- 1 : 2025/12/21(日) 11:38:10.40 ID:+bGqVmlr0
冷凍してたヤツを解凍してご飯に掛けた時、なんか20%くらいの油?が分離してたんだが。
中川翔子、おそろコーデに癒される双子との親子3ショット公開「もうお腹に戻れないサイズ感だね!」(エンタメNEXT) - Yahoo!ニュースタレントの中川翔子が12月19日(金)、お揃いの洋服を着た双子との親子ショットを公開した。 歌手・タレント・声優・イラストレーターなど多方面で活躍する“しょこたん”こと中川翔子。2023年4月に一news.yahoo.co.jp- 4 : 2025/12/21(日) 11:39:10.69 ID:5l2y30fG0
- カレーは油脂すごいぞ
現地インドのも油はすごかった
お腹ポッコリの小デブが増えるわけだな - 5 : 2025/12/21(日) 11:39:36.56 ID:sfeHwUeS0
- だがそれがいい
- 6 : 2025/12/21(日) 11:39:50.32 ID:Fx89AOQ50
- 油を食ってる
- 7 : 2025/12/21(日) 11:39:51.19 ID:gfmq6oVcM
- 知らなかったの?
- 9 : 2025/12/21(日) 11:40:32.36 ID:fxxJXsDN0
- そんな事気にするならスパイスから調合すれば
- 10 : 2025/12/21(日) 11:40:37.05 ID:2Xt49A9+0
- 油と香辛料の塊だぞ
- 71 : 2025/12/21(日) 11:52:57.38 ID:KilH+BVlM
- >>10
本来は油は最強のエネルギー源でありがたいものだが
現代では油も不要
スパイスはもとから不要で害悪 - 12 : 2025/12/21(日) 11:40:38.35 ID:+oFxCwLm0
- 200gのカレーとして20%油なら油だけで360kaclとなるが
カレー全体でももっと低いはずだよ - 13 : 2025/12/21(日) 11:40:39.45 ID:lBVMfzxY0
- ジャップカレーもやばいぞ
脂質が半端ない - 14 : 2025/12/21(日) 11:40:44.33 ID:F/ENxVPK0
- ルー入れる前に油掬うだけでずいぶんマシになる
- 15 : 2025/12/21(日) 11:40:48.26 ID:ljNEhDKb0
- カレーで食あたり起こしてからトラウマやわ
時間おいたカレーは危険なんやな - 36 : 2025/12/21(日) 11:45:06.27 ID:d54GpF0G0
- >>15
ウェルシュ菌か
加熱してもしなないんだったか - 16 : 2025/12/21(日) 11:41:08.63 ID:37umoFhf0
- 油もだが、カレールーは小麦粉もめっちゃ入ってる
成分表示見てみ? - 17 : 2025/12/21(日) 11:41:12.43 ID:ydZRPq1A0
- カレー食べると高確率で下痢になるのは油だよな
- 18 : 2025/12/21(日) 11:41:22.71 ID:Ioo+HW5x0
- カレールーは油と小麦粉の塊
健康に気を使うならカレー粉使いなさい - 19 : 2025/12/21(日) 11:41:30.29 ID:tZTHqLwnH
- マヨネーズの方がやべえ
ほぼ油 - 20 : 2025/12/21(日) 11:42:16.50 ID:PZAoDURaM
- 栄養素は終わってる
- 21 : 2025/12/21(日) 11:42:26.10 ID:dissMzOW0
- ガチ●コのパキスタン料理屋でニハリ食ってみろよビビるぞ
そしてスパイスの成分は脂溶性だということがハッキリと理解者できる - 22 : 2025/12/21(日) 11:42:47.91 ID:2hwwVyHi0
- カレーを日本語訳すれば「香辛料の油炒め」だな
- 23 : 2025/12/21(日) 11:42:52.68 ID:xI40JUBra
- スーパーで売っている市販のカレーは食べない方がいいよ
油と塩分と小麦粉だな - 24 : 2025/12/21(日) 11:43:03.42 ID:MUkY9/oI0
- 食器洗う時にあっ⋯ってなる
- 25 : 2025/12/21(日) 11:43:11.14 ID:XMGtEvPmM
- うちの親は大根入れて消化よくしてるw
味覚的にはぼやけるが栄養学的には非常に合理的 - 26 : 2025/12/21(日) 11:43:24.92 ID:DoKRW+x70
- 嫌儲民て毎日サンプル百貨店で買ったレトルトカレー食ってそう
- 27 : 2025/12/21(日) 11:43:25.13 ID:MFst8wdK0
- 自分で作って鍋洗うときにゾッてなるよな
それで自分ではカレー作らなくなる的な - 28 : 2025/12/21(日) 11:43:29.95 ID:W8UvelQHH
- 脂がヤバいというか、脂そのものやん
あの甘味は脂だからな - 29 : 2025/12/21(日) 11:44:05.95 ID:1jKxqbYJ0
- 冬にカップ麺や即席麺のスープを残したままにしてもヤバい
- 30 : 2025/12/21(日) 11:44:13.42 ID:+oFxCwLm0
- カレーは200gで油10g程度 スナック菓子は80gで2~30g油
- 31 : 2025/12/21(日) 11:44:43.69 ID:uCNOSOuzM
- 脂と糖質の塊
これが身体にいい扱いなのが信じられん - 32 : 2025/12/21(日) 11:44:45.11 ID:1jKxqbYJ0
- 挽き肉なんかに混ぜられてる脂が余ってるんだろうな
- 34 : 2025/12/21(日) 11:44:59.42 ID:YSBL80bR0
- 風邪引いた時に食ったら消化に時間かかりすぎて困った
- 35 : 2025/12/21(日) 11:45:04.41 ID:xvsyyiHDM
- 本場のカレーを締めで食った次の日の胃のもたれ方は背脂ラーメンより酷いからな
- 37 : 2025/12/21(日) 11:45:20.42 ID:BJ/MOnix0
- 鍋洗う時のギトギトって炒めた油分だと思ってたけどルーがギトッてるのね
- 38 : 2025/12/21(日) 11:45:23.83 ID:na80gIIx0
- カレーのルー齧ってみろビビるぞ
- 39 : 2025/12/21(日) 11:45:30.14 ID:nQB5v5sU0
- 食器洗う時に気づくよね
- 40 : 2025/12/21(日) 11:45:42.23 ID:BxHuY2n90
- トマト玉ねぎブロッコリーとかの野菜と鶏肉を少量の牛乳で蒸し煮
それを市販の鶏ガラ出汁とカレー粉で味付ければ油0でそれなりのもんが食える
物足りないならバター入れたり好きな隠し味入れればいい - 41 : 2025/12/21(日) 11:45:51.98 ID:1jKxqbYJ0
- 動物を解体する過程で沢山脂が取れて安いからその使い道にカレーのルーが選ばれたんだろうな
- 42 : 2025/12/21(日) 11:46:01.84 ID:Zh7+P9lH0
- 気持ち悪いカレーだな
- 43 : 2025/12/21(日) 11:46:17.59 ID:Ioo+HW5x0
- 常温で固体の脂は動脈硬化リスク上がるから食べまくるとヤバイ
- 44 : 2025/12/21(日) 11:46:49.10 ID:X5xJLK9y0
- 調べりゃ3秒で分かるけどカレー自体は大したことない
あれはコメを余計に食うから高カロリーになるんだよ
コメ大盛り=角砂糖数十個くらいトッピングするようなもん - 45 : 2025/12/21(日) 11:47:01.55 ID:Fx89AOQ50
- ラーメンよりしつこい油汚れ
香辛料で染まるしな - 46 : 2025/12/21(日) 11:47:11.78 ID:Y+uhCd8P0
- 市販のルゥは脂がヤバすぎる
自分でスパイス調合して作ればカロリーが半分近くカット出来るけどやっぱ脂入ってないと味気ないんだよなぁ
- 47 : 2025/12/21(日) 11:47:16.71 ID:Abn6Dcdm0
- ルーはもう仕方ないけどアク取りの時に気持ち多めに油は取ってる
- 48 : 2025/12/21(日) 11:47:34.43 ID:a9f7uLYo0
- ( ´ん` )カレー、ラーメン、マヨネーズ
俺みたいになりたかったらお勧めだ - 49 : 2025/12/21(日) 11:47:41.74 ID:pBfxK3wi0
- 日本で売られてるカレールー自体が油脂の塊だからね
それが嫌なら自分で調合するしかない
でも南アジア一帯にあるカレーなる食いもん自体が油を多用するそういうもんだから仕方ない - 50 : 2025/12/21(日) 11:47:53.80 ID:d54GpF0G0
- SB缶買いなさい
- 51 : 2025/12/21(日) 11:47:59.03 ID:q/pUO0Q/0
- 油きちんと吸収できるとか若者かよ
- 52 : 2025/12/21(日) 11:48:13.97 ID:6Bw5P5Z00
- やばいよね
でも油ケチると上手くないんよ - 53 : 2025/12/21(日) 11:48:32.87 ID:Zz4PwDeM0
- ガチインドカレーは玉ねぎを炒めるというよりも油で玉ねぎを揚げるッて感じで500mlの油を入れて玉ねぎを炒めます。とかサラッと書いてあるからドン引きするぞ
- 54 : 2025/12/21(日) 11:48:55.68 ID:cKu2DtRo0
- 油、塩分
そしてご飯の糖質 - 55 : 2025/12/21(日) 11:49:08.85 ID:JwQOw9S80
- ルー使うな
スパイスカレーならだいぶちがう - 56 : 2025/12/21(日) 11:49:16.29 ID:N4qQYNw80
- 固形ルーの量を半分に減らして野菜を多めに煮込んでとろみをつけさせる
足りないスパイスは粉のカレー粉入れる
これだけでだいぶ油の量を抑えられる - 57 : 2025/12/21(日) 11:49:39.82 ID:KLDxlfZ50
- 固形溶かすやつは最中みたいに口ん中の天井壁面にざらざらしたやつがくっつくのがきもい
- 58 : 2025/12/21(日) 11:49:44.47 ID:nrB6kU580
- 胃もたれするよな
カレールーの油やばすぎ - 59 : 2025/12/21(日) 11:49:53.19 ID:Fa+W7OIU0
- 2日連続食べると胃が荒れるから
次の日はめんつゆと割ってカレーうどんにしてる - 60 : 2025/12/21(日) 11:50:23.67 ID:jvP0CSAu0
- 本場のインドカレーも油の量がすごくてビビるぞ
山岡家のスープに浮いてる脂みたいにセンチ単位で油膜できてる - 61 : 2025/12/21(日) 11:50:55.86 ID:64GUhuT0H
- 市販ルーは小麦粉と油の固まり
- 62 : 2025/12/21(日) 11:51:27.79 ID:xgKrvxyS0
- 油にスパイスの成分を溶かして食うのがカレーなんだから
そりゃ油は多いだろ - 63 : 2025/12/21(日) 11:51:28.52 ID:KD+nLD+30
- 俺といっしょに土日は薄力粉焼いてヘルシーカレー作ろうや
- 64 : 2025/12/21(日) 11:51:49.91 ID:o/h+UNFK0
- 麻婆豆腐もやばい
- 65 : 2025/12/21(日) 11:51:51.43 ID:5mKEVdop0
- カレーってラーメンと同じくらい味濃くて油スゴそうだけど早死にするとか言われないよな、なんでなん?
むしろ健康になるみたいなイメージある - 66 : 2025/12/21(日) 11:51:51.58 ID:dpzzB40Q0
- だから美味い
- 67 : 2025/12/21(日) 11:52:14.92 ID:3w/+Ydo90
- 材料を炒めるのはワインにしてカレーパウダーと小麦粉で作れば油は肉の分だけだぞ
物足りないってんならラードを少し混ぜろ - 68 : 2025/12/21(日) 11:52:18.98 ID:jdZ70u/w0
- そんなこと言ったら
スナック菓子やチーズやチョコレートとかも食えないぞ! - 69 : 2025/12/21(日) 11:52:21.43 ID:s1UislWB0
- 市販ルーの油抜きって言葉があるくらいだからな
- 70 : 2025/12/21(日) 11:52:55.14 ID:6FyH8CzSa
- 見るだけで吐き気が
- 73 : 2025/12/21(日) 11:53:21.90 ID:l7WG6CRt0
- 和食が異常に油を使わないだけ
油が嫌なら和食を食えばいいし
和食以外なら油は入っているほど美味い - 74 : 2025/12/21(日) 11:53:24.37 ID:1jKxqbYJ0
- スパイスってやっぱ凄いな
- 75 : 2025/12/21(日) 11:53:34.79 ID:kx+XWnK60
- ルー使うのやめたら一気に変わってビビる
SBの赤缶使い始めたらカレー後の洗い物めっちゃ楽になってワロタ - 76 : 2025/12/21(日) 11:53:53.35 ID:zmwA0Y93H
- それも質の悪い油の上に炒めるときも油を使う
- 77 : 2025/12/21(日) 11:54:27.83 ID:RKeDldP00
- 野菜煮にカレー粉入れるだけなら油ないよね
ルーがダメなの?大柴が悪いの? - 78 : 2025/12/21(日) 11:54:28.82 ID:jdZ70u/w0
- 因みにカレーのとろみは油ではなく小麦だからね
油でドロドロになっているわけではないよ - 79 : 2025/12/21(日) 11:55:08.56 ID:doeDTu8E0
- 俺趣味ダイエットなんだけど毎日レトルトカレー食ってるからそこ矛盾してるのは自覚あるわ
好きなんだよ無印のタイカレー - 80 : 2025/12/21(日) 11:55:34.51 ID:jdZ70u/w0
- 油にビビってるならバターもマーガリンも食べないほうがいいよ
- 81 : 2025/12/21(日) 11:56:00.03 ID:MgPNCKFX0
- 豚バラブロックでカレー作ったら油が多すぎて食いきれなかった
- 82 : 2025/12/21(日) 11:56:54.87 ID:MGIg1n/z0
- 香辛料なんて重量で言えば1パーセントくらいじゃん
無いようなもん - 83 : 2025/12/21(日) 11:57:29.37 ID:l7WG6CRt0
- ノンオイルドレッシングとかクソみたいに甘いじゃん?
油が味のコアになってるのを置き換えようとするとろくなことにならない - 84 : 2025/12/21(日) 11:57:58.90 ID:/NNxKYR60
- だから鍋にしろと言ったんだ
- 85 : 2025/12/21(日) 11:58:35.41 ID:K9chQsRz0
- カレーもいいけど、ウ●コもね💩
- 86 : 2025/12/21(日) 11:58:57.30 ID:+Xoy0w5f0
- 中華とインドは油の量半端ねーなっていつも思う
- 87 : 2025/12/21(日) 11:59:25.58 ID:i+cXbsZL0
- カレールーは植物油脂の塊だからな
自作のスパイスカレーなら油分抑えられる - 88 : 2025/12/21(日) 11:59:34.10 ID:k7fVV6DE0
- 市販のルウは小麦と油脂を混ぜて焙煎する時の油の量がすごいからな
原材料の表示は量が多い順に表示する義務があるけど、例えばジャワカレーなら油脂→小麦粉→砂糖→塩の順だから - 89 : 2025/12/21(日) 11:59:43.93 ID:N4qQYNw80
- 固形ルーはスパイスと脂と小麦粉だけでなくカレーのうまみの最適化エキスが入ってるから全く使わないと少しパンチが効かなくなる
だから半分以下に減らしたければワインや中濃ソースとかブイヨン足してやる必要がある - 90 : 2025/12/21(日) 11:59:47.20 ID:Y7ONuiLO0
- 脂質と糖質えぐいデブの元
カレー👈こいつ、油ヤバくね?
嫌儲




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