qTs0Vit4Q
熱中症って結構な確率でしぬし
生き延びても後遺症残るのに舐められとるよな
104 : 2024/07/28(日) 15:01:14.310 ID:C5yGUMxAf
時速8km15分が限界や

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