- 1 : 2024/07/02(火) 18:26:38.777 ID:Rct66F.jJ
- アカン
人と話してる時以外は出勤から退勤まで常に眠たい まずいよこれ - 2 : 2024/07/02(火) 18:28:01.507 ID:2yLi0lmhX
- 俺も昼寝したわ
- 5 : 2024/07/02(火) 18:28:56.003 ID:Rct66F.jJ
- >>2
流石に昼休憩だよな? - 3 : 2024/07/02(火) 18:28:01.733 ID:Rct66F.jJ
- イキって毎日レッドブルや大きいブラックコーヒー飲んだツケが、、、
- 4 : 2024/07/02(火) 18:28:44.994 ID:OhoJ8fjz9
- そんなことよりイムガーが死んでるんだが
- 6 : 2024/07/02(火) 18:29:22.155 ID:AyR8tCv0i
- 完全に離脱症状消えるまで3週間はかかるで
眠気と頭痛が地獄や - 7 : 2024/07/02(火) 18:30:33.140 ID:zeE.9ZnrV
- 頭痛がヤバくてやめられんわワイ
- 11 : 2024/07/02(火) 18:32:55.302 ID:Rct66F.jJ
- >>5
>>7
頭痛はない ただただ眠い
一ヶ月間しかカフェイン摂取の日々を続けてなかったのが不幸中の幸いか - 14 : 2024/07/02(火) 18:34:11.836 ID:z3AB5yCM3
- >>11
イキリガキっぽいな - 8 : 2024/07/02(火) 18:32:13.712 ID:FpG3apSta
- カフェイン錠剤のほうが良い
- 9 : 2024/07/02(火) 18:32:47.514 ID:8tQH6iWWG
- カフェイン断ちしてええことあるんか?
- 15 : 2024/07/02(火) 18:34:22.023 ID:Rct66F.jJ
- >>9
カフェインの効果を感じられなくなったからやめた
たまに飲んでパフォーマンス上げるのが丁度ええ気がする
ワイはレッドブルかコーヒーやったが - 10 : 2024/07/02(火) 18:32:54.444 ID:WfdxknIyr
- はたらく細胞ブラック見たらカフェイン飲みたく無くなったで
- 12 : 2024/07/02(火) 18:33:47.755 ID:ZNjKbGyeO
- 朝1杯飲むくらいええやろ
- 13 : 2024/07/02(火) 18:33:52.890 ID:mYm5ElzPU
- 徐々に減らすのじゃアカンのか
- 16 : 2024/07/02(火) 18:34:37.300 ID:8iC3Blv4D
- 1日500mg弱カフェイン摂ってたけど80mgぐらいまでに減らしたで
- 17 : 2024/07/02(火) 18:35:23.281 ID:Y5eJIl/LL
- 最近はカフェインレスコーヒーと割って飲んでるわ
- 18 : 2024/07/02(火) 18:35:45.057 ID:4bDkpLLwO
- どんどん耐性付くからね
毎日飲んでるとシャキっとせんくなるよな - 19 : 2024/07/02(火) 18:36:03.404 ID:qBdBY7aSF
- カフェイン断ちしてずいぶん経つけどすっきりしてるわ
- 20 : 2024/07/02(火) 18:37:54.977 ID:Rct66F.jJ
- 1日当たり400 mgまでならカフェイン摂取セーフらしいが依存症になるからアウトやろ
400は相当量だと思う - 21 : 2024/07/02(火) 18:39:51.331 ID:DRAnDOwhB
- 定期的にカフェイン断ちするけど油断して飲むとすぐ中毒が再発する
- 23 : 2024/07/02(火) 18:40:39.011 ID:qBdBY7aSF
- >>21
たまに1杯飲むくらいなら問題ないけど2杯以上飲むと途端に後々ダルくなるわ - 22 : 2024/07/02(火) 18:40:13.418 ID:lJsqkZB/B
- カフェイン断ちはピークが3日ぐらい続くらしいな
とりあえずめげるなよ
- 24 : 2024/07/02(火) 18:48:44.449 ID:KtQFOUOqK
- カフェインなんてキツイの2日だけやろ
大した事あらへん - 25 : 2024/07/02(火) 18:50:13.739 ID:86VBjrDIB
- 錠剤にするとええで
- 26 : 2024/07/02(火) 18:50:26.510 ID:WZvFVV3vF
- 5年くらいカフェイン断ちしてるけど何も困らん
- 27 : 2024/07/02(火) 18:54:37.953 ID:tOsfhYnli
- タバコやめてコーヒー飲む量減った時ほんと1日中眠たかったな
- 28 : 2024/07/02(火) 18:55:33.414 ID:DRAnDOwhB
- エナドリもコーヒーも味が好きやから完璧に辞めるの難しいねんな
- 29 : 2024/07/02(火) 18:59:22.138 ID:xaCrHKKaf
- コロナでカフェイン断ちしたときは素直に仮眠取ってすぐ慣れたわ
その代わりコロナ明けで出社したらカフェインめっちゃ効くようになった - 30 : 2024/07/02(火) 19:00:02.258 ID:2Km88Q32S
- 代用品って無いもんすかね
メンソールは取りすぎるとインポになりやすくなるんだっけか
カフェイン断ち初日目終わったんだが、、、
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