ぼく「納豆に卵混ぜちゃおうかな」有識者A「やめろ！栄養価が下がる」B「気にするレベルじゃない」

好きに食え😁

別々に食べても胃で混ざる

なっとーくのいく食べ方をしろ

な～んちゃって

シャバシャバなるやん

混ぜるより卵かけご飯の上に納豆のせた方が美味い

>>7
米よりマシやろ

>>7
毎日食べてるが大分尿酸値に余裕あるぞ
痛風とか遺伝やろあんなもん

>>17
ちゃうで
尿酸値は確実に上がる
毎日食ってた時健康診断で値を10を超えてたが
食うのやめてからは7以下に戻った
尿酸値に遺伝的要因が大きいことは認めるけどね

卵かけると粘り気なくなって不味くなる食い方

食い合わせって薬以外は気にせんでええよな

かけるにせよウズラやな

栄養価ばっか気にして飯食うのめんどくさ

工場で加工してる時点でかなり栄養素失われてるって本当？

結局金の粒のアレが最強なんだワ

ワイ「熱々ご飯に納豆かけて食ったろ」
有識者「やめろ！納豆菌が死ぬ」

ワイ「栄養価が下がるならいっぱい食ったろ」

納豆を混ぜてから卵を入れるとネバネバをキープしてくれる

黄身のみのTKGに納豆を掛けると美味い😋

卵ってコレステロールの塊
食ってると死ぬぞ
1日1個なら食べていいとか嘘だからな
何も食わずに1日に卵1個食べても大丈夫とかのレベル
ニートが食ってると死ぬ

>>25
厚生労働省が卵の1日摂取量の目安をとっぱらったよ
養鶏業者のロビー活動のおかげです
「エビデンスがない」の一言で医師会もダンマリ

>>25
こういうこと言ってる連中がコンビニ弁当食ってたら笑えるな

卵は火を通した方がタンパク質の吸収がいいんだけどな

昔の人は自分で納豆も漬け物も作ってたから善玉菌もじかに大量にとれたけど
今は加工してるから似て非なるものやね

ブルガリアヨーグルトかビオフェルミン飲んでおけばok

卵って1日2個まで→いくら食ってもok→1日1個でも多い→1日1個半ぐらいが良い
と変遷してきてるから何が本当なのやら

納豆と卵の食べ合わせが悪いとするなら
卵黄と卵白の食べ合わせが悪いということになる

>>1
卵は半熟にしろ

納豆は栄養のために食うんじゃなくて美味いから食うんだぞ