- 1 : 2025/11/06(木) 20:52:08.01 ID:896On/1a0
http://5ch.net//
- 2 : 2025/11/06(木) 20:52:30.35 ID:896On/1a0
- 〇〇すれば食べやすいとかは聞くけど
うまいって話は聞かないよね(•́ω•̀) - 3 : 2025/11/06(木) 20:52:38.92 ID:wpdc4Vw10
- 食べ方によるでしょ
体に良いしいいよ - 4 : 2025/11/06(木) 20:52:49.76 ID:VAoceA2b0
- 未だに目の前に現出したことないからどういう食い物なのかわからん
- 110 : 2025/11/06(木) 21:11:42.08 ID:li46l87h0
- >>4
これだよな
どういう生活送ってたらこいつと出会うんだろう - 116 : 2025/11/06(木) 21:12:47.57 ID:lnE/0e010
- >>110
体作るとき - 130 : 2025/11/06(木) 21:16:32.51 ID:s1eF2P+q0
- >>110
縁が無いものが話題になってるから試してみよう と言う思考にならないのは今の日本社会では不利だぞ - 146 : 2025/11/06(木) 21:20:53.93 ID:T6B3H9jw0
- >>130
なんで不利なの？ - 6 : 2025/11/06(木) 20:53:27.37 ID:OIwZxUeD0
- オーバーナイトオーツにしてプロテインと混ぜれば味も栄養も完璧な朝食になる、手間もかからんしやらない理由がない
- 20 : 2025/11/06(木) 20:55:35.61 ID:LYoWxVFn0
- >>6
おれもオーバーナイツにしてたべてるわ - 7 : 2025/11/06(木) 20:53:29.83 ID:qQEqiWP10
- 米不足という最大のチャンスに誰も食わなかったのが答え
- 8 : 2025/11/06(木) 20:53:44.68 ID:reAMT5KM0
- 体にいいらしいけどけっこう苦行よな
いい食い方も見つからんし - 9 : 2025/11/06(木) 20:54:17.35 ID:za3W3F9H0
- 不味すぎて無理だったわ
ビルダーは食ってるみたいだけど - 29 : 2025/11/06(木) 20:56:35.90 ID:/81m5pwa0
- >>9
ビルダーが食ってるのはきな粉だぞ - 10 : 2025/11/06(木) 20:54:22.87 ID:lpbYuEmI0
- 食い方が分からない
甘くしてもしょっぱくしても不味い
冷たくしても温めても不味い飼料だろこれ
- 58 : 2025/11/06(木) 21:00:50.63 ID:Asx4r7yb0
- >>10
ミルミキサーで粉にして蒸しパンが食べやすい - 11 : 2025/11/06(木) 20:54:37.59 ID:Gvtadq1N0
- 語感が悪い
ネチャクチャしてそう - 12 : 2025/11/06(木) 20:54:38.97 ID:ho4uHRJ30
- 精進料理と変わらんわ
我慢して自分を偽りながら仕方なく食べるもの - 13 : 2025/11/06(木) 20:54:39.61 ID:xmwOSzv20
- いろいろ試したけどお湯かけてチンしてから
お茶漬けの素か鶏ガラスープが楽だし美味しい。 - 14 : 2025/11/06(木) 20:54:50.02 ID:K+HDBmgA0
- 牛乳に浸してジャムつけて食べてる
おやつにしてる
- 15 : 2025/11/06(木) 20:54:53.01 ID:muezSDwX0
- お金が無くてもオートミールだけは嫌
- 16 : 2025/11/06(木) 20:55:03.62 ID:bsE4mhn60
- お茶漬け以外の答えが見つからない
- 17 : 2025/11/06(木) 20:55:16.02 ID:kwbulXIE0
- でもお手軽だし安いし…(´・ω・｀)
- 18 : 2025/11/06(木) 20:55:17.53 ID:rT1x90LGd
- 最適解だと思われるミルクがゆふうにしてもだめだったからもう諦めた
あれは食い物ではないのではないかと思う - 19 : 2025/11/06(木) 20:55:31.22 ID:/bT9WFYN0
- オーツクッキーにした方が資源の無駄じゃなくてよくね
- 21 : 2025/11/06(木) 20:55:40.52 ID:P59257BZ0
- まじでうまいって言うやつ一人もいないし、そのまま食べてるやつも基本いないの草ぼーぼーに生えるわｗ
- 22 : 2025/11/06(木) 20:55:48.63 ID:u+jfDzbw0
- イギリス人の主食だぞ
- 24 : 2025/11/06(木) 20:56:08.19 ID:j+8b+VkSH
- シリアルに混ぜるとよさそう
- 25 : 2025/11/06(木) 20:56:13.12 ID:/SH2Zm7Z0
- お好み焼きにしろ
- 26 : 2025/11/06(木) 20:56:19.68 ID:K+HDBmgA0
- 小麦粉卵にオートミールで生地作って
キャベツとハムでお好み焼きみたいに焼く
マヨをつけて食べる食物繊維たっぷり摂れる
- 27 : 2025/11/06(木) 20:56:27.16 ID:dR94Acm10
- 卵いれて食えば更に健康的
- 28 : 2025/11/06(木) 20:56:35.01 ID:Ysovoi7Y0
- 通はマニュアル
- 30 : 2025/11/06(木) 20:56:39.21 ID:okspmINQ0
- 主食にしようとするからそうなる
スープの具として乾燥わかめとともに入れればうまい - 31 : 2025/11/06(木) 20:56:40.32 ID:reAMT5KM0
- インスタントオーツはけっこうよかったな
ただ栄養補給するエサ感あって続けられなかったけど - 32 : 2025/11/06(木) 20:56:53.84 ID:4uOXBcVh0
- クッキーとかでかさ増しに入ってるのは好き
- 33 : 2025/11/06(木) 20:56:56.57 ID:CxkKe6zk0
- うんこブリブリ左衛門
- 34 : 2025/11/06(木) 20:56:59.41 ID:OCOeS2Ze0
- 結局美味くするには砂糖まみれのグラノーラにするから何の意味もない
- 35 : 2025/11/06(木) 20:57:00.89 ID:6xsds8dP0
- (ヽ´ん`)✋
- 36 : 2025/11/06(木) 20:57:10.37 ID:ngWcvvRX0
- どんな食い方すればいいの？
- 37 : 2025/11/06(木) 20:57:13.31 ID:mIwU6Nqv0
- 何してもまずい
- 38 : 2025/11/06(木) 20:57:39.52 ID:dWLMcH5U0
- しかもグリサホートたっぷりだからな
- 39 : 2025/11/06(木) 20:57:48.27 ID:P59257BZ0
- 俺は雑穀米＋胚芽押麦＋もち麦で1/3ずつでさらにそこに雑穀追加したの食べてるけどこれはおいしすぎる
ほんとは白米じゃなく玄米にしたいし、米騒動以前はそうしてたんだけど今玄米高いんだよね😫 - 40 : 2025/11/06(木) 20:57:50.62 ID:kOKUY20f0
- オートミールは水と混ぜてはいけない
- 42 : 2025/11/06(木) 20:58:24.83 ID:DFfcP1fS0
- 元々何もたべるものがないところで知恵を絞ってなんとか食べてたもんだからね
- 43 : 2025/11/06(木) 20:58:26.23 ID:iZyVEXOL0
- 美味さを求めて行き着く所では無いとは思ってる俺はフルーツグラノーラより先に進めない
- 45 : 2025/11/06(木) 20:58:31.84 ID:9BmJBpqG0
- 食べた事ないけどなんか臭そう
鳥のエサの匂いしそう - 46 : 2025/11/06(木) 20:58:46.88 ID:kOKUY20f0
- 油か牛乳で食べると美味い
水を吸収するとおわる - 47 : 2025/11/06(木) 20:59:08.18 ID:qyWeKgP+0
- 昔はダイエット食として重宝したよ
- 48 : 2025/11/06(木) 20:59:23.81 ID:GHw/OLvr0
- アメリカのオーツグラノーラガチで美味い
日本のが食えなくなったわ - 50 : 2025/11/06(木) 20:59:28.94 ID:t7on3Tes0
- うまかないけど米食うと血糖値上がるのか頭痛くなる
オートミールがちょうどいい - 51 : 2025/11/06(木) 20:59:43.27 ID:5+XdDQxyd
- 普通に旨いから食ってる
ヨーグルトでふやかしたのが好きやけど
水いれてレンチンしたのをオムライスがひょうばんいいで - 52 : 2025/11/06(木) 20:59:45.36 ID:1s9BfbOg0
- もち麦と半々にして適当なスープの素で煮込めばプチプチして美味いぞ
薄力粉と混ぜてクッキーにするのもいい
減量どうこうは考えるな - 53 : 2025/11/06(木) 21:00:03.14 ID:bAeGdbBm0
- 昭和天皇の朝食
- 54 : 2025/11/06(木) 21:00:06.34 ID:cnDzj5Zu0
- ミルウーダ「数ヶ月間もオートミールだけで暮らしたことがあるの？」
- 55 : 2025/11/06(木) 21:00:09.28 ID:k1htv/4l0
- 豚汁ぶっかけて食ったら結構美味かった
一回しか食ったことないけど - 56 : 2025/11/06(木) 21:00:21.77 ID:sWAaylKc0
- 食ってると食欲無くなってダイエット効果を感じたわ
ただ不味いから続かないんだよなあ - 57 : 2025/11/06(木) 21:00:46.27 ID:mc+dZZqZ0
- 消化に悪いから
うんこが出てくる
栄養になってないぞ - 59 : 2025/11/06(木) 21:01:31.89 ID:/bT9WFYN0
- ずっとこの手の餌でカロリー補ってて久々に白米食うと脳に電流走るよな
あまりにもうますぎる - 60 : 2025/11/06(木) 21:01:40.01 ID:Rh7BWvYJ0
- カレーペーストを炒めそこにオートミール（ロールドオーツ）イン
適当に野菜やソーセージ入れて水入れて5分、最後に豆乳ちょい入れると、とてもヘルシーなタイカレーオートミールできるぜ😋 - 61 : 2025/11/06(木) 21:01:45.61 ID:qA0MzMUf0
- 見た目に駄目されちゃ駄目。ご飯として見なきゃ駄目だよ
だからミルクよりお茶漬けのほうが合う - 62 : 2025/11/06(木) 21:01:49.55 ID:PslqaVQRM
- めんつゆ入れてウインナーとかベーコン入れて玉子の黄身破ってレンチンしたのはまあまあ食えた
- 63 : 2025/11/06(木) 21:02:02.97 ID:ifoVnakD0
- どこかしらの主食をこいつや芋に代えない限り食物繊維の目標到達がむずい
そして日本人向けのオートミールはかなり食べやすくなった - 68 : 2025/11/06(木) 21:03:05.12 ID:mc+dZZqZ0
- >>63
それはあるな
デキストリンやらはうんこがおかしくなるわ - 65 : 2025/11/06(木) 21:02:16.33 ID:nXMyJRWy0
- 基本レンジで米化してくってるけど
お好み焼きやパンケーキにしても食ってる
- 66 : 2025/11/06(木) 21:02:29.79 ID:s+MrcWBu0
- 鳥の餌箱の匂い
- 69 : 2025/11/06(木) 21:03:15.81 ID:T21heSzP0
- 汁物に混ぜてかさ増しに使う
- 70 : 2025/11/06(木) 21:03:25.17 ID:oevjwyHw0
- 玄米にスチールカットオーツをまじぇまじぇして炊いてる
- 71 : 2025/11/06(木) 21:03:36.41 ID:bAeGdbBm0
- ラムーにポーランド産のやつが山積みになってる
- 72 : 2025/11/06(木) 21:03:50.59 ID:VVy+/PV80
- 2日に1回は食ってるが
- 73 : 2025/11/06(木) 21:03:53.41 ID:+wKjMgHl0
- オーブンで焼いてグラノーラにするとおいしい
- 74 : 2025/11/06(木) 21:04:20.53 ID:tF28NKCW0
- 白米に混ぜると血糖値下がるぞ
水を少なくしないとドロドロなって激マズになるが - 79 : 2025/11/06(木) 21:05:11.65 ID:mc+dZZqZ0
- >>74
先に食えばいいいだろ - 75 : 2025/11/06(木) 21:04:22.94 ID:w4GDdX3s0
- いやぁ美味い食い方あるんだよなぁ
教えたく無いはw
絶対品薄になるもんなw無理して食うんじゃなくて
コレじゃなきゃてなるくらい美味いぞw
- 76 : 2025/11/06(木) 21:04:49.57 ID:E1qadQsN0
- チョコクランチかフロランタンにしてる
正直、お菓子以外に使うと地雷になる食材
口に入れて、唾液が絡んだ時点で不愉快なねちょねちょ感と甘い雑味が出てくる
- 90 : 2025/11/06(木) 21:07:20.89 ID:19WcaStl0
- >>76
やっぱその方向性しかないよな？
そっち方面は普通に食えるし美味いもんな - 77 : 2025/11/06(木) 21:05:00.20 ID:LYiNA0PUM
- 昔500グラム130円で買ったが不味すぎて捨てたな
美味い食い方なんてあるのか？ - 80 : 2025/11/06(木) 21:05:28.63 ID:E/uKkzW70
- 飲むヨーグルトで食ってるけ
- 85 : 2025/11/06(木) 21:06:40.20 ID:Rh7BWvYJ0
- >>80
さすがや……🥺
飲むヨーグルトはベストの一つ
牛乳は不味い - 81 : 2025/11/06(木) 21:05:37.34 ID:x9TNV0wr0
- 筋トレマニアだが、慣れればまずくない
- 82 : 2025/11/06(木) 21:05:58.03 ID:B3qhGe+LM
- ロールドオーツ買ったけどどう食えばいいかわからずまだ食ってない
ミューズリーみたいにしようかと思ったが、ミューズリー買えばいいじゃんということで辞めた
簡単に食うならミューズリー買ったほうがよかったか - 91 : 2025/11/06(木) 21:07:39.14 ID:Eh9amjysM
- >>82
普通にコメみたいに食えばいい
納豆とか鮭フレークとか温玉かけて食えばうまい - 99 : 2025/11/06(木) 21:09:50.94 ID:Asx4r7yb0
- >>82
夜にヨーグルトと混ぜて朝にプロテインとバナナとか入れて食う
スープに入れて煮る
粉にして小麦粉として使う - 100 : 2025/11/06(木) 21:09:55.93 ID:6EZBwD8m0
- >>82
下手に甘くするよりか
同じ重さの水加えて、レンチンしてごはんもどきにした方が食えるよ
カレーかけて食べると食べやすい - 83 : 2025/11/06(木) 21:06:24.21 ID:x9TNV0wr0
- 電動ミルで粉にしてお好み焼きにしろ
- 86 : 2025/11/06(木) 21:06:51.23 ID:yOkNzo9l0
- アイスクリームと一緒に食えば美味いのじゃね？
知らんけど - 87 : 2025/11/06(木) 21:07:00.77 ID:M8CzHZ550
- 食べると屁が出まくるから学校や仕事がある時には食べられない代物
- 88 : 2025/11/06(木) 21:07:02.50 ID:Eh9amjysM
- インスタントオーツとかクイックオーツは不味いけどロールドオーツを米化して食うのはそんなに不味くないだろ
納豆とか鮭フレークとか温玉かけて食えば普通にうまい - 89 : 2025/11/06(木) 21:07:06.29 ID:d3YIwC7hH
- ウィンナーだしと一緒に煮込むとめっちゃ美味しいよ
- 92 : 2025/11/06(木) 21:08:01.57 ID:fEv1Yien0
- アポロの宇宙飛行士で好きな奴おったよな
- 93 : 2025/11/06(木) 21:08:21.71 ID:mIwU6Nqv0
- 卵と白だしと一緒にレンチンして卵がゆみたいな感じにして食うのがベストかな
- 94 : 2025/11/06(木) 21:08:40.93 ID:RzjzI8/X0
- インスタントオーツとプロテイン混ぜて飲んでる
- 95 : 2025/11/06(木) 21:08:55.65 ID:HIFdZgrk0
- これから食べやすい時期だ
汁物に入れろ〆に使え風邪ひいたら粥にしろ - 97 : 2025/11/06(木) 21:09:28.81 ID:iGbO5lJk0
- チャーハソにするとうめぇんよ
- 98 : 2025/11/06(木) 21:09:36.80 ID:bOvYOmi50
- お茶漬けにすれば食べられる
- 101 : 2025/11/06(木) 21:10:08.75 ID:pnZd+L3Pa
- Amazonで4.5キロ3500円 そんな安くはないよな
- 102 : 2025/11/06(木) 21:10:09.26 ID:qhhcoaSL0
- 毎朝食ってる
オートミール大４ フルグラ大１ ジャム大１
で300kcalぐらいの計算 - 106 : 2025/11/06(木) 21:11:23.47 ID:qhhcoaSL0
- >>102
それに低脂肪乳250ml入れてレンチン - 104 : 2025/11/06(木) 21:10:57.53 ID:zmhT1Fbt0
- 腹持ちが良い
- 105 : 2025/11/06(木) 21:11:22.77 ID:1s9BfbOg0
- パサッとしてるのを活かしてご飯と混ぜてチャーハンとか良いんでね
- 107 : 2025/11/06(木) 21:11:27.74 ID:KKoSOh2o0
- ダイソーのベーキングパウダーだけでパンになるから
まあ素っ気ないからバターとか塗るべきだが - 108 : 2025/11/06(木) 21:11:29.71 ID:s1eF2P+q0
- 俺は塩入れてお湯で作ればそこそこ美味しいと感じてる
おかげでほとんど米買わなくなった - 109 : 2025/11/06(木) 21:11:33.10 ID:c5hSIJeWr
- とんでもなく便通良くなるぞ
- 111 : 2025/11/06(木) 21:11:47.23 ID:2S3NuTQH0
- 本当はクソまずいのに健康に良さそうってだけで我慢して食べる方が健康に悪そう笑
- 122 : 2025/11/06(木) 21:14:31.04 ID:Asx4r7yb0
- >>111
食物繊維摂取目的で食べる - 112 : 2025/11/06(木) 21:12:00.07 ID:jbsx5ocd0
- オートミール売れてるよ
米高いからね
ギョムス一択だったがオーケーが本腰を上げてカナダと手を組んて大量仕入れサンキューＯＫストア
- 113 : 2025/11/06(木) 21:12:26.13 ID:lnE/0e010
- 豚汁とか味噌汁にいれると信じられないくらい美味しい
- 114 : 2025/11/06(木) 21:12:44.60 ID:WvucS2nk0
- 外人の主食だが？
- 115 : 2025/11/06(木) 21:12:45.35 ID:ZwCY7XI1H
- 一度試そうかと思ったが鳥の餌と言われてやめた
- 117 : 2025/11/06(木) 21:12:53.69 ID:Vvz9YyybH
- 食い方が悪い
粥なのだから粥ぽい味付けで行け - 118 : 2025/11/06(木) 21:13:03.31 ID:a8MN/Npd0
- でびでび・でびるが食ってた
あんま美味そうじゃなかった
オートミールで検索するとダイエットに効果的とか書いてあって色々察した - 119 : 2025/11/06(木) 21:13:16.32 ID:525UdFN70
- ワイ食ったことない🥺
- 121 : 2025/11/06(木) 21:13:38.70 ID:9WQbewWnM
- 卵入れて中華にすると美味い
- 123 : 2025/11/06(木) 21:14:35.19 ID:4Ql1vXJ/r
- やっぱ食べてる時は鳥になりきってるの？
そうでもしないと突然死にたくなってお飛び降りたりしそうで怖い - 124 : 2025/11/06(木) 21:14:43.09 ID:s+MrcWBu0
- 海外ボディビルダーは朝飯にこれ食って
あとはタイ米食ってるね - 125 : 2025/11/06(木) 21:15:08.22 ID:tSs6Lp780
- オートミールって品種とか無いけど割と当たり外れあるな
- 126 : 2025/11/06(木) 21:15:10.85 ID:iGbO5lJk0
- 痩せたいならマンナンヒカリの方がいいぞ
オートミールは意外とカロリー高いがこれはこんにゃくなのでカロリー低い - 128 : 2025/11/06(木) 21:16:18.74 ID:ZTl0xhP50
- 毎日食ってるけど普通にうまいぞ
どんぶりに茶碗半分くらいオートミール入れて水を3倍くらい入れてレンジで3分チンするだけでできたてホカホカの雑炊を食ったあとのゲロみたいなのが出来上がるからそれにお茶漬けとかレトルトカレーとかトッピングして食ってる
見た目は吐瀉物みたいでグロいけど味はただの雑炊だと思えば普通にいける😋 - 135 : 2025/11/06(木) 21:17:45.89 ID:iGbO5lJk0
- >>128
オートミール食ってる最中にゲロとか言わんでくれるか？ - 142 : 2025/11/06(木) 21:19:44.44 ID:ZTl0xhP50
- >>135
すまん
でも正直べちゃべちゃのオートミール食ってると道端に落ちてるゲロを食ってるカラスみたいな気分になるんだよね - 131 : 2025/11/06(木) 21:16:35.84 ID:OWZsnnj60
- 水入れて電子レンジするだけだから楽よな。
グルテンもねーだろ。 - 132 : 2025/11/06(木) 21:16:59.42 ID:tSs6Lp780
- やけにオートミール目の敵にしてる奴って普段豚のエサ食ってるって言われててその鬱憤を晴らしてるらしいな🐷
- 133 : 2025/11/06(木) 21:17:25.00 ID:NSsZlCgD0
- オートミールはあんまり安くないんだよね
安さならパスタなんよ
まあオートミールは食物繊維が豊富だけど - 134 : 2025/11/06(木) 21:17:38.72 ID:4J/2vcxP0
- 好きだけど
安くはないしな - 136 : 2025/11/06(木) 21:17:52.73 ID:OCOeS2Ze0
- 味的には
新米＞古古古米＞＞＞越えられない彼＞＞＞オートミールこれくらいの違いがあるからな
備蓄米が不味いとか言ってた奴アホ
オートミールこそが本当の動物の餌
- 137 : 2025/11/06(木) 21:17:55.12 ID:GDPQyVmn0
- ロールドオーツにフレーク状のカレールウと大豆肉、乾燥や冷凍野菜加えてカレー飯にして食べてる
- 138 : 2025/11/06(木) 21:18:26.15 ID:AtkhekxhH
- 俺ら鳥モメンぐらい
- 139 : 2025/11/06(木) 21:18:26.66 ID:ZTl0xhP50
- 食物繊維も豊富で便秘も治ったわ
切れ痔になりながらクソ硬いうんこを捻り出して苦しんでた生活ともオサラバで毎日快便生活が送れるようになったから便秘モメンにもオススメできる - 141 : 2025/11/06(木) 21:19:42.86 ID:mc+dZZqZ0
- >>139
多すぎてもあぶない
腸でつまって腹痛になるわ
たぶんオートミールのせい - 144 : 2025/11/06(木) 21:20:23.47 ID:ZTl0xhP50
- >>141
食いすぎてもまずいんだな気をつけるわ - 140 : 2025/11/06(木) 21:19:15.52 ID:gjbZGtMG0
- オートミールにプロテインパウダーと牛乳混ぜ混ぜしてレンチンしたものを完全栄養食って呼んで朝飯にしてる
プロテインの味のおかげでそこそこ食える - 143 : 2025/11/06(木) 21:19:53.86 ID:6bj4Zdhp0
- 俺
昔は便秘で苦しんでいたが今はマジで快便
毎日モリモリ出る - 145 : 2025/11/06(木) 21:20:53.17 ID:w9Znd5StH
- しばらくオートミール生活してた後で白米食べたら美味すぎて飛んだわ
- 147 : 2025/11/06(木) 21:22:28.96 ID:aNO/mx8E0
- 毎朝80g食えっていわれた😭
- 151 : 2025/11/06(木) 21:25:19.15 ID:mc+dZZqZ0
- >>147
納豆食ったら取りすぎになるな - 148 : 2025/11/06(木) 21:23:54.62 ID:ho4uHRJ30
- オートミール食うなら麦食うわ
- 149 : 2025/11/06(木) 21:24:13.93 ID:pLUMZsQC0
- 中華粥ならまぁ食える
- 150 : 2025/11/06(木) 21:25:11.64 ID:VtOmfKF5M
- 激安スーパーで500g 140円で売ってるのを米の代わりに食べてるよ 体にはいいんじゃないかな
- 152 : 2025/11/06(木) 21:25:23.46 ID:YHRsUi080
- ガチの鳥の餌
- 153 : 2025/11/06(木) 21:25:37.01 ID:603WW+RT0
- は？別に我慢すれば食えますけど
- 154 : 2025/11/06(木) 21:25:43.83 ID:tlTUtbhi0
- 血糖値の上昇が穏やかとか言うが実際は普通にスコーンて急上昇する
- 155 : 2025/11/06(木) 21:26:26.43 ID:ZTl0xhP50
- ご飯に合うようなふりかけしそ昆布わかめの他にもミートソースでもシチューでもケチャップでもドレッシングでもなんでも合う最強食材だよ
多少ゲロっぽくても見た目を気にしないケンモメンなら絶対に食うべきだよ - 156 : 2025/11/06(木) 21:26:27.09 ID:upMiRgFu0
- 米化してお茶漬けのもとかけて食ってるわ
便通が良くなるんでありがたい - 158 : 2025/11/06(木) 21:26:46.50 ID:zd/P8XntM
- ミルワーム美味いよな🐦
- 159 : 2025/11/06(木) 21:27:09.45 ID:SWEvEbeX0
- 豆腐食ってた方がマシだった
- 160 : 2025/11/06(木) 21:27:17.67 ID:iN2o5REU0
- 食えなくはないけどコスパ悪い
- 161 : 2025/11/06(木) 21:28:20.66 ID:LYiNA0PUM
- きなことか安いからそれ混ぜてなんとかならんかな？
- 162 : 2025/11/06(木) 21:28:45.11 ID:FQduxrZ30
- 一時期蒸しパンにして主食代わりにしてたけど続けたくなる感じではないな
- 163 : 2025/11/06(木) 21:28:46.52 ID:uMMMO7cM0
- 外人が米にミルクとフルーツで食べるようにお湯でふやかして納豆でいい
- 164 : 2025/11/06(木) 21:29:35.88 ID:PInqHWcT0
- お前が爺になった時に食うことになる
- 165 : 2025/11/06(木) 21:29:41.04 ID:Ujg3Bp8wH
- 一食40g腹持ちよくて好き
- 167 : 2025/11/06(木) 21:30:19.96 ID:rmGc6raV0
- 騙されたと思ってきな粉＋はちみつ＋牛乳で食ってみろ
- 169 : 2025/11/06(木) 21:30:38.40 ID:ly8gJv8r0
- オーツの方がマシ
- 170 : 2025/11/06(木) 21:30:58.27 ID:jbsx5ocd0
- 毎日食ってるけど、マズイって意見あるのに驚く
ヨーグルト、すりごま、きなこ、ココア、抹茶、牛乳、はちみつ、ジャム、ナッツ、なんでも合うし咀嚼が必要で満足感がある
コメント