- 16年間30分睡眠の最強ショートスリーパー/「睡眠は身体に毒」拡散も闇組織からの妨害/堀大輔
thttps://www.youtube.com/watch?v=tWfnWDEt5Ko - ・体温は高いのと低いのどっちがいいか？高いほうが健康にいい
・睡眠の最中は基本的に平均体温1℃以上下がるので免疫力が下がる
・ビタミン・ミネラルは摂ったほうがいい。寝てる時間は摂れない。その時間が7.8時間ある状態が体にいいのか？
・短時間睡眠はじめて16年間人間ドッグでも健康そのもの。病気にもかかったことない
・眠気覚ましの為に1日6日お風呂に入っている
・小5の頃の体重は18kgだった
・睡眠産業が6兆円規模。それを消されたくないためか、自分の活動に妨害が入っている
・黒ずくめのグラサンの集団にこれ以上ショートスリープを拡めるなと脅されている 
- お前ら今すぐ起きろ！
- 寝ないように1日6回風呂入るの好き
- 寝ないで我慢してる人じゃん
- けど1月ぐらいつきっきりで取材したら爆睡してることありそう
- 寝るのが健康に良いんじゃなくて起きてるのが健康に悪いんだよね
最近の研究で生物は休息のために睡眠に入るんじゃなくて活動するために覚醒に入ることが分かった
つまり睡眠してる状態が基本で活動を後から獲得したの - >>10
活動するために覚醒に入るって普通じゃないか - >>12
今までは活動してる状態が基本で
疲労から回復するために睡眠するものだと思われてたけど逆だったってこと - >>14
ふうんしかし「ために」って言うけど生きる目的なんて分かるもんなのか
なんのために生きてるのかは分からないよね
そういう話じゃないって言われそうだけど - >>19
生物の目的は繁殖だよ
効率的に交尾するために覚醒して運動して相手を見つけるとか
ライバルを出し抜くとか捕食するっていう方法を発見したの - >>21
そういう包括的な話じゃなくて何を根拠に～のためにって判断してるのかってことじゃね？ - >>12
主体が違うんだろ
基本起きてて休息で寝るんじゃなくて、基本寝てて必要に応じて覚醒 - 体温が高いと寿命が縮む
- 幻覚幻聴出ちゃってて草
- 睡眠が害なら30分も寝るなよ
- こいつ飛行機で8時間寝たらしいよ
- このショートスリッパの人めっちゃ叩かれているよね
- いやまあ包括的な話してくれてありがたいんだけど
繁殖するために生きてるということになると、睡眠もやはり目的ではなく手段ということになるよね - たった一匹のバカの主張する健康法をそのまま鵜呑みにする奴も馬鹿
- 睡眠が目的なんて話はしてないよ
- こうならないように長く寝ることにします
- じゃあ人間は基本寝ててセクロスと食事する時だけ起きてればいいってことか？
- 目が疲れてるよ
- 俺の疑問に答えてくれてありがとうございました
- 睡眠よりも食の方が必要性を誇張されていると感じる
成長期ならまだしも大の大人に1日3食も必要ない - >>30
エジソンのせい - 睡眠時間削って無駄なことしてんのほんと笑う
- 集団スリーパーに襲われています！
- 大半の人間は睡眠時間を削ったところで歴史に
名を残せるような存在にはなれないから普通に寝た方が幸福度が高くなる - エジソンは嘘つきだから
- とてつもない野望、目的のために「寝る間も惜しんで」というなら分かるけどこいつ寝る時間削って深夜にボードゲームとかやっててクソ笑ったわ
たまの週末にやれよｗｗｗ
ショートスリーパー「睡眠は身体に害。1日30分で十分。闇の集団ストーカーに嫌がらせされています！」
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