- おかしくない？
- 🍺🍺🍺🍺🍺🍺 👈🈲
- >>3
下戸だから飲んでないぞ🤔 - でも別腹は？
- >>4
間食はいっさいしてないぞまあポテトチップスとか食うけどそれ入れても700カロリーや - 消費してないかもしれない
- 筋肉ゴリゴリに落ちてそう
- どれくらいその生活を続けてるんだよまず
- >>9
三週間ぐらい - どんだけ燃費良いんだよ
- 赤ちゃんやったら消費カロリーも700くらいか？
- 四肢と内臓はちゃんと全部ある？
- エコやん誇ってけ
真面目に言うと遺伝子検査受けて見てほしい - 歩け
- >>15
一応ジムでスイミングやってるぞ。それでも腹が餓鬼状態や - 省エネモードになっとるんやろ
- 具体的に何食っとるんや
- >>17
卵とレタス微塵切りとキムチと納豆混ぜたやつ＋たまにポテトチップス - >>19
よう生きてるなこれで - >>25
卵は一応完全栄養食だから - >>26
生卵と納豆ってなんか食い合わせ悪くなかったか
あとビタミン剤かなんかも飲めば？ - >>45
そんなことなかったぞどっちも栄養満点やし欠かせない - >>51
なんか調べたら卵のアビジンとか言うのが納豆のビオチンいうビタミンの吸収を妨げるらしい - >>56
納豆に卵はビルダーおすすめの食べ方の一つやぞ - 姿勢が悪いとか
- >>20
そんなんで減らないんか？ - お菓子やめたら痩せるやろ
- >>21
チートデイぐらい菓子食わせて - >>23
チートデイぐらい普通の食事をしろ - カロリー不足で死ぬやろ
- 筋肉ついたとかやないんか
- 痩せないってことはカロリーが足りてるってことやから食うもの見直した方がいいよ
- >>28
700やぞ？それはないでびっくり人間すぎるやろ - つまり700しか必要ないってことやろ
もっと減らせ - まずは体の写真見せて🥺
- カロリー信仰いい加減やめたほうがいい
日本以外じゃ気にしてない - >>32
でも欧米デブだらけやん - 体「あっこいつ減量してるンゴ、消費カロリー減らさなきゃ・・・」
- コーラとか飲んでそう
- 遺伝子検査受ければええやん
- >>1
身長体重は？ - もっと炭水化物取れ
- でもいるよなめっちゃ食べるのに全く体重増えないやつ
あれなんなんや - >>40
あれたぶん腸の病気 - >>40
食っても身体が吸収できてない - >>40
ワイもこれやけどこれって別に絶対に増えないわけじゃないんやで
一回ガチでbulkしたとき１食2kg食べたら筋肉増えてった
だから増えないって言ってるやつは食う量が足りてないんや - 間食飲料デザートはカウントしてない定期
- >>41
飲料は水だけや - 減量は一週間単位で見なさい
- 多分水抜いたら一気に落ちるで
今やと死の危険あるけど - あっ…(半年持たずに元の食生活に戻るも基礎代謝が減ってて1年後には前より太ってるオチを)察し
- 身長体重は？
- ワイなんてベットで寝てるだけで1850kcl消費するぞ
- 食事制限だけで痩せるのは厳しいで自重でもいいからトレしろ
- ワイこの3ヶ月ぐらいで
78→68まで落ちたわ
別にダイエットしてるわけやないのに
これが老いか？ - >>53
やば目の病気やろ流石に - >>57
実は糖尿病持っとる
やばいんかな… - まあ嘘だろうけど仮に本当だとしたら痩せるような体脂肪も筋肉もないクソガリチビなだけや
その体脂肪や筋肉の代わりに寿命を急激に削ってる - 身長体重すら用意できてない釣りスレか
- >>55
身長と体重あったら嘘ってバレるからな
用意してないんじゃなくて用意出来ないんやろ - 本当に減ってないなら
ここ1ヶ月の体重全部晒せよ - 逆にカロリー減らしすぎると生命維持装置が働くから痩せなくなるぞ
1500カロリーぐらいがゴリゴリ痩せる
なんで一日700カロリーぐらいしか取ってないのに体重減らないんや🤔
エッヂ
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